În ceea ce privește designul compact, bandele de rulare voluminoase nu o vor tăia. Cei care locuiesc în sferturi strânse știu că chiar și câțiva centimetri de vrac adăugat pot face sau rupe cantitatea de spațiu pe care o aveți la dispoziție. Caracteristici precum pliabilitatea, designul ușor și construirea generală a benzii de rulare au fost o prioritate maximă.
Al doilea a fost funcție-ceea ce este bine o banda de alergare dacă nu se termină treaba? Specificații precum viteza, controlul înclinării, rezistența și monitoarele de fitness au fost considerate toate că apelează la diferite tipuri de călători și alergători.
În cele din urmă, portabilitate. Majoritatea, dacă nu toate, din benzile de alergare din această listă pot fi ușor pliate și rotite în dulapuri, depozitate sub paturi sau transportate într -o altă cameră atunci când nu sunt folosite. Spațiile strânse sunt sacre și dacă sunteți în căutarea unei benzi de alergare compacte, trebuie să poată maximiza spațiul atunci când nu îl utilizați.
Dacă faceți cumpărături pentru cea mai bună banda de alergare a spațiului mic, vă avem acoperit. Am cercetat internetul pentru a găsi mașini de economisire a spațiului pentru fiecare buget. Găsiți alegerile noastre de mai jos.
Potrivit lui Dianne Clemente, un manager de echipamente și proiecte la Crunch Fitness, există mai multe avantaje de a adăuga o banda de alergare pliabilă în spațiul dvs. Pentru început, benzile de alergare pliabile sunt compacte și de aceea numele lor pentru stocare atunci când nu sunt utilizate. În afară de asta, a avea o banda de alergare în casa ta vă poate permite să vă antrenați în programul propriu. „Fie că se potrivește într-o sesiune cardio înainte de o întâlnire de lucru, evitând zilele de vreme proastă, având banda de alergare lângă tine sau evitând ciorile de oră de grabă la sală, fiind capabil să controlezi când antrenezi este un avantaj puternic”, notează Clemente. În plus, a avea o banda de alergare acasă vă poate permite să faceți o varietate de antrenamente acasă, deoarece multe săli de sport oferă cursuri de alergare online în abonamentul lor lunar (preferatele noastre sunt aplicația Peleton, Crunch+și Melissa Wood Health).
Înainte de cumpărare, există câteva lucruri de luat în considerare atunci când faceți cumpărături pentru o banda de alergare pliabilă, inclusiv setările, funcțiile suplimentare, capacitățile inteligente și spațiul dvs. general.
Chiar dacă puteți plia banda de alergare și o puteți îndepărta atunci când nu este folosit, Clemente spune că este încă important să vă luați în considerare spațiul și să vă asigurați că aveți un spațiu suplimentar în jurul mașinii. „Vrei să te asiguri că părți ale mașinii nu se balansează din spațiul prevăzut”, explică ea.
De asemenea, este important să ne uităm la funcțiile de setare înainte de achiziție. „Multe mașini vin deja cu diverse setări de antrenament, așa că asigurați -vă că există cel puțin trei setări din care să alegeți”, explică Clemente. Setarea caracteristicilor precum dealurile, intervalele și modul manual sunt un loc bun pentru a începe.
În plus față de setări, luați în considerare orice caracteristici suplimentare cu care ar putea veni o banda de alergare pliabilă și cum puteți economisi în spațiu, dând câteva dintre cele mai importante momente inutile. Având în vedere acest lucru, Clemente spune că nu ai neapărat nevoie de o banda de alergare cu un ecran. „Majoritatea oamenilor care lucrează acasă își pun banda de alergare în fața televizoarelor, își folosesc tabletele sau își explodează propria muzică, așa că nu este nevoie să obțineți televizoarele încorporate atunci când aveți unul mai mare lângă voi.
„Găsirea echipamentelor care se pot conecta la Apple Watch sau Fitbit este un motivator excelent”, spune Clemente. „A vedea numerele afișate fără a -ți rupe pasul poate fi un lucru încurajator”, adaugă ea. Având în vedere acest lucru, uitați -vă să vedeți dacă banda de alergare prezintă orice capacități inteligente și modul în care acest lucru vă poate îmbunătăți experiența de antrenament.
Deși este puțin mai scump, banda de alergare a lui WalkingPad este definiția compactă. Banda de alergare în sine are aproximativ dimensiunea unei covorașe de yoga, în timp ce mânerul poate fi ușor pliat în jos de -a lungul părților laterale pentru depozitare mai simplă în dulapuri, sub paturi și în alte spații strânse.
