Cea mai bună rutină de dimineață pentru a vă configura ziua pentru succes, conform semnului dvs. Zodiac

Aveți nevoie de un INPO? Aceste rețete de dimineață cu glicemie scăzută încă au un gust, iar aceste opțiuni pline de fibre vă vor menține aproape sigur (și intestinul sănătos) până la ora prânzului.

Gemeni: Lectură motivațională

Acești gemeni joviali sunt curioși din punct de vedere intelectual și le place să jongleze hobby -uri, cariere și chiar grupuri de prieteni. Deci, din moment ce se înclină, indiferent de ce, canalizându -și atenția către productiv și inspirațional este calea de urmat.

„Condus de mercur mental, gemeni au întotdeauna nevoie de mintea lor pentru a fi abuși”, spune Thomas. „Acesta este motivul pentru care a face o lectură motivațională îi va inspira și îi va ajuta să se pregătească pentru ziua lor. Dacă vor găsi o nouă mantră pentru dimineață, vor putea să o pună în practică."

Cancer: plante sau animale de îngrijire

Deoarece cancerele sunt sensibile la mediile lor și la energiile prezente în orice cameră dată, ele se retrag adesea în cochilii lor. „Sunt cele mai mari corpuri de casă ale zodiacului”, spune Thomas. „Pentru a începe în fiecare zi, ar trebui să se conecteze cu o creatură vie, indiferent dacă este grădina lor sau un animal de companie cu tărie. Acest lucru le va activa partea dulce și va aduce mai multă fericire la începutul zilei lor."

Leu: Ascultarea muzicii

Condus de soare (care nu merge niciodată retrograd), Leos sunt plini de viață și vitalitate și sunt destul de mult drepturi în jungla cerească. „Leos sunt cunoscuți pentru că sunt creativi și artistici, așa că cel mai bun mod pentru ei de a -și începe ziua este prin stimularea creierului lor”, spune Thomas. „Dacă sunteți un Leu, luați în considerare să ascultați muzică care vă va face pompat, mutați -vă și gata să vă stăpâniți regatul."

Fecioară: realizarea unei liste de activități

Perfecționistii zodiacului, Virgos sunt conduși de Mercur, planeta comunicării. Cu toate acestea, spre deosebire de Geminis, care comunică privind spre exterior, Virgos se referă la o introspecție liniștită. „Nimeni nu poate face o listă mai bună decât o Fecioară, motiv pentru care ar trebui să petreacă ceva timp în fiecare dimineață organizându -și prioritățile, făcând astfel o notă despre ceea ce ar trebui să facă cu ziua lor”, spune Thomas. „Acest lucru le va menține mintea proaspătă și gata să abordeze orice aduce ziua."

Balanță: Aromaterapie

Librația sunt conduse de Venus, planeta iubirii, frumuseții și banilor, motiv pentru care tind să graviteze spre lucrurile mai fine din viață. „Sensual Venus este cunoscut pentru tot parfumat, frumos și luxos”, spune Thomas. „Acesta este motivul pentru care Librasul ar trebui să petreacă ceva timp relaxându -se cu aromaterapie, pentru a -și trezi simțurile și pentru a se energiza pentru ziua următoare."

Scorpion: un masaj corporal

Cel mai sexual și emoțional semn al zodiacului, Scorpionul este extrem de intuitiv și de natură clarificată. „Scorpionii sunt cunoscuți pentru conexiunea lor intensă atât cu emoțiile lor, cât și la corpul lor, ceea ce face ca acest semn senzual să fie o forță de care trebuie să fie luată în calcul”, spune Thomas. „Pentru a se dezlănțui și a se împământa în pielea lor, ar trebui să petreacă ceva timp în fiecare dimineață frecându -se și masându -se. Acest lucru va elibera toxine și stres din mușchii lor și le va permite să se simtă pregătiți pentru toate planurile lor."

Săgetător: Ascultând podcast -uri

Săgetătorul înfometat de călătorii este mereu la vânătoare pentru următoarea aventură și este adesea viața oricărei petreceri, datorită unui simț al umorului infecțios. „Deoarece sunt astfel de povestitori magnetici, SAG -urile ar trebui să petreacă ceva timp în fiecare dimineață ascultând podcast -urile lor preferate”, spune Thomas. „Sunt atât de mulți acolo care îi vor lăsa cu opțiuni nesfârșite pentru a -și atinge curiozitatea."

Capricorn: un tratament spa de dimineață

Capricornii s -au concentrat de neclintit atunci când vine vorba de obiectivele lor și, prin urmare, trebuie să se asigure că își iau timpul să se odihnească și să se relaxeze. „Nimeni nu poate stăpâni un regat atunci când sunt epuizați (sau arată epuizat, pentru asta), așa că capacele ar trebui să ia în considerare un ritual de dimineață care să includă un tratament spa”, spune Thomas. „O mască de față rece ar putea face și trucul."

Vărsător: întindere și yoga

Fiptru liber și mereu în capul lor, aceste semne de aer excentrice uită adesea să rămână în legătură cu trupurile lor. „Aquarii ar face bine să încerce să se întindă sau să se întindă în fiecare dimineață”, spune Thomas. „Întrucât yoga constă dintr -o varietate de poze și tehnici, acest semn îl poate adapta nevoilor lor individuale, făcând practica la fel de viguroasă sau de relaxare, cum este necesar."

Pești: jurnal de recunoștință

Ultima constelație a zodiacului, acest semn de apă adâncă poate fi adesea aspirat de emoții, ceea ce poate duce peștii pe niște găuri întunecate, dacă nu sunt atenți. „Pentru o pești, petrecerea ceva timp în fiecare dimineață, jurnalul despre recunoștință vă poate ajuta la conectarea la spiritul lor interior pozitiv”, spune Thomas. „Există atât de mult pentru a fi recunoscătoare și, prin scrierea ei, Peștii pot aprecia frumusețea în propriul lor spirit iridescent."

Acum că sunteți clar în cea mai bună rutină de dimineață sănătoasă pentru semnul dvs. Zodiac, aflați aici despre cea mai bună plantă pentru dvs., astrologic vorbind. De asemenea, puteți folosi semnul Sun pentru a vă ajuta să alegeți o plajă citită.