Cum să sprijiniți un prieten care are cancer de sân, potrivit Rachel Platten

În urmă cu doi ani, hitul lui Rachel Platten „Song Fight” nu numai că a preluat topurile, dar a devenit un strigăt de luptă pentru multe dintre cele 252.710 femei care sunt diagnosticate cu cancer de sân în fiecare an. La aproape fiecare concert, cântăreața ar întâlni cel puțin o persoană care ar spune: „Am cancer de sân și melodia ta m -a ajutat.-

Platten a fost atins de fiecare întâlnire, dar lucrurile s -au lovit cu adevărat de casă când unul dintre cei mai buni prieteni ai ei de la facultate a aflat că are gena BRCA. „Deși nu a avut cancer, a decis să facă pasul preventiv și să obțină o dublă mastectomie”, spune Platten.

Ce spuneți exact unui prieten care încearcă să ia o decizie atât de masivă? Cuvintele tale vor face orice fel de diferență? Da, ei pot să fi învățat Platten de primă mână. Aici, ea împărtășește cum puteți ajuta pe cineva pe care îl cunoașteți, chiar și atunci când inițial sunteți în pierdere pentru ce să spuneți sau să faceți.

Derulați în jos pentru sfaturile lui Rachel Platten despre cum să fiți un bun prieten cu cineva cu cancer de sân.

Dă -le permisiunea de a simți

Este imposibil să te pregătești pentru cum te vei simți să auzi pe cineva pe care îl iubești pe trei dintre cele mai îngrozitoare cuvinte existente: am cancer. Nu există niciun scenariu pentru ce să spun în continuare, așa că Platten recomandă ascultarea. „Ceva ce am învățat să fac este să încerc doar să dețin spațiul pentru ca acea persoană să simtă orice ar vrea să simtă”, spune ea. „Nu încerc să -l îmbunătățesc. Nu le spun cum ar trebui să se simtă. Doar oferindu -le acea permisiune de a fi în orice dispoziție în care se află poate fi exact ceea ce cineva trece prin ceva dur dorește.-

Desigur, vrei să fii încurajator pentru prietenul tău, dar oferindu -le posibilitatea de a vorbi despre temerile lor este un mod semnificativ de a fi acolo și pentru ei.

Arată că sunt în mintea ta

Un mod în care Platten și -a ajutat prietenul în timp ce a suferit dubla mastectomie a fost prin punerea pachetelor de îngrijire prin campania Ford Warriors in Pink în Pink. (100 % din profituri este donat luptei împotriva cancerului de sân.)

„Prietenii mei și cu mine am reunit 10 diferite, așa că a avut ceva de așteptat cu nerăbdare și de deschis în fiecare zi”, spune Platten. „În interior erau cărți de colorat, eșarfe, o pernă făcută special pentru femeile care au avut o mastectomie și, de asemenea, lucruri personale precum muzica și cărțile pe care le știam că le va dori.„Este mai ales un cadou atent dacă vrei să -ți arăți dragostea de departe și nu poți fi acolo pentru a -ți conduce prietenul la spital sau a sta cu ea în timpul chimio.

Întinde -te

Platten spune că cel mai mare sfat al ei este să ne amintim că nicio acțiune nu este prea mică. „Nimic nu se pierde pe cineva care se simte singur”, spune ea. „Chiar dacă vă simțiți inconfortabil și nu credeți că puteți ajuta, doar un apel telefonic sau un text poate întoarce ziua cuiva. Uneori, pur și simplu spunând: „Nu există nicio modalitate de a înțelege ce simțiți sau cât de mult vă doare, dar sunt aici,„ merge mult.-

A face mese și vizite la spital sunt minunate, dar prietenul tău vrea mai ales să știe că nu mergi nicăieri. După cum subliniază Platten, „a te simți conectat prin prietenii și cei dragi merită mult mai mult decât își dau seama oamenii.-

Vezi minunatul mod în care Athleta ajută supraviețuitorii de cancer de sân să revină în fitness. Și vești bune: cancerul de sân este mult mai puțin fatal decât a fost acum câteva decenii.