Ce spune un recenzor: „Această banda de alergare este perfectă pentru uz casnic și principalul motiv pentru care l -am cumpărat este pentru că se pliază. Îl folosesc de două săptămâni, aproximativ 30 de minute pe zi și pot spune că este foarte robust și foarte liniștit. Îmi place telecomanda fără frhs ... foarte ușor de utilizat.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 57 ”x 28.4 ”x 51.2 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 47 ”x 17.3 ”(lungime x lățime)
Viteza maxima: 6.5 mph
Procent de înclinare: N / A
Afişa: LED
Capacitatea maximă a utilizatorului: 242 lbs.
Pro:
Con:
Inițial 560 USD, acum 470 USD
Banda de alergare pliabilă a OMA este o opțiune compactă care facilitează economisirea spațiului. În timp ce rulați, puteți alege dintre 36 de programe prestabilite și viteze de până la 8.7 mile pe oră, toate în timp ce urmăriți viteza, timpul, distanța, caloriile și ritmul cardiac pe ecranul LED. Când ați terminat, pliați -l pe jumătate și rotiți -l în depozitare pentru mai mult spațiu.
Ce spune un recenzor: „Nu am vrut o bandă de alergare voluminoasă mare, care să ocupe o tonă de spațiu, aceasta se potrivește facturii. Este mic, dar totuși se termină treaba. Nu are nicio mișcare de înclinare, dar este în regulă, puteți merge sau alerga, urmări timpul, pașii, viteza, etc.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 58.1 ”x 32.7 ”x 35” (lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 48 ”x 17.7 ”(lungime x lățime)
Viteza maxima: 8.7 mph
Procent de înclinare: N / A
Afişa: LED
Capacitatea maximă a utilizatorului: 300 lbs.
Pro:
Con:
Doriți să vă convertiți biroul în picioare într -un birou de mers? Cu banda de rulare compactă a vieții, puteți. Pur și simplu rostogoliți -l sub birou sau suprafață ridicată și conectați consola mică, portabilă, care urmărește treptele, distanța, viteza și multe altele. Doar notă-nu este făcut cu adevărat pentru a rula. Viteza maximă la 4 km / h, ceea ce o face o benzi de alergare minunate de mers pe jos.
Ce spune un recenzor: „Nu pot recomanda această bandă de rulare suficient. Dacă aveți un birou în picioare, și intenționați să mergeți mult, nu este mult mai bun decât TR1200. Am avut-o pe a mea din noiembrie 2014 și am folosit-o aproape în fiecare zi de lucru pentru cel puțin 3-4 ore pe zi de atunci.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 63 ”x 7.25 ”x 28.5 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 50 ”x 20” (lungime x lățime)
Viteza maxima: 4 mph
Procent de înclinare: N / A
Afişa: LCD
Capacitatea maximă a utilizatorului: 400 lbs.
Pro:
Contra:
Inițial 480 USD, acum 350 USD
Versiunea bugetară a duratei de viață, modelul lui Urevo se potrivește perfect sub birouri și, dacă nu aveți un birou, puteți apărea mânerul pliabil, care se dublează ca un raft pentru telefonul dvs. Videoclipuri preferate de fitness. Alte caracteristici includ un motor ultra-Quiet (pentru colegi de cameră de dormit) și roți pentru depozitare simplă.
Ce spune un recenzor: „După ce am făcut un pic de cercetare, am găsit acest produs și descrierea s -a potrivit cu așteptările mele. Am cumpărat acest lucru pentru a testa dacă a fost într -adevăr la fel de compact, puternic și ușor de utilizat așa cum a spus și, spre surprinderea mea, a fost.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 53.1 ”x 26.4 ”x 5.1 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 42.5 ”x 17” (lungime x lățime)
Viteza maxima: 3.8 mph (fără cadru) sau 7.6 mph (cu cadru)
Procent de înclinare: N / A
Afişa: LED
Capacitatea maximă a utilizatorului: 265. lbs.
Pro:
Con:
GOPLUS ULTRA-MOTHIN ELECTRIC PLOD READMILL este, bine, ultra-subțire. Este, de asemenea, ușor și elegant, ceea ce face ușor să se încadreze în unghiuri și crude în jurul apartamentului sau casei tale. În ceea ce privește caracteristicile, există un afișaj LED care vă permite să alegeți dintre 12 programe prestabilite, o centură de absorbție a șocului și un suport pentru tabletă pentru divertisment la mijlocul antrenamentului.
