Este aceasta în secret cea mai urgentă problemă în stare de bine?

După cum arată o pată din ce în ce mai mare a dezastrelor naturale, schimbările climatice nu mai sunt teoretice. E aici. Și conform doi editori W+G din Los Angeles, acum este timpul pentru ca comunitatea Wellness să facă parte din soluție. Aici, Annie Tomlin și Erin Bunch discută despre trăirea prin incendiile din toamna trecută, prinzând anxietatea climatică și de ce un viitor catastrofal nu este * singura posibilitate.

Annie Tomlin: În opinia mea, schimbările climatice sunt numărul numărul unu în wellness. Nu suntem văzând ca o problemă de sănătate.

Erin Bunch: Oh, sunt complet de acord. Este ciudat, de fapt, că sănătatea nu vorbește cu adevărat despre asta. Pentru că cred că este numărul unu! Din punct de vedere al bunăstării, mediul este imens. Dacă este bine pentru mediu, este bine și pentru tine.

La: punct bun. Totuși, problema se poate simți enormă și imposibilă. Simțiți vreodată că suntem cu toții condamnați?

EB: Chiar nu. Am luat cina în timpul incendiilor [toamna Californiei 2018] și am simțit că am luat cina pe puntea Titanicului doar pentru că a fost atât de dramatic aici. Toată lumea de la masa mea de cină a fost ca: „Vom fugi de la incendii. Vom lupta pentru apă.„Doar acest viitor apocaliptic! Cred că la această traiectorie actuală, lucrurile vor fi mai rele pentru copiii noștri, dar nu cred că este neapărat inevitabil.

AT: De ce nu?

EB: Am fost recent la un eveniment cu Jean-Michele Cousteau, care este un mare conservator, și partenerul său, Richard Murphy. Am întrebat: „Te simți fără speranță?„El a spus:„ Când eram tânăr, nu puteai respira aerul în Los Angeles și l -am rezolvat. Gaura din stratul de ozon-l-am fixat.„A fost foarte încurajator; nu este lipsit de speranță.

ATO: Ei bine, cu toate aceste teribile știri climatice, este ușor să ne înrădăcinezi în ideea că toți vom trăi într -o versiune a unei versiuni a Drumul sau Mad Max. Dar mesajul care nu iese suficient este că există de fapt lucruri pe care noi poate sa face și asta este oportunitatea pentru persoanele care sunt deja interesate de bunăstare. Putem vizualiza un viitor mai bun și să lucrăm în acest sens. Ce se întâmplă dacă campusurile și clădirile de birouri trec la energie curată? Ce se întâmplă dacă tăiem individual plasticul și devenim mai conștiincioși în jurul călătoriei? Toate aceste lucruri mici pot ajuta la răspândirea conștientizării și să ne conducă să cerem o schimbare mai mare de la corporații și de la conducerea noastră guvernamentală.

EB: Da. Cred că este deprimant chiar acum cu conducerea care nu crede în schimbările climatice. Schimbarea individuală este importantă, dar nu vom ajunge nicăieri dacă nu vom primi corporații reglementate. Dar sunt de acord că trebuie să ne reunim. Am devenit total concentrat pe plastic. Este peste tot. Suntem în totalitate dependenți de asta. Răspândim Evanghelia chiar acum tuturor celor pe care îi cunosc, ceea ce este atât de enervant! O să nu mai fiu invitat la petreceri.

Ne putem descurca cu mult mai puțin și nu doar să fim la fel de Fericit, dar mai fericit.

AT: E în regulă. Tu și cu mine putem începe propria noastră petrecere fără plastică. Personal, am încercat să reduc consumul. Nu am cumpărat haine noi de luni și nu mi-e dor și am fost redactor de cumpărături! Da, este bine pentru mediu, dar s-a făcut și minuni pentru bunăstarea mea mentală. Ne putem descurca cu mult mai puțin și nu doar să fim la fel de Fericit, dar mai fericit.

