Ok tmi de ce sunt niște farts * deci * tare (și de ce nu pot prezice niciodată care vor fi)?

Alți factori care afectează sunetele FART includ rezonanța și frecvența vibrațiilor generate atunci când FART părăsește corpul. „La fel ca un robinet sau un furtun de grădină, restrângerea deschiderii crește presiunea, iar frecvența sonoră devine mai mare."

Compoziția gazelor din FART poate afecta și sunetul său. DR. Weiss spune că acestea sunt determinate de ceea ce mănânci, indiferent dacă înghiți sau nu aer, microbiomul intestinal, bolile pe care le ai și medicamentele, cum ar fi antibiotice, pe care le iei. „Volumul de gaz, viteza eliberării și efectul de muște al îmbrăcămintei și al lucrurilor precum pernele de scaun au, de asemenea, un impact”, adaugă el.

Cum să apelați în mod conștient în jos volumul

„Aerul” poate fi uman, dar asta nu înseamnă că este în regulă să -l lași să -l smulgă ori de câte ori și oriunde. Poate că nu te -ai gândit prea mult la mușchii tale sfincterului anal înainte, dar controlul lor este cheia pentru reducerea sunetului farts -urilor tale.

Sfincterul anal este o bandă de mușchi în formă de inel care înconjoară deschiderea anală. Aveți mușchi de sfincter anal intern și extern. Sfincterul intern este un mușchi involuntar care este conceput pentru a rămâne închis. Nu îl puteți controla în mod conștient mai mult decât puteți controla alte funcții corporale involuntare, cum ar fi fluxul de sânge.

Cu toate acestea, mușchiul extern al sfincterului face parte din podeaua pelvină. Acest mușchi este sub control voluntar și poate fi întărit cu exerciții de podea pelvină, cum ar fi kegels.

Consolidarea podelei pelvine este benefică pentru reducerea scurgerilor urinare involuntare, precum și pentru controlul expulzării gazelor. Cu toate acestea, înainte de a începe să stoarceți, vedeți un doctor. Dacă vă confruntați cu fart -uri incontrolabil de puternice sau scurgeri de scaun, este posibil să aveți o stare de sănătate de bază care poate fi atenuată cu medicamente sau modificări dietetice.

Bine, dar de ce unele farts miros mult mai rău decât altele?

Întregul lucru „tăcut, dar mortal”, este destul de mult un mit. Fart -urile puternice pot fi mirositoare sau nu, pe baza unor factori precum alimentele pe care le consumi și sănătatea digestivă. Toate kegels -urile din lume nu vor modifica aroma tooturilor tale. Pentru a face acest lucru, poate fi necesar să vă schimbați dieta.

Iată de ce: un fart este alcătuit din mai multe gaze. Aceste gaze sunt produse secundare ale alimentelor pe care le mâncați și ale băuturilor pe care le beți. „Gazele majore precum metanul sunt inodor. Gazele odiferoase reprezintă mai puțin de 1 la sută dintr -un fart. Acestea includ sulfura de hidrogen, mercaptani, putrescența și altele ”, spune dr. Weiss.

Deci, ale căror fart -uri sunt de obicei cele mai mirositoare? Oameni care mănâncă multă carne. DR. Weiss observă că gazele odifere sunt produse în mod obișnuit din digestia și metabolismul grăsimilor și proteinelor animale. „Farturile vegetarienilor sunt mai puțin ofensatori decât carnivorele”, spune el.

Deși, vegetarienii nu sunt în totalitate în afara cârligului. Fasolea, lintea și legumele precum sparanghelul, ceapa și usturoiul pot provoca, de asemenea, o mulțime de gaze cu miros nefast. Deci, indiferent de dieta ta, un fart mirositor este obligat să se strecoare din când în când, dar asta este doar o parte a firii umane.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.