Trebuie să vă schimbați mentalitatea? Acest flux de yoga de 30 de minute vă poate ajuta

Acesta nu este niciodată un mesaj nedorit de primit și, uneori, avem nevoie doar de o astfel de apăsare pentru a ne aminti că suntem sub controlul multor aspecte ale vieții noastre. Pentru a vă muta corpul și mintea dintr -o rutină sau doar încurajați acțiunea în viața dvs. în orice direcție, scoateți -vă covorașul și apăsați jocul pe videoclipul de mai sus.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.