Cea mai bună îngrijire a pielii cu vârf de fructe pentru a viza aproape fiecare preocupare

Roșie

Deși tomatele poate fi cel mai nepătruns al familiei de fructe, nu ar trebui să fie redus când vine vorba de a vorbi despre beneficiile pielii sale. „Produsele pe bază de tomate ajută pielea oxigenă pentru a reduce ridurile și efectele îmbătrânirii”, spune DR. Hammerman. Roșiile sunt încărcate cu carotenoizi precum licopen (care oferă activitate antioxidantă majoră), luteină, alfa-caroten și beta-caroten, plus vitamina E, vitamina C și flavonoli. "Licopenul protejează împotriva radiațiilor ultraviolete și a deteriorării solare rezultate, iar reducerea daunelor oxidative înseamnă o reînnoire mai sănătoasă a pielii", spune DR. Hammerman. Roșiile sunt, de asemenea, în mod natural acid, ceea ce ajută la scăparea pielii uleiurilor care provoacă acnee și acționează ca un hidratant, așa că, în loc să usuce lucrurile, vor lăsa pielea calmată și hidratată.

Cumpărați produse de îngrijire a pielii de tomate

Cumpărați acum Indie Lee Brighting Cleanser 34 $ Cumpărați acum Kora Organics NONI NONI ULEI EYE RADIANT 38 $ Cumpărați acum da la roșiile Detoxifiați Carcașul de cărbune facial 10 $

Pepene

Vara trecută, culoarul pielii a fost ambalat brusc cu pepene verde și din motive întemeiate. „Pepene verde este ambalat cu antioxidanți, ceea ce vă ajută toxinele de combatere a pielii”, explică DR. Mudgil. „Este, de asemenea, un exfoliator ușor, ceea ce este excelent pentru acneea predispusă la acnee.„În plus, știi, este, de asemenea, o culoare foarte roz și gustarea perfectă.

Cumpărați produse de îngrijire a pielii pepene verde

Cumpărați acum rețetă strălucire suc roz pepene verde hidratant 39 dolari cumpărați acum machiaj lapte pepene verde ser. Tropez Tan Gradual bronz de pepene verde Loțiune de corp 25 USD

Zmeură

Nu numai că sunt delicioase în topul iaurtului grecesc, dar zmeura sunt deplin de antioxidanți, plus acizi grași Omega 3 și Omega 6. „Acestea sunt foarte benefice pentru diverse probleme ale pielii precum eczema și psoriazisul”, spune dr. Hammerman. „Zmeura roșie conțin antocianine, care sunt responsabile pentru culoarea frumoasă a zmeurii și fac la fel cu pielea ta, de asemenea, oferind un ten neted și strălucitor.„Frunzele de zmeură au proprietăți strânse ale pielii, iar fructele în sine au o calitate astringentă care ajută la micșorarea porilor și la ca pielea să pară mai strânsă.

Cumpărați produse de îngrijire a pielii Apple

Cumpărați acum biossance squalane + peptide gel de ochi 54 dolari cumpărați acum suc frumusețe verde mere verde esență esență 38 $ cumpărați acum ilike organic îngrijire pielii mere și lămâie hidratantă 70 $

Măr

Cheesy, dar adevărat: un măr pe zi ține problemele pielii. „Merele sunt pline de antioxidanți, care ajută toxinele de combatere a pielii”, spune Dr. Mudgil. „Merele sunt, de asemenea, ușor acid, ceea ce ajută la echilibrarea pH -ului pielii noastre și are proprietăți astringente, ceea ce este bun pentru acneea predispusă la acnee.-

Cumpărați produse de îngrijire a pielii citrice

Cumpărați acum Joanna Vargas Vitamina C FACE Wash 40 $ Cumpărați acum 100% Pure Blood Orange Curățător Balsam 39 USD Cumpărați acum s.W. BASICE ORANGE BLOSMOM APA HUSTARIZARE FACIALĂ

Citrice

Probabil că știți că sunteți suc de portocale alimentat cu forță când ați fost bolnav că sunt fructele de citrice bătătorit cu vitamina C. „Fructele de citrice este un excelent exemplu de fructe care este încărcat cu antioxidanți protectori cu piele și are, de asemenea, un conținut ridicat de apă, care ajută la menținerea barierei pielii hidratate și mai rezistente la daunele libere de radical, care provoacă riduri, de la soare și poluare zilnică zilnică ", spune dr. Hammerman. În plus, aceste lucruri dulci ajută la promovarea producției de colagen, ceea ce reduce ridurile și face ca pielea să pară mai tânără și mai suplă. Asta nu este totul: „Fructele de citrice precum Grapefruit au proprietăți excelente astringente și exfoliante, care sunt perfecte pentru pielea grasă sau predispusă la acnee”, explică dr. Hammerman. „De asemenea, crește pH -ul pielii, ceea ce poate reduce acneea.„Cu toate acestea, dacă aveți rozacee, folosiți cu precauție-citrus vă poate irita situația.

Cumpărați produse de îngrijire a pielii ananas

Cumpărați acum Glow Rețetă Aneapple-C ser

Ananas

Dacă sunteți în căutarea a ceva care să lumineze și să vă exfolieze dintr -o dată, nu căutați mai departe de ananas, ceea ce vă va lăsa pielea cu strălucirea finală. „Din cauza concentrației sale bogate de AHA, sucul de ananas este un exfoliant uimitor”, spune Dr. Mudgil. „Este excelent pentru pielea predispusă la acnee și pentru cei cu probleme de pigment sau pete întunecate.”Este, de asemenea, bogat în antioxidanți, inclusiv vitamina C, pentru un plus de radiant.

Cumpărați produse de îngrijire a pielii de căpșuni

Cumpărați acum Volition Beauty Strawberry C Brighting Serum 42 $ Cumpărați acum dinamica pe bază de plante Tineret Reîmprospătare căpșuni Antioxidant Curățor 12 dolari Cumpărați acum Elefant beat Slaai Machiaj de topire Unturi de topire 34 $

Căpșună

Este posibil ca Strawberry să nu obțină aceeași cantitate de credit ca citricele, dar are propria sa cotă corectă de vitamina C Magic. Este puțin mai puțin acid decât ceea ce ați găsi într -un portocaliu, așa că lasă pielea un pic mai hidratată. „Căpșuni, sau extract Fragriaria chiloensis, este un hidrator minunat datorită cantității mari de carbohidrați pe care îl conține și protectorilor pielii din cauza antioxidanților”, spune dr. James Heskett, Holistic MD, autor al Well Path și consultant pentru Hydropeptide. „Conține acid alfa lipoic, care este un puternic antioxidant care încetinește îmbătrânirea colagenului și elastinei. De asemenea, are o mare vitamina C, care este un antioxidant puternic, precum și un jucător cheie în sinteza de colagen."

Pentru a finaliza transformarea dulapului de îngrijire a pielii într-o salată de fructe complete, încercați una dintre aceste alte surse neașteptate de vitamina C. În plus, produsele de înfrumusețare a drogurilor aprobate de DERM le iubesc editorii noștri.