EB: Sunt de acord cu o sută la sută. Am vorbit cu [expert în deșeuri zero] Lauren Singer pentru piesa mea despre plastic. Practic, pentru orice articol, a întrebat: „Ai nevoie de el?„Acest lucru este greu de spus pentru că, ca scriitori de wellness, ai nevoie de 9.000 de suplimente? Ai nevoie de 9.000 de produse de înfrumusețare? Probabil ca nu. Toți vin în plastic. Chiar nu fac cumpărături niciodată acum, dar cu focurile, totul s -a simțit înfricoșător. Am cumpărat online, lucrurile au venit prin poștă și am fost stresat. Nu am loc pentru aceste lucruri și au venit într -o mulțime de ambalaje. Am fost așa: „La un moment dat va ajunge la bunăvoință la bunăvoință. De ce?-

AT: Am avut și acel moment. Am uitat astăzi ceașca mea reutilizabilă la cafenea și m-am gândit: „Ah, S-T.„Este doar o ceașcă, dar mă simt atât de pozitiv și fericit când îmi amintesc de ceașcă!

EB: Știu. Cred că încercăm doar să ne trăim viața. Cred că într -o oarecare măsură este un lux să mă gândesc la aceste lucruri, dar nici nu mi -am dat seama ce poate fi reciclat și ce nu poate. Ca să fiu sincer, făceam reciclare doritoare. Când te uiți cu adevărat, majoritatea lucrurilor pe care le arunci în coșul albastru nu pot fi reciclate. Și majoritatea lucrurilor care pot fi chiar reciclate nu este reciclat.

AT: Una dintre cele mai sub-raportate povești este că China nu mai cumpără reciclarea Statelor Unite. Ei, destul de înțeles, nu mai doresc gunoiul nostru. Deci, cu toții credem că reciclăm, dar ... poate că nu.

EB: Chiar și oamenii bine intenționați nu își dau seama de asta. Nu m -am gândit niciodată la ce s -a întâmplat cu gunoiul meu și la reciclarea mea odată ce a intrat în coșul. Acum, din cauza acelei povești, sunt hiper-conștient și pot vedea cum Lauren Singer a devenit Lauren Singer și nu are deșeuri în viața ei. Odată ce începeți să o reduceți, vă simțiți atât de bine.

Puteți avea toate suplimentele din lume, dar dacă contul dvs. bancar este gol, este destul de întunecat.

AT: Absolut. Odată ce începeți să o faceți, este de fapt foarte ușor și se simte bine. Eliberare, chiar.

EB: Chiar o face. Vorbeam cu o femeie care a spus că fiul ei în vârstă de 13 ani folosește în continuare aceleași containere de prânz din oțel inoxidabil, de când era mic. Ea a spus: „Uitați de impactul asupra mediului-gândire a tuturor banilor pe care i-am economisit!„Nu știu despre tine, dar economisirea de bani face minuni pentru sănătatea mea mentală și bunăstarea generală. Puteți avea toate suplimentele din lume, dar dacă contul dvs. bancar este gol, este destul de întunecat.

AT: Da. Dar trăim într -o astfel de societate consumistă, iar cumpărarea de lucruri poate fi distractivă. Pentru acel moment, oricum.

EB: Da. Cumpărarea lucrurilor este cultura, așa că nu știu. Mă lupt cu asta pentru că cred că a spune oamenilor să cumpere mai puțin nu este un mesaj foarte sexy.

AT: Nu, nu este, dar am refacut lucrurile când sunt tentat să cumpăr ceva de care nu am nevoie cu adevărat. Mă voi întreba: „Cine are nevoie de acești bani mai mult-CEO-ul milionar al unei corporații sau al meu?„Și acum că am un fiu, nu vreau să fiu niciodată într -o poziție când mă întreabă de ce nu poate respira aerul și va trebui să spun-

EB: „Aveam nevoie de o ținută diferită de fiecare dată când am făcut o fotografie de Instagram.-

AT: Exact. Nu pot. Deci, vreau să vorbesc despre schimbări imposibile care se pare că. Amintiți -vă cum Bill Clinton a fost renumit pentru că a mâncat mac -uri mari? Acum mănâncă vegan. Nimeni nu l -ar fi crezut în anii 90, dar cultura evoluează. Idei de schimb. Care sunt unele lucruri pe care oamenii le pot face dacă vor să creeze schimbări, dar nu știu de unde să înceapă?

