Stresat? Faceți doar o baie de magneziu

Sunt sărbători de vârf și stresul de a găsi acel cadou perfect evaziv pentru tatăl tău (și poate participa la un pic Prea mult zahăr) începe să ajungă la tine. Deci, ce poți face?

Doar trage o baie. S-ar putea să știți magneziul ca supliment, dar nu este doar pentru ingerarea. De fapt, adăugarea la următoarea înmuiere ar putea fi arma dvs. secretă de stresare.

Turnați doar câteva buzunare de minerale antice de băi de magneziu se fulgează într-o baie caldă (coloana sonoră sonoră opțională) și relaxați-vă în timp ce se dizolvă. Se spune că fulgii de magneziu nu numai că induc calm, dar poate ajuta la îmbunătățirea hidratării pielii și a scăderii inflamației.

Și dacă o baie nu este viteza dvs., puteți, de asemenea, să blocați loțiuni de magneziu realizate cu uleiuri organice certificate (și fără parfum sau parabeni). În plus, mineralele antice atinge o resursă subterană pentru cel mai pur magneziu.

Veți ieși nu numai gata să vă abordați următorul shindig de familie, dar cu o practică de auto-îngrijire a corpului total (și minte) în buzunarul din spate.

În parteneriat cu minerale antice

Foto: Minerale antice