Cea mai bună apă de gură pentru gingii sănătoase, dinți curate și respirație proaspătă, potrivit stomatologilor
Ingrediente de căutat în cea mai bună apă de gură pentru gingii
Există mai multe formulări de apă de gură prietenoasă cu guma și sunt destinate diferitelor utilizări specifice (cea mai bună apă de gură pentru inflamația gingiilor poate să nu fie cea mai bună pentru cineva cu răni de canker), toate promovând sănătatea orală. „Scopul apei de gură de curățare a gumei este de a reduce microbii din gura noastră, ceea ce ajută la boala gingiilor și cavitățile”, spune Sage Pollack, DMD, proprietar și dentist general la Dentistry of Colorado.
„Scopul apei de gură pentru sănătatea gingiilor este de a reduce microbii din gura noastră, ceea ce ajută la boala gingiilor și la cavități.”-Sage Pollack, DMD
Dacă apa de gură prietenoasă cu guma în cauză este în mod special pentru prevenirea cavităților, de exemplu, probabil că are un agent de mineralizare în el, cum ar fi fluorura. „Utilizarea topică a fluorurii în acest fel este cunoscută pentru a îmbunătăți micro-dersarea smalțului, ceea ce o face mai puternică și mai rezistentă la descompunere”, spune Joyce Kahng, DDS dentist din California.
Dacă apa de gură este pentru boala gingiilor sau inflamația gingivală, doriți mai mult o apă de gură pe bază de antimicrobiană pentru gingiile dvs. În general, cea mai bună apă de gură pentru gingii va avea ingrediente antimicrobiene, cum ar fi clorhexidina, dioxidul de clor, clorura de cetilpiridiniu.
Rețineți însă că apa de gură pentru sănătatea gingiilor și prevenirea cavității sunt legate: cariile dinților poate duce, până la urmă, la boala gingiilor. Și din moment ce atât boala gingiilor, cât și cavitățile pot provoca respirație urâtă, folosind o apă de gură orientată spre sănătatea gingiilor și a dinților, te împiedici cu adevărat problemele de respirație viitoare.
Ce să evitați în apa de gură
În ceea ce privește ingredientele potențial dăunătoare pe care le puteți găsi în apa de gură care nu este prietenoasă cu guma, profesioniștii spun că rămâneți departe de alcoolul folosit ca ingredient. Deși se găsește în multe formulări disponibile în prezent, poate fi abraziv pe gingii, provocând gura uscată și iritația. De asemenea, poate elimina unele bacterii bune pentru tine în gură, ceea ce este de fapt dăunător pentru sănătatea gingiei și a dinților.
Mai mult, este că aparatul de apă ideal de curățare a gumei ar trebui să fie alcalin. „Când o apă de gură este alcalină, aceasta va ajuta la neutralizarea pH -ului gurii”, spune Dr. Kahng. Pe scala de pH, numărul mai mic este mai acid, în timp ce numărul mai mare sunt mai alcaline. „PH -ul la care se formează cavitățile este 5.5, iar obiectivul nostru este să minimizăm timpul de timp pe care emaftul nostru îl petrece în intervalele de pH mai mici, deoarece PH -ul scăzut sau acid va dizolva în esență emailul ”, adaugă ea.
Nu are sens pentru un produs care este menit să restabilească smalțul ca acid, dar multe mărci de apă de apă sunt mai mici decât acel prag de pH de 5.5, deci este important să citiți etichete și să vă asigurați că găsiți unul care este alcalin, care are un pH de 7 sau mai mare.
În ceea ce privește frecvența cât de des să folosești cea mai bună apă de gură pentru gingiile sensibile și sănătatea dinților, pur și simplu adăugați -o în rutinele de dimineață și de seară. „Folosiți apa de gură pentru a întări gingiile o dată sau de două ori pe zi, după ce vă periați și ața”, spune Dr. Pollack. Comanda poate fi importantă și ADA spune că fie că clătiți după periaj depinde de pasta de dinți și de apa de gură.
Este bună de gură pentru vindecarea gingiilor?
Gingivita este cea mai timpurie stadiu de boală a gingiilor. Este super frecvent cu aproape jumătate din toți adulții adulți în vârstă au raportat că au un anumit nivel de boală a gingiilor, potrivit Clinicii Cleveland. După cum am stabilit până acum, spălarea gurii este absolut un instrument care vă poate susține sănătatea orală, inclusiv gingiile. Când vine vorba de vindecarea gingiilor, există multe lucruri care pot fi făcute în ceea ce privește tratamentul și prevenirea. Unele apă de gură pentru boala gingiilor necesită o rețetă, dar ar putea fi cheia reconstruirii gingiilor dvs. dacă mărcile cumpărate nu vă ajută. Oprirea pentru a vedea un furnizor atunci când aveți îngrijorări este întotdeauna o idee bună.
Care este cel mai rapid mod de a vindeca gingiile în retragere?
Dacă întâmpinați o flacără a simptomelor bolii gingiilor, cum ar fi inflamația, sângerarea, sensibilitatea și multe altele, poate avea sens că doriți să le vindecați cât mai curând posibil. Desigur, prima linie de apărare este prevenirea, care include periajul de două ori pe zi timp de două minute, ața o dată pe zi și creșterea cu o apă de gură aprobată de ADA, potrivit American Dental Association.