Ce spune un recenzor: „Tocmai am primit această bandă de alergare Goplus. Motivul pentru cumpărare a fost: mi-am dorit o simplă bandă de alergare-nu înclinată, monitor de bază, ușor de configurat și manevră, costuri reduse și dimensiune compactă. Acesta a fost cel.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 52 ”x 26” x 47.5 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 41 ”x 15.5 ”(lungime x lățime)
Viteza maxima: 5 mph
Procent de înclinare: N / A
Afişa: LED
Capacitatea maximă a utilizatorului: 220 lbs.
Pro:
Contra:
Original 479 USD, acum 399 USD
Dacă sunteți într -adevăr strâns pe spațiu, luați în considerare această opțiune de la EGOFIT. Este cea mai mică opțiune prezentată pe listă. Mai mult, este ușor la sub 50 de kilograme și vine plin de roți, ceea ce face ușor de manevrat în casa ta și în jurul tău. Această banda de alergare în miniatură este echipată cu caracteristici simple, inclusiv un afișaj LCD care urmărește pașii, distanța, timpul și viteza, o telecomandă pentru funcționare, plus o aplicație. Are o înclinare de 5 % și vă puteți aștepta să atingă viteze de până la 5 mile pe oră, ceea ce este impresionant, având în vedere dimensiunea sa.
Ce spune un recenzor: "Place! Este atât de ușor de utilizat cu telecomanda și aplicația. Foarte ușor cu roți pentru a vă deplasa ușurință. Este mic și se potrivește perfect sub biroul meu în picioare. În sfârșit să merg pe oră fără să -l observ nici măcar. Și înclinarea de 5% mă face cu siguranță transpirație.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 38.4 ”x 21.9 ”x 6.9 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 34.3 ”x 16.5 ”(lungime x lățime)
Viteza maxima: 5 mph
Procent de înclinare: 5
Afişa: LCD
Capacitatea maximă a utilizatorului: 220 lbs.
Pro:
Contra:
Cu peste 10.000 de recenzii pozitive, banda de alergare pliabilă a Xterra este un pariu solid pentru spații mici. Pare o banda de alergare solidă, dintr-o singură piesă, pe care o veți găsi la sală, cu o pistă mare, un ecran LED spațios și o construcție robustă. Dar când sunteți în sferturi strânse, îl puteți plia cu ușurință în sus și în afara drumului până la următorul dvs. sesh de rulare.
Ce spune un recenzor: „Recomand cu mare drag această unitate pentru cineva care are nevoie de o banda de alergare compactă la un preț rezonabil ... este foarte ușor să te plângi atunci când este nevoie și să faci backup atunci când nu este folosit.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 63.4 ”x 28.8 ”x 51.4 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 50 ”x 16” (lungime x lățime)
Viteza maxima: 10 mph
Procent de înclinare: 3
Afişa: LCD
Capacitatea maximă a utilizatorului: 250 lbs.
Pro:
Con:
Alergători serioși-dacă aveți nevoie de o banda de alergare suficient de puternică pentru a ține pasul cu dvs., consultați Proform Carbon T7. Este practic pelotonul benzilor de alergare, cu clase conduse de antrenor, care sunt concepute pentru a vă face să transpirați. În ceea ce privește pliabilitatea, puteți ridica puntea cu o apăsare ușoară pentru a se plia în sine, eliberând spațiul atunci când aveți nevoie de el.
Ce spune un recenzor: „Îmi place absolut banda de alergare. Nu m -am gândit niciodată că exercițiile fizice vor fi atât de plăcute. Mașina este liniștită și foarte ușor de utilizat.” - Proform Reviewer
Amprentă: 66 ”x 33.5 ”x 57” (lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 55 ”x 22” (lungime x lățime)
Viteza maxima: 10 mph
Procent de înclinare: 10
Afişa: HD
Capacitatea maximă a utilizatorului: 300 lbs.
Pro:
Con:
Cu aproape 20.000 de recenzii, banda de alergare pliabilă a Nordictrack este un favorit pentru economisirea spațiului și maximizarea sesiunilor cardio. Fiecare mașină vine cu un ecran cu ecran tactil cu o bibliotecă de antrenamente la cerere din care să alegeți. De la pista sa flexibilă, amortizantă până la controlul înclinatului, are toate clopotele și fluierele pe care le doriți într-o banda de alergare, plus un design pliabil.
Ce spune un recenzor: „Acesta a fost totul și mai mult decât mă așteptam. Robust, liniștit și plin de opțiuni.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 73.5 ”x 36” x 54 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 55 ”x 20” (lungime x lățime)
Viteza maxima: 10 mph
Procent de înclinare: 10
Afişa: LCD
Capacitatea maximă a utilizatorului: 300 lbs.
