Cel mai simplu mod de a afla de unde să începeți când mergeți fără plastic costă 0 USD

Cel mai simplu mod de a afla de unde să începeți când mergeți fără plastic costă 0 USD
Inspirat de tema 2021 pentru Ziua Pământului, „Restabiliți-o pe Pământul nostru”, Well+Good rulează o serie lunară numită „Planet Hope”, cu conținut condus de experți, axat pe mâncare, îmbrăcăminte, viață durabilă și activism de zi cu zi. Verificați -vă pentru sfaturi acționabile pentru modul de a lucra fiecare concentrat în viața dvs. într -un mod continuu, semnificativ.

Vreau să -mi fac partea pentru a salva mediul, dar de multe ori mă simt copleșit atunci când sunt însărcinat să înțeleg ce mi se cere să trăiesc durabil. La urma urmei, materialele problematice, precum plasticul, sunt pretutindeni. Din fericire, Lauren Singer, activist cu deșeuri zero și fondator al pachetului Free Shop, are un truc simplu care vă poate ajuta să reduceți utilizarea din plastic dacă, ca și mine, vă simțiți confuz de unde să începeți chiar.

Și pentru a fi sigur, angajamentul de a reduce utilizarea plastică este unul important din atâtea motive. „Industria petrolului și a gazelor, care creează plastic, sunt printre] cele mai poluante industrii și se accelerează foarte mult schimbările climatice”, îmi spune Singer. „Materialele plastice… ocupă cantități uriașe de spațiu în depozitele de deșeuri, care sunt unul dintre cei mai mari contribuitori ai emisiilor de metan, iar metanul este mai puternic dintr -un gaz de încălzire decât dioxidul de carbon pe un interval de timp de 100 de ani.„Toate acestea nu sunt bune, să spunem cel mai puțin.

În ceea ce privește mediile noastre fiziologice, plasticul nu este de asemenea grozav. „Conține substanțe chimice periculoase pentru sănătatea umană”, spune Singer. „[Materialele plastice pot] scurge substanțele chimice toxice, mai ales atunci când le folosim în aplicații care sunt calde și acide, la fel ca cafeaua, sau punem plastic în cuptorul cu microunde.„În timp ce anumite tipuri de materiale plastice dețin un risc mai mare de vătămare potențială decât altele în diferite aplicații (cum ar fi atunci când sunt încălzite, de exemplu), experții spun utilizare.

Deci, dacă nu putem elimina riscul complet, trebuie să lucrăm pentru a limita utilizarea. Dar având în vedere cât de mult este plastic, cum putem realiza în mod eficient acest lucru? În primul rând, nu uitați că nu există nicio soluție de dimensiuni unice pentru reducerea deșeurilor. Singer subliniază că cu toții avem obiceiuri și rutine de stil de viață diferite și bugete diferite pe care le dedicăm confortabil eforturilor durabile, inclusiv obiectivul de a reduce utilizarea plastică.

„Un loc bun pentru a începe este căutând în pofta ta de gunoi și să vezi ce arunci."-Lauren Singer, activist cu deșeuri zero

O veste grozavă este că are un sfat cu costuri zero pentru a începe: „Un loc bun pentru a începe este căutând în postul de gunoi și văzând ce aruncați”, spune ea. „Pentru că puteți vedea dacă există ceva [în gunoi] pentru care puteți găsi o alternativă cu mai multe utilizări sau pentru care puteți trăi doar fără [cumpărarea din nou], pentru că am putea cumpăra lucruri doar de dragul de a le cumpăra sau pentru că obiceiul ne -a învățat să facem aceste lucruri.-

Două exemple grozave în care puteți tăia colțurile? Welp, Q-TIPS poate fi ușor înlocuit (pachetul gratuit magazin vinde un tampon de urechi reutilizabil pentru 12 USD). Și o ceașcă menstruală, precum Cupa Cora (39 USD), este o altă investiție durabilă și una care vă va economisi bani pe termen lung.


Experți în acest articol
  • Lauren Singer, Lauren Singer este un activist cu deșeuri zero și fondator al pachetului gratuit și gunoiul este pentru Tossers.

De asemenea, acest hack nu trebuie să fie limitat doar la materiale plastice. Când verificați gunoiul, luați în considerare alte articole pe care le cumpărați în mod obișnuit, care provoacă deșeuri, cum ar fi prosoape de hârtie. E o clasic cheltuieli recurente pe portofelul tău și sănătatea planetei pe care o poți submuguri cu ușurință. „Oamenii îi cumpără în mod regulat, pentru că este o parte a culturii consumatorilor americani”, spune Singer. „Dar dacă îți dai seama de genul:„ Oh, nu sunt super atacat la prosoape de hârtie, chiar nu știu de ce le folosesc-există o alternativă reutilizabilă mai durabilă?„Ați putea cumpăra un prosop reutilizabil și apoi spălați -l.-

Ea subliniază că „a nu fi atașat” este un fel de cheie aici, deoarece a face alegeri durabile este extrem de personalizată și toată lumea are nevoi și preferințe diferite. Știind acest lucru, nu trebuie să ștergeți neapărat nimic din stilul dvs. de viață care vă oferă bucurie extremă. Gândiți-vă mai mult în vena obiceiurilor de care nu aveți nevoie cu adevărat, observați-l, luați notă și găsiți un comutator ecologic. Peștele, corpul tău și planeta în sine îți vor mulțumi.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.