Amintiți -vă cum Bill Clinton a fost renumit pentru că a mâncat mac -uri mari? Acum mănâncă vegan.

EB: Aduceți unul bun cu consumul de produse animale. Nu sunt vegan sau chiar vegetarian, dar reducerea consumului de produse animale va avea un impact imens asupra mediului. Pentru mine, sunt TOC despre plastic pentru că nu va dispărea niciodată; rămâne pe pământ pentru totdeauna. Este în oceane, în peștele pe care îl mâncăm. Reducerea consumului de plastic nu poate fi decât un lucru bun și este ceva ce puteți exercita un control total în propria viață. Puteți opri doar să cumpărați lucruri din plastic la fel de mult. Am încercat alte lucruri, cum ar fi mersul în loc să conduc și tinde să fie puțin mai greu pentru mine. Deci, așa cum îmi place să spun, nu trebuie să faci totul. Poate alege doar câteva lucruri mai ușoare pe care le vei face de fapt.

AT: acesta este un punct excelent. A face ceva este mai bun decât nimic și nimeni nu poate face totul.

EB: OR-Îmi plac hainele, dar o cumpăr pe a mea second-hand. Îmi place să călătoresc, dar încerc să -mi tai amprenta de carbon în alte locuri. Apoi: a acorda atenție politicilor și reglementărilor pe care încearcă să le împingă politica în această direcție este celălalt lucru. O mulțime de bani pe care nu îi cheltuiesc pentru a cumpăra lucruri, le -am pus către candidații care cred în schimbările climatice.

La: la fel. Am fost într -adevăr încântat să văd că Casa Democrată readuce Comisia pentru schimbările climatice. Sunt încântat de idei în Green New Deal. Mai ales pentru tineri, nu ne putem permite nu să presăm reprezentanții noștri pentru o acțiune semnificativă asupra schimbărilor climatice. Și când ne uităm la ceva pentru americani să se unifice în jur, ce subiect mai bun decât să ne asigurăm că avem cu toții un loc unde să trăim și să respirăm?

Majoritatea americanilor văd că acest lucru se întâmplă. Este faptul că avem nevoie de voința politică de a schimba și de a termina lucrurile.

EB: Urăsc că acesta este chiar politic.

AT: Cred că la timp, nu va fi. Când mă duc acasă în Michigan, vorbesc cu oameni dintr -o varietate de medii și perspective politice. Toată lumea observă că sezonalitatea s -a schimbat și că culturile nu cresc la fel de constant ca odată. Majoritatea americanilor văd că acest lucru se întâmplă. Este faptul că avem nevoie de voința politică de a schimba și de a termina lucrurile.

EB: Ei bine, când mă întorc acasă, sunt oameni foarte deștepți care susțin că climatul are mereu schimbat. Pentru a păstra pacea, în general, nu argumentez acele tipuri de lucruri cu ele.

AT: Oamenii nu vor să se simtă judecați sau atacați și nici nu vor să facă pe cineva să se simtă așa. Dar dacă putem veni la acele conversații dintr -un loc de încercare de a înțelege perspectiva celeilalte persoane, atunci cred că se pot întâmpla conversații semnificative. Sau, hei, apelează la economie. Sunt mulți bani care trebuie câștigați în lucruri precum energia verde și vehiculele electrice.

EB: Da. Uită -te la industria alimentară. Sectorul alimentar pe bază de plante crește ca o nebunie. Deci, chiar dacă industria cărnii și a produselor lactate ar putea avea succes, există o altă industrie care se ridică. Nu este un joc cu sumă zero.

La: sunt de acord. Ascultă, știu că trebuie să ne încheiem. Orice gânduri finale deocamdată?

EB: Aș reitera acest lucru: tot ceea ce este bun pentru mediul tău este bun pentru sănătatea ta. Deci, chiar dacă nu puteți aborda doar din acea micro-perspectivă a „Ce este mai bine pentru mine?„Încă mai are sens să ai grijă de mediu.

AT: Nu aș fi putut să -l spun mai bine.

Iată două moduri ușoare de a face parte din soluție. În primul rând, obțineți o serie de ceea ce este în Green New Deal. Apoi, învață cum să faci călătoria mai durabilă.