Pro:
Con:
Indiferent dacă îl puneți sub birou sau îl utilizați în picioare, această bandă de alergare este o opțiune accesibilă, de calitate. Dispune de un afișaj LED pentru a vă urmări viteza, distanța și timpul, și vine cu o telecomandă pentru a porni și opri mașina sau a vă crește viteza. Bursa de alergare are, de asemenea, roți integrate și un design pliabil pentru a -l muta din drum atunci când nu este utilizat.
Ce spune un recenzor: „Am primit asta pentru a merge înăuntru în lunile reci și îmi place! A fost rapid să se alăture și să funcționeze minunat. De asemenea, este foarte ușor de depozitat și se potrivește frumos sub patul nostru de rezervă. Singura problemă pe care am avut -o (ceea ce nu are nicio vină pentru producător) este că avem podele din lemn tare, așa că atunci când depozitați, ar putea zgâria podelele. Tocmai am cumpărat niște tampoane de pâslă pentru a rămâne dedesubt și a funcționat ca un farmec.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 54 ”x 26” x 5.5 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 42.5 ”x 16” (lungime x lățime)
Viteza maxima: 7.5 mph
Procent de înclinare: N / A
Afişa: LED
Capacitatea maximă a utilizatorului: 265 lbs.
Pro:
Con:
7.0 la banda de alergare de la Horizon este o altă alegere premium pentru o bandă de alergare pliabilă. Este favorabil caracteristicilor, cu moduri și programe ample din care să alegeți și este deosebit de impresionant pentru antrenamentele de intervale, pe care le puteți personaliza pentru a vă satisface propriul regim de fitness. Ca și celelalte modele, puntea se pliază și în sine, făcând stocarea simplă. Există o aplicație care vă permite să salvați mai mulți utilizatori sau vă puteți împerechea cu o aplicație de fitness existentă pe care o aveți.
Ce spune un recenzor: „Iubește această bandă de alergare până acum. Sunt începător și încerc să mă întorc în formă. Totul despre această banda de alergare este excelentă. O folosesc cu aplicația Peloton de pe tableta mea și funcționează minunat.” - Horizon Fitness Review
Vedeți recenzia noastră W+G aici.
Amprentă: 76 ”x 35” x 66 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 60 ”x 20” (lungime x lățime)
Viteza maxima: 12 mph
Procent de înclinare: 15
Afişa: LED sau LCD
Capacitatea maximă a utilizatorului: 325 lbs.
Pro:
Con:
A fost de 399 USD, acum 334 USD
Această banda de alergare pliabilă poate merge până la 9 mile pe oră și are opțiuni manuale pentru a crește nivelul de înclinare. Controalele de viteză și pornire/oprire sunt pe balustrade pentru a le face ușor de atins și există nouă programe de antrenament încorporate, precum și un suport pentru telefon și tabletă, astfel încât să vă puteți transmite propriile.
Ce spune un recenzor: „Am deținut această bandă de alergare de 5 ani și am înregistrat mii de kilometri pe ea. M -am antrenat pentru mai multe jumătăți de maratoane, 4 maratoane complete și un ultramaraton cu ajutorul acestei mașini. Este accidentat, absorbția de șoc este excelentă, poate face față antrenamentelor de viteză provocatoare, are suporturi excelente pentru tabletă/telefon/apă și este ușor de pliat/de desfășurat și de mișcare. Sunt foarte impresionat și destul de sincer cu adevărat mândru de această bandă de alergare!” - Amazon Reviewer
Amprentă: 62 ”x 25.5 ”x 50” (lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 49 ”x 15.5 ”(lungime x lățime)
Viteza maxima: 9 mph
Procent de înclinare: 4.8
Afişa: LCD
Capacitatea maximă a utilizatorului: 220 lbs.
Pro:
Con:
Această bandă de rulare portabilă inovatoare prezintă un design ultra-subțire, elegant și roți, ceea ce face ușor să se deplaseze și să iasă din spații mici. Cu viteze de până la 3.7 mile pe oră, este perfect pentru a merge la birou sau în interior într -o zi ploioasă. Este livrat cu o telecomandă, care vă permite să funcționați mașina fără fir și difuzoare Bluetooth integrate pentru lista de redare preferată de mers pe jos.
