Sunt terapeut sexual și iată cum jucăriile sexuale îți pot îmbunătăți sănătatea sexuală dincolo de a oferi plăcere

Plăcerea este doar unul dintre beneficiile utilizării jucăriilor sexuale

Indiferent dacă sunteți un proprietar vulva, penis-proprietar sau intersex, plăcerea este piatra de temelie a unei vieți sexuale sănătoase. Este ușor să vedem cum jucării ne ajută aici: le folosim pentru a experimenta senzațiile euforice pe care nu le putem atinge (sau pentru a obține la fel de repede) pe cont propriu.

Dacă te gândești, Desigur, jucăriile sexuale te fac să te simți bine, punct corect. Dar ceea ce este mai puțin evident este cât de vitală este plăcerea pentru sănătatea și bunăstarea noastră generală. Este o tendință obișnuită de a evita valoarea sexului, a -l considera un bonus sau un tratament sau ceva de pus în partea de jos a listei noastre de priorități atunci când viața se ocupă. Cu toate acestea, luați în considerare că cercetările au conectat satisfacția sexuală la nivelurile scăzute de anxietate și depresie. În acest sens, se consideră că plăcerea singură este doar vârful aisbergului beneficiilor jucăriilor sexuale și sexuale sunt adepte în facilitarea sexului bogat cu plăcere.

Nu, sexul nu este necesar Pentru a risipi bolile de sănătate mintală și nici nu ar trebui să funcționeze ca o strategie izolată pentru restabilirea sănătății mintale optime. Mai degrabă, satisfacția sexuală este un factor important care este pentru a sprijini sănătatea mintală generală și poate fi obținut în mod crucial fără partener. Stimularea sexuală prin masturbare poate ajuta la aducerea unor avantaje similare de a-ți stimula starea de spirit, stima de sine, calitatea somnului și contribuirea la ameliorarea stresului. Și pentru că jucăriile sexuale stau pentru a face toate formele de sex mai plăcute, au un rol major de jucat aici.

Sexul bun este bun pentru corpul tău, iar jucăriile sexuale pot ajuta

Deși plăcerea este un element al sănătății sexuale, iar jucăriile sexuale sunt comercializate în primul rând pe capacitatea lor de a obține plăcere, nu este în niciun caz singura valoare pe care o oferă. Jucării sexuale-în timp ce sunt capabile să ajute utilizatorii să-și înțeleagă mai bine dorințele și să comunice mai bine cu partenerii-pot oferi de fapt beneficii fizice.

Jucării sexuale-în timp ce sunt capabile să ajute utilizatorii să-și înțeleagă mai bine dorințele și să comunice mai bine cu partenerii-pot oferi de fapt beneficii fizice.

Pentru a ilustra acest punct, luați în considerare, vibratorul. Cercetările sugerează că vibrația poate ajuta la tratarea disfuncției erectile (ED) și a anorgasmiei, o problemă comună la femeile care se confruntă cu orgasme întârziate, rare sau absente-sau orgasme semnificativ mai puțin intensă, după excitație sexuală. Vibrația a fost legată de îmbunătățiri ale funcției și dorinței sexuale, indiferent dacă aveți un penis sau o vulvă. Disfuncția pelvină-etaj-incapacitatea de a vă relaxa corect și de a vă coordona mușchii podelei pelvine, care adesea provoacă probleme sexuale, ca să nu mai vorbim de probleme cu constipație sau scurgeri urinare-poate fi de asemenea ajutată prin vibrație.

Un alt dispozitive asemănătoare cu categoria de vacuum sex, care folosesc o pompă cu mâna sau cu baterie pentru a crea aspirație în jurul penisului, clitorisului, vulvei sau sfârcurilor-s-au arătat că tratează și rezolvă uneori probleme precum ED și tulburări genitale de tulburare de excitare.

Masturbarea cu alte jucării (sau doar în general), poate ajuta la ameliorarea crampelor de perioadă și la reducerea riscului de cancer de prostată. Unii experți sfătuiesc masturbarea pentru a ajuta cu preocupări cronice, cum ar fi dureri articulare sau dureri de cap-un alt punct în favoarea beneficiilor auxiliare care provin din plăcerile intense de plăcere vă pot face să vă simțiți.

Pe măsură ce continuăm să vorbim mai deschis despre sex, jucăriile sexuale devin o parte mai mare a conversației. Crearea sexualității noastre luminează că plăcerea este realizabilă și oferă beneficii pentru sănătate, pentru a porni. Jucăriile sexuale prioritizează plăcerea, desigur, dar plăcerea în sine este să ai grijă de sexualitatea ta-care îți include mintea și corpul tau. Când jucăriile vă ajută să experimentați plăcerea, acestea vă ajută să cultivați o versiune mai fericită și mai sănătoasă a dvs.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.