Acestea sunt cele mai zgomotoase antrenamente, potrivit celebrităților

Vechi zile de a arăta bine la Hollywood au trecut (din fericire). Celebritățile de astăzi fac sentiment Bine, prioritatea lor principală-de la mâncare bine și experimentați cu BUSZY BEVS până la săptămână la cele mai tari retrageri--pe acea listă zilnică de wellness este lovirea sălii de sport.

Din fericire, unii dintre acei listi A își împărtășesc cele mai recente obsesii de fitness pe Instagram și Snapchat, permițându-vă să obțineți un început de cap important pe lista de așteptare în curând. (Mulțumesc, Gigi!)

Există o recoltă cu totul nouă de studiouri amestecate cu niște favoriți încercați și adevărați (pur și simplu nu putem renunța la tine, SoulCycle)-de la o coastă la cealaltă, care obțin o putere de stea majoră pe foaia de conectare chiar acum.

Derulați în jos pentru a vedea cele mai zgomotoase antrenamente, potrivit celebrităților.

Dogpound -ul

Acest nou studio din Tribeca din New York pare a fi un teren de reproducere pentru modelele secrete ale Victoria. Josephine Skriver, Jasmine Tookes și Romee Strijd sunt toate obișnuite-primele două sunt atât de obsedate, chiar au început să-și documenteze antrenamentele pe un nou cont Instagram. Antrenamentele HIIT ale Dogpound livrate prin intermediul antrenorului personal, cum ar fi superstarul Dara Hartman, conduc modelele (sau tu) prin intervale dure, cu accent pe mișcări tradiționale de box-gândire, fluturi de anvelope, sfoară și sparring.

Sala de sport Gotham

În timp ce sala de sport de box, în general, sunt un hotspot pentru celebritățile potrivite, această sală de sport din New York se află în topul listei. Ditching Glam Boutique Fitness Curs pentru sesiuni unu-la-unu în ring, celebrități precum Gigi Hadid, Adriana Lima și Demi Lovato par să iubească antrenamentul de-stresant, cu totul.

Corp de Simone

Există multe regine de dans-cardio acolo, dar Simone de la Rue s-a stabilit ca un instructor fave printre celebrități. Julianne Hough este un regulat și are adesea prietenii Nina Dobrev și Sarah Hyland în tracțiune. Chiar și Taylor Swift este cunoscut că face apariție atunci când se află în Los Angeles (deși uneori ia măsuri drastice pentru a scăpa de obiectivul paparazzi).

SoulCycle

Studioul de filare la modă nu prezintă semne de încetinire. Toată lumea de la Michelle Obama până la Jake Gyllenhaal au fost observați în diverse locații, iar lista de celebrități continuă să crească. Lea Michele postează o lovitură de ea însăși la studioul foarte recunoscut cel puțin o dată pe săptămână, David Beckham însoțește adesea clasa cu fiul său Brooklyn, iar Lady Gaga se zvonea că are că are Două Biciclete aprobate de sufletîn autobuzul ei turistic când călătorește.

Rise Nation

Acest studio inovator ia mișcările de drumeție și alpinism și îl aduce înăuntru, în cazul în care nu te poți îndrepta spre dealuri în curând. Unul dintre cei mai mari fani ai săi? Jennifer Aniston, care știe un lucru sau două despre a rămâne sănătos. Deși vedeta încă iubește yoga și alergarea pe banda de alergare, ea crede că acesta este „un antrenament atât de grozav!„Și încearcă să -l strângă când este în Los Angeles. Alți fani Celeb includ Ashley Green și super-potrivirea Nina Dobrev.

Casa de formă

Studioul Netflix-and-Chill din LA ia lumea celebră de furtună, deoarece este 180 de la antrenamentele tradiționale. Lodge de transpirație urbană folosește căldură cu infraroșu îndepărtat, despre care se spune că ajută la pierderea în greutate, la problemele pielii, la insomnie și la nivelul de stres. (Serios, unde mă înscriu?) Selena Gomez este o super-fan, la fel și Sophia Bush, Betty Who și Emmanuelle Chriqui.

Celebritățile au mers întotdeauna la lungimi mari pentru a rămâne sănătos, dar acestea sunt 7 dintre cele mai nebunești hack -uri de călătorie pe care celebritățile le fac pentru a rămâne în formă pe drum. Și, în general, o țin pasul când ajung să găsească cum să se retragă ca o celebritate.