Am intrat în noua mea dragoste pentru toate lucrurile îngrijirea pielii de câteva săptămâni și apoi m-am îmbolnăvit de ea. Rutina mea de o oră s-a transformat rapid de la o scăpare de auto-îngrijire la o tracțiune consumatoare de timp, iar armata mea de produse s-a îndreptat încet în spatele raftului meu.
Și deși nu este ca și cum aș renunța complet la spălarea feței, rutina mea de atunci ar putea fi cel mai bine descrisă ca sporadic-făcându -mă să mă simt stresat și vinovat pentru că nu am avut grijă de pielea mea (care este ultimul lucru pe care mi -l doresc după un an ca ultimul).
Dar chiar înainte de Anul Nou, am primit oficial cele mai bune vești de la dermatologul certificat de bord Rachel Nazarian, MD, FAAD: O rutină simplificată de îngrijire a pielii poate fi excelentă pentru pielea ta. (Notă laterală: Redactorii noștri de frumusețe au numit -o în totalitate în tendințele noastre de wellness din 2021.)
Singurul avertisment? Produsele pe care le alegeți pentru regimul simplificat de îngrijire a pielii trebuie să-și poarte greutatea. Deci, înarmat cu noua mea validare, încât de bază poate fi cu adevărat mai bună, am făcut un Beeline pentru câteva faves de cult Malin+Goetz, care fac mult mai mult de un loc de muncă fiecare.
Da, cu toții ne place un raft bun, dar nu trebuie să folosiți un întreg dulap de medicamente plin de produse pe fața dvs. Potrivit dr. Nazarian, rutina ta simplificată de îngrijire a pielii trebuie să includă aceste două lucruri: un demachiant blând și antioxidanți.
Am încercat curățarea feței de grapefruit Malin+Goetz, care folosește extract de grapefruit și nucă de cocos pentru a curăța, în timp ce aminoacizii și glicerina-„scutul de umiditate final”, potrivit Dr. Nazarian-moisturizează și hidratează. Bonus: Mirosul de grapefruit este la fel de aproape ca ajung la un valabil tropical oricând în curând.
Pentru a-mi obține antioxidanții, am folosit hidratant pentru față Malin+Goetz Vitamina E, care are ingredientul obligatoriu încorporat. Potrivit dr. Nazarian, Vitamina E este „un mare antioxidant pentru neutralizarea daunelor cu radical liber și combaterea stresoarelor zilnice ale pielii, cum ar fi agresorii de mediu.„Oh, da, și este bine pentru hidratare și are beneficii antiinflamatorii, spune ea.
„Este mult mai ușor să fii angajat într-un regim de îngrijire a pielii care este simplu”, dr. Nazarian spune. „Îngrijirea pielii poate fi simplă, inteligentă și evoluată, așa că fiecare pas este într-adevăr o acțiune cu mai multe sarcini care vizează mai multe căi de îmbunătățire a pielii în același timp.„Când vine vorba de îngrijirea pielii”, „Simple” și „Multi-Tasking” sunt acum cele două adjective primare pe care le prioritizez.
Și același lucru este valabil și pentru corpul meu. În acest scop, mi-am dat seama că pot să scot mai mult din rutina mea de spălare și lotion, alegând produsele potrivite. De exemplu, hidratantul corpului Malin+Goetz Vitamina B5 folosește ingrediente precum vitamina B5 („o vitamină foarte hidratantă”) și unt de shea, care conform DR. Nazarian, „conține numeroși acizi grași esențiali pentru a îmbunătăți bariera pielii și pentru a spori hidratarea.-
Pentru a nu fi depășit, Malin+Goetz Bergamot Hand+Body Wash curăță și hidratează corpul (merge super neted), în timp ce miroase și încântătoare, așa cum ar trebui să fie toate spălăturile pentru corpuri.
Dacă simțiți că hidratarea este o temă, asta pentru că este. „Scopul este de a avea o combinație de ingrediente care îi protejează și, de asemenea, pe cele care repară pielea”, dr. Nazarian spune atât despre îngrijirea feței, cât și a corpului. Traducere: căutați ingrediente precum acizii grași, glicerina și aminoacizii din toate produsele dvs. (nu doar hidratantul dvs.) pentru a vă ajuta să vă protejați bariera pielii și să mențineți pielea hidratată. Sugestie: produsele de mai sus au acest lucru complet acoperit.
Acum, că am o rutină eficientă și eficientă de îngrijire a pielii,-----nu am menționat 2020 este * în sfârșit * în spatele nostru-abia aștept să văd ce voi putea să-mi pun energia în acest an.
Foto: Getty Images/Ferrantaite