Practicați arta hawaiană a răbdării pentru a aduce mai mult sens vieții voastre

Speranța noastră este că citind cartea, veți înțelege cum să respectați oamenii și cultura dacă vizitați Hawaii în vacanță. Și chiar dacă nu călătorești în insule în curând, credem cu tărie că îmbrățișarea valorilor hawaiene te poate ajuta să duci o viață mai semnificativă oriunde te -ai afla.

Cu asta în minte, citiți mai departe pentru un scurt primer Ho'omanawanui, Arta hawaiană a răbdării. Poate că învățarea despre această valoare tradițională te va inspira și te va ajuta să găsești pacea în viața ta de zi cu zi.

***

Când te gândești la conceptul de răbdare, s -ar putea să te gândești să stai în preajmă și să -ți aștepți calm rândul. Până la urmă, de câte ori ți -au spus părinții să „ai răbdare” când erai copil care aștepta ceva care părea să ia pentru totdeauna? Dar arta hawaiană a răbdării-cunoscută ca Ho'omanawanui-nu este vorba despre lovirea pasivă înapoi sau așteptarea rândului tău sau chiar oprirea deloc. Mai degrabă, este o căutare activă a ființei în acest moment. Defalcat, Ho'o este prefixul pentru a indica acțiunea, Manawa înseamnă timp și Nui înseamnă abundent-așa Ho'omanawanui se traduce destul de literal prin „a face activ cantități mari de timp."

„Suntem implicați activ în procesul de creare a timpului și a spațiului care va fi necesar pentru orice vrem să se întâmple de fapt”, spune Joe McGinn, un fermier bazat pe O'Ahu.

Această artă a răbdării active datează din cele mai vechi timpuri: „Strămoșii noștri știau că atunci când anumiți pești erau în sezon, sau anumite legume creșteau, așteptând ca ei să fie gata la momentul potrivit a însemnat rezultatul optim și că filozofia s-a tradus în Viața modernă astăzi ”, explică Keli'i Wilson, un avocat al limbajului hawaian cu sediul în Honolulu. De fapt, o mare parte din perspectiva hawaiană asupra răbdării este înțelegerea faptului că lucrurile corecte se vor întâmpla la timpul potrivit, inculcat cu expresia I Ka Manawa Kupono (ceea ce se traduce prin „la momentul potrivit”).

O mare parte din perspectiva hawaiană asupra răbdării este înțelegerea faptului că lucrurile potrivite se vor întâmpla la momentul potrivit-includ cu fraza I Ka Manawa Kupono (ceea ce se traduce prin „la momentul potrivit”).

„Cronologii sunt o construcție foarte occidentală”, Keoua Nelsen, o a șasea generație Lauhala (pronunțat lau-hah-lah) țesător în O'Ahu, subliniază. În loc să încerce să facă lucrurile să se întâmple prin anumite puncte din viața sa, el pur și simplu are încredere că, atunci când este timpul potrivit pentru el să facă ceva, va ști că nu va simți că se va lupta. „Când sunteți gata intelectual, emoțional și fizic, atunci acesta va fi momentul potrivit-nu va simți că mergeți împotriva cerealelor pentru a face lucrurile să se întâmple”, adaugă el. „Hawaiienii antici credeau că nu gândim cu creierul nostru; Ne gândim cu intestinul nostru. Al nostru Na'au. Și spunem mereu: când lucrurile nu se simt bine, pleacă. Când lucrurile sunt corecte-când sunt eu ka manawa kupono-you will kup, pentru că lucrurile vor începe să curgă."

Cum să exersezi Ho'omanawanui în propria ta viață

În cele din urmă, arta hawaiană a răbdării este despre căutarea activă a semnelor că timpul tău a venit și apoi să faci. În timp ce occidentalii sunt adesea învățați să alunge după visele lor și să facă lucrurile să se întâmple pentru ei înșiși, modul de gândire hawaian sugerează observarea până când vezi semnele și apoi acționare.

„Până la urmă, nu contează când se întâmplă în viață lucrurile pentru tine, contează că se întâmplă la momentul potrivit”, spune Nelson. Iată cum să exersezi această filozofie oriunde te -ai afla:

1. Gândiți-vă la Ho'omanawanui ca la o artă activă-nu lene pasivă

Ideea de a aștepta ca lucrurile să se simtă „bine” poate suna un pic contraintuitiv sau contraproductiv, mai ales în comparație cu cultura agitată care vă încurajează să măcinați până când v -ați atins obiectivele.

Dar țineți cont de acest lucru: Ho'omanawanui nu este să vă dați lovitura înapoi și să vă răsuciți degetele mari, așteptând să se joace viața în fața ochilor. Este vorba despre crearea activă a timpului și a spațiului pentru ca lucrurile potrivite să vină în viața ta la momentul potrivit.

2. Luați în considerare modul în care a nu fi pacient va avea impact asupra celorlalți

„Odată ce îți dai seama că a te pune pe primul loc este aproape niciodată o idee bună, mai ales dacă poate avea impact asupra cuiva sau altceva într-un mod negativ-decizia de a avea răbdare devine mult, mult mai ușor”, spune Wilson, adăugând că nu ar trebui Faceți acest lucru în detrimentul vostru, dar este totuși un bun principiu de orientare pentru modul de a vă trăi viața. În acest fel, Ho'omanawanui se întoarce la ideea chintesențial hawaiană că suntem cu toții conectați și nu totul este despre o singură persoană.

3. Exersează recunoștința pentru orice apare în viața ta, mai ales în perioadele de greutăți și provocare

„Hawaiienii spun adesea că viața nu ni se întâmplă; s-a întâmplat pentru noi, spune McGinn. „Și așa, în acest fel, încercăm să practicăm recunoștința pentru tot ceea ce intră în viața noastră și să explorăm întrebarea fundamentală rezultată: De ce ești aici în viața mea chiar acum? Cum se face că ești aici pentru a mă ajuta să cresc? Gândirea în acest fel ne ajută să ne simțim siguri că suntem acolo unde suntem meniți să fim și că tot ceea ce se întâmplă se întâmplă se întâmplă la momentul potrivit-chiar dacă nu este pe calendarul pe care l-am imaginat pentru noi înșine."

Extras din Înțelepciunea insulară: tradiții și practici hawaiene pentru o viață semnificativă, de Kainoa Daines și Annie Daly. Publicat de Chronicle Prism, o amprentă a cărților Chronicle. Copyright © 2022 de Kainoa Daines și Annie Daly.