În ceea ce privește apa de gură de top pentru inflamația gingiilor sau cea mai bună apă de gură pentru gingiile în retragere, depinde cu adevărat de starea stării și a simptomelor tale. Unii oameni pot beneficia de oricare dintre apa de gură listată pentru a consolida gingiile, dar este posibil să fie nevoie și să vizitați un furnizor și să vorbiți despre primirea unei apă de gură bazată pe rețetă.
Cu toate acestea, la sfârșitul zilei, este întotdeauna să faci mici pași în viața ta de zi cu zi pentru a-ți îmbunătăți bunăstarea generală, iar asta include sănătatea ta orală. Lucruri precum sănătatea gingiilor, boala gingiilor, găsirea celei mai bune apă de gură pentru a vă consolida gingiile, iar sănătatea orală nu poate fi fixată peste noapte. Învățarea mai mult este întotdeauna unul dintre cei mai buni pași pe calea către a te simți mai bine și de a -ți vindeca și vindecarea gingiilor.
Cea mai bună apă de gură pentru gingii
„Clorhexidina este probabil cea mai bună pentru gingiile tale dacă ai boli de gumă, deoarece are un efect antimicrobian puternic”, spune dr. Pollack, care adaugă că această apă de gură Colgate este una dintre cele mai bune opțiuni pentru sănătatea gingiei pe care le puteți găsi.
Clorhexidina poate ajuta la prevenirea eficient a bolii gingiilor, iar această opțiune își propune să ajute la vindecarea rănilor orale mici și la calmarea iritației minore a gingiei care pot apărea după procedurile stomatologice și intervențiile chirurgicale ale gingiei, adaugă ea.
Cumpără acum
Orice tip de apă de gură cu ulei de nucă de cocos în ea poate fi vindecare pentru gingii. „Aceasta este o alternativă excelentă la spălările dure și ajută la ungerea liniei gingiilor în loc să le usuce”, spune dr. Pollack. „Uleiul de nucă de cocos se curăță și se hidratează în același timp și oferă o abordare mai blândă în ceea ce privește apa de gură în comparație cu alte ape astringente și dure.”Acționează ca un agent antibacterian pentru a ajuta la menținerea gurii și a gingiilor curate și fără bacterii, adaugă ea.
Cumpără acum
„Closys este destul de bun, deoarece echilibrează pH -ul și scade șansa de respirație proastă”, spune Dr. Pollack. Acesta vine într -o aromă plăcută de mentă și, având o stare mai alcalină în gură, vă puteți ajuta să preveniți bolile și cavitățile gingivale.
Cumpără acum
Aceasta este cu siguranță una dintre cele mai importante apă de gură pentru inflamația gingiilor. Chiar mai bine? Vine în mentă mișto, înghețată. „Această placă specială de apă de gură luptă, împiedică gingivita și este mai ușoară, deoarece nu conține alcool, culori artificiale sau arome”, spune Dr. Pollack. „De asemenea, împiedică se răspândește germenii pentru a menține gingiile sănătoase și curate."
Această selecție este, de asemenea, adeptă în combaterea respirației și a bacteriilor, care se pot forma pe linia gingiilor, adaugă ea, ceea ce poate duce la inflamație în gură și pe gingii.
Cumpără acum
„Hand-Down Cea mai bună apă de gură este îngrijirea orală elementară și, deși este ceva mai scump, este foarte pur și are doar cinci ingrediente”, spune dr. Pollack.
Elementul este în jur de un pH de 8, ceea ce ajută la neutralizarea acizilor din gură. De asemenea, conține xilitol într -o concentrație care este de fapt utilă pentru gingiile și dinții dvs. „Xilitol este un ingredient scump și am descoperit că clătirea gurii pe piață susțin că au xilitol, dar concentrațiile nu pot fi confirmate”, adaugă ea. Deci, această apă de gură, care are o concentrare de 25 la sută, este un câștigător major.
Cumpără acum
Listerine este în dulapuri de medicamente de zeci de ani, iar această formulă nu conține alcool și are o aromă de mentă mai puțin intensă pentru gingiile sensibile. Ucide 99.9 la sută din germenii de respirație urâtă și clătirea atât dimineața, cât și noaptea vă pot oferi 24 de ore de protecție.
Cumpără acum
Ajutați -vă să vă mențineți dinții și gingiile sănătoase prin întărirea smalțului; Această apă de gură o dată pe zi are puterea maximă a fluorurii în formă de clătire fără rețetă. Este fără alcool și disponibil în trei arome diferite, iar ceașca de dozare vă asigură că utilizați cantitatea corectă de fiecare dată.
Cumpără acum
Alcoolul și peroxidul fără peroxid, apa de albire a albului CREST 3D vă poate ajuta să vă protejați gingiile și dinții și să vă păstrați albii perlați, bine, alb. Folosește aceeași tehnologie ca Whitestrips -ul mărcii, astfel încât elimină petele de suprafață pentru a -ți lumina zâmbetul după doar șapte zile de utilizare.
Cumpără acum Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.
