Rungrl este dedicat construirii unei comunități care sprijină alergătorii femeilor negre

La Rungrl, echipa a observat mai multă reprezentare neagră în alergarea la scară largă în ultimii ani, deoarece mai mulți alergători de femei negre sunt sărbătorite pe platformele naționale și la nivel olimpic. Dar a fost important pentru ei să sărbătorească și să spună poveștile femeilor negre de zi cu zi, iar aceste povești sunt cele care obțin cea mai mare implicare. „Trebuie să știu că cineva ca mine, care, știți, se trezește la ora șapte dimineața pentru a merge la serviciu, iar apoi după ce trebuie să obțin această alergare pentru sănătatea mea. Și doar pentru mine să mă simt mai bine ”, spune Burton.

În special, în timpul pandemiei, deoarece cursele au fost anulate sau amânate, sentimentul de comunitate pe care Rungrl îl încurajează îi ajută pe mulți.

În special, în timpul pandemiei, deoarece cursele au fost anulate sau amânate, sentimentul de comunitate pe care Rungrl îl încurajează îi ajută pe mulți. „La începutul acestui an ... ne -am pus sentimentele pe teren. Cum ar fi, „asta e cu adevărat e de rahat. Cum vă simțiți că creșteți anularea? Sunteți antrenament? Alergi?"" spune Nesi. „Găsirea acelor lucruri despre care vorbim și le spunem altor oameni că este în regulă ... și alți oameni trec prin asta.-

Prin conținut și planuri de antrenament pe site, Burton spune că Runggrl ajută la ruperea barierelor care au ținut în mod tradițional femeile negre de la distanță la distanță. „Când am început să alergăm, acum cinci sau șase ani, nu erau articole despre„ Hei, ce voi face în ceea ce privește, ce port pentru dimensiunea mea, aș putea fi mai curios? [sau] ce voi face despre părul meu?„Poveștile alea nu erau acolo, acele instrumente nu erau acolo”, spune Burton. Comunitatea Rungrl este un spațiu pentru femei să găsească resurse pe toate, de la modul de a stila părul natural atunci când sunteți activ până la modul de a vă pleda în mod eficient cu furnizorii de servicii medicale.

„Ne dorim aici, vă întâmpinăm aici și, indiferent de ceea ce veți realiza, vom fi acolo pentru a vă sărbători”, spune Nesi. Dacă doriți să începeți să alergați, dar sunteți în continuare ezitant, Burton spune că o faceți „literalmente fată, doar un pas la un moment dat.-

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.