Ce spune un recenzor: „Am cumpărat asta, ca să pot merge în timp ce lucrez. Acesta este probabil cel mai bun lucru pe care l -am făcut pentru mine. Încep să merg pe jos când începe schimbarea mea și merg timp de 3 ore. Îmi place că are vorbitori, așa că îl am atașat de laptopul meu și mă uit la emisiuni TV între apeluri. Când am terminat, este ușor să te miști cu roțile. Telecomanda face ușor să se oprească ori de câte ori primesc un apel.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 52.8 ”x 23.2 ”x 5” (lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 43 ”x 17” (lungime x lățime)
Viteza maxima: 3.7 mph
Procent de înclinare: N / A
Afişa: LED
Capacitatea maximă a utilizatorului: 265 lbs.
Pro:
Con:
Inițial 529 USD, acum 500 USD
La sub 600 de dolari, banda de alergare inteligentă a Sunny Health este o opțiune portabilă excelentă, care face ca depozitarea și transportul să fie fără probleme. Cu viteze de până la 8 mile pe oră, 12 moduri înclină, o punte de absorbție a șocului și trei moduri de numărătoare inversă, este la fel de prietenos cu caracteristicile pe care le puteți obține. După ce ați terminat, utilizați sistemul hidraulic „picătură moale” pentru a balansa puntea în sus și a -l roti într -un spațiu sigur.
Ce spune un recenzor: „Această banda de alergare este exact ceea ce mi -am dorit. Nu am vrut să cheltuiesc 1000 de dolari +, dar nu voiam un lucru ieftin care se simțea că se va destrăma când am alergat pe el. Această banda de alergare se simte solidă, are o centură decent larg și, cel mai bine, înclinați.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 64.5 ”x 28” x 50.5 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 49.5 ”x 16.5 ”(lungime x lățime)
Viteza maxima: 8 mph
Procent de înclinare: 12
Afişa: LCD
Capacitatea maximă a utilizatorului: 240 lbs.
Pro:
Con:
Inițial, 2.800 USD, acum 1.800 USD
Sala F80 este un model premier care împachetează un pumn. Cu viteze care variază de la .5 până la 12 mile pe oră, puteți crește înclinarea la 15 niveluri diferite, în timp ce monitorizați toate trababilele necesare, cum ar fi ritmul cardiac și distanța. Roțile interne și rolele fac o alergare lină, în timp ce rotile externe permit un transport perfect atunci când trebuie să -l mutați din drum.
Ce spune un recenzor: „În general, este perfect pentru antrenamentele de intervale și un supliment excelent pentru alergarea în aer liber.” - Recenzorul lui Dick
Amprentă: 82 ”x 37” x 66 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 60 ”x 22” (lungime x lățime)
Viteza maxima: 12 mph
Procent de înclinare: 15
Afişa: Nu este specificat
Capacitatea maximă a utilizatorului: 350 lbs.
Pro:
Con:
Dacă sunteți la vânătoare pentru o mașină prietenoasă cu bugetul, această bandă de alergare este un pariu bun. Folosește magneți pentru a oferi opt niveluri de rezistență, ceea ce înseamnă că nu este necesară electricitate. Cu cadrul său ușor, designul compact și roțile convenabile, este o alegere accesibilă care se va încadra în cele mai strânse spații.
Ce spune un recenzor: „Pentru a rezuma: este economic, robust, portabil și cel mai important ... funcționează! Aceasta a devenit mașina mea de exercițiu preferată, mă motivează să mă împing și mă apropie de un pas de obiectivul meu de fitness, fiecare utilizare.” - Recenzorul lui Dick
Amprentă: 47 ”x 26” x 44 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 43.5 ”x 13” (lungime x lățime)
Viteza maxima: N / A
Procent de înclinare: 15
Afişa: LCD
Capacitatea maximă a utilizatorului: 250 lbs.
Pro:
Con:
Echelon's High-Tech BiletMill este o altă opțiune premieră pentru alergători serioși în sferturi strânse. Are toate caracteristicile pe care le-ați dori într-o mașină, cum ar fi o punte absorbantă de șoc, o bară de siguranță metalică și senzori integrați. Cea mai bună parte este că are o tehnologie de pliere automată care se pliază automat la doar 10 centimetri înălțime cu apăsarea unui buton.
Ce spune un recenzor: „Această banda de alergare are fiecare caracteristică pe care o căutam și este gata să plece chiar din cutie. Cea mai bună parte este că se pliază pe un perete, spre deosebire de alte benzi de alergare.” - Amazon Reviewer
Amprentă: 69 ”x 31” x 49 ”(lungime x lățime x înălțime)
Lungimea centurii: 55 ”x 20” (lungime x lățime)
Viteza maxima: 12 mph
Procent de înclinare: 10
Afişa: Nu este specificat
Capacitatea maximă a utilizatorului: 300 lbs.
Pro:
Con: