Acești avocați de diabet de tip 1 ilustrează experiențele diabetice negre

Am găsit pentru prima dată Tiana Cooks, manager comunitar la Beyond Type 1, pe Instagram. De la diagnosticul T1D în 2014, bucătarii și -au făcut un nume pentru ea însăși în comunitatea diabetului. În rolul ei la Beyond Type 1, ea ajută la asigurarea că discuțiile din grup au impact și includ vorbitori de diferite medii și curse. Dar cea mai mare pasiune a ei este îmbunătățirea unei probleme masive în comunitatea diabetului: diversitatea în taberele de diabet.

Taberele de diabet sunt semnificative pentru diabetici tineri, permițându -le să învețe gestionarea diabetului și să se conecteze cu alți diabetici. Din păcate, aceste tabere nu sunt accesibile tuturor, iar copiii bipoc nou diagnosticați sunt adesea izolați de ele. Un studiu din 2018 a descoperit că în taberele de diabet din toată țara, 83 la sută dintre campioni erau albi. Deoarece majoritatea diabeticii negri și maro nu au fundație și stabilitate pe care o oferă taberele de diabet, mulți dintre noi ne găsim fără cunoștințe sau sprijin comunitar pentru a prospera cu diabetul.

„Nu cred că oamenii își dau seama cât de crucial este să fii înconjurat de oameni care sunt ca tine”, spune Cooks. „Taberele de diabet trebuie să -și îmbunătățească accesibilitatea și incluzivitatea. Mi -ar plăcea să văd mai multă reprezentare și diversitate în aceste spații.„Cu ajutorul Asociației Americane de Diabet, Cooks a înființat o tabără de diabet în Colorado Springs din Colorado în 2014. „Am pornit ca o tabără de o zi cu 20 de campinguri”, îmi spune ea. „Și anul trecut, tabăra noastră de acum trei zile a avut peste 100 de campinguri, mulți dintre ei fiind negri și maro.-

Pasiunea bucătarilor pentru susținerea tinerilor Bipoc T1DS a avut un impact enorm. The Youngins cu care lucrează cu cine numește afectuos „Diabuddies”- priviți bucătarii, la fel ca eu. Sunt surprins să aflu de presiune că bucătarul simte că îi afectează sănătatea. „Începe mental să -mi ia un efect asupra mea mai mult decât a făcut -o când am fost diagnosticat”, împărtășește ea, adăugând că stresul o determină să se îmbolnăvească.

Ultima afirmație a bucătarilor este relatabilă. M -am luptat de mult timp cu gestionarea stresului ca mijloc de a -mi controla diabetul, iar studiile au arătat că cortizolul (numit hormonul de stres) poate face ca nivelul de zahăr din sânge să se ridice. Aceasta înseamnă că gestionarea stresului este deosebit de importantă pentru persoanele cu diabet. Între stresorii nuanți care vin cu starea mea și fiind o femeie neagră în America, gestionarea stresului este un efort complicat.

Bucătarii nu este singurul creator de conținut care simte greutatea platformei lor. Eritrea Mussa Khan, creator de conținut la diabetici făcând lucruri, știe de prima dată cum stresul, negrul și trauma pot declanșa diabet. „Experiența mea este cam ciudată, deoarece relaționez diagnosticul meu de diabet de tip One la 11 septembrie”, spune ea. Khan a mers la o școală islamică care a fost și un masjid (loc de cult islamic) și a existat o împușcare imediat după atacuri. Familia Mussa a decis apoi să părăsească țara pentru siguranța lor. „Tatăl meu m -a luat pe mine și pe fratele meu de peste mări să rămân cu familia în Germania o vreme. Și nu ne -am întors până în ianuarie [2002]. Am fost diagnosticat la o săptămână după ce am venit acasă.-

Ca și bucătarii, Khan a început să lucreze în cadrul comunității diabetice la scurt timp după diagnosticare. Ea și frații ei au participat la tabăra nouă orizonturi-o tabără de zi diabetică din Dallas pentru T1D-uri negre și familiile lor. La 13 ani, Khan a devenit consilier în formare. „Nu mi -am dat seama niciodată că atât de mulți oameni trebuie doar să ajute. Atât de devreme în călătoria mea cu diabet, am avut sămânța de advocacy.-

Rapid înainte în 2020, iar Khan a decis să -și împărtășească experiențele pe social media. „Am început cu o postare aleatorie despre ceea ce port în rucsac. Nu a primit o mulțime de like -uri sau comentarii, dar am primit o mulțime de mesaje de la oameni care mă cunoșteau spunând că nu au idee că trebuie să pregătesc acest lucru zilnic doar pentru a fi în viață.„După o confiscare la locul de muncă, Khan și -a dat seama că trebuie să fie și mai deschisă pe platformele de socializare. „Dacă colegii mei nu ar fi știut că sunt diabetic de tip 1, aș fi murit. Asta m -a împins să fac mai mult pe rețelele de socializare și dincolo și am intrat în zăpadă într -o avalanșă a ceea ce este munca mea acum.-

La diabetici făcând lucrurile, Khan se asigură că platforma discută probleme care afectează diabeticii negri și maro. Khan spune că seria ei de podcast, mai mult decât un diabetic, este cea mai mândră realizare a ei până în prezent. Seria în patru părți a prezentat 15 membri Bipoc ai comunității diabetice, vorbind despre experiențele, luptele și gândurile lor despre negru și diabet. „Este în esență o serie despre negru și alteritate și ce putem face ca comunitate pentru a fi mai buni”, explică Khan.

Khan are dreptate. Comunitatea diabetului trebuie să facă mai mult pe tărâmul incluziunii și să evidențieze experiențele diabetice negre, care au devenit din abundență clare anul trecut. "La Juneteenth [2020], șapte femei diabetice negre au fost hărțuite sever de comunitatea online diabetică", spune Khan. „Nimeni nu s -a ridicat pentru ei și a lipsit de reprezentare în conținut împins de nonprofit -uri diabetice ca răspuns la mișcarea BLM.-

Khan a observat că spațiile diabetice online nu au reușit să facă loc vocilor negre, ceea ce a inspirat -o să creeze mai mult decât un diabetic. "Am vrut să vorbesc despre Atatiana Jefferson, un diabetic de tip 1 care a fost ucis aici în Fort Worth de către departamentul de poliție", explică ea. „Vreau să vorbesc despre modul în care brutalitatea poliției ne poate afecta. Purtăm lucruri pe corpurile noastre care arată ca arme tactice. Dacă te uiți la o pompă în mod greșit, pare o armă.„Rareori auzim conversații despre acești factori de stres pe care diabeticii negri le experimentează zilnic. Realitatea acesteia este copleșitoare și doar zgârie suprafața modului în care stresul îmi afectează viața și sănătatea.

„Este dificil cu siguranță”, împărtășește avocatul T1D Dan Newman. „Încep să mă gândesc la modul în care toate aceste identități interacționează între ele.„La fel ca Cooks și Khan, Newman este incredibil de sincer cu privire la experiențele sale cu diabetul pe social media. A început un blog, T1D_DAN, în 2018 și un podcast premiat, Talking Type One, în 2020. Ambele proiecte au fost inspirate de izolarea pe care a simțit -o cu diabetul său. "M -am gândit doar să îi ajut pe ceilalți pentru că au fost momente în care m -am simțit atât de singur, mai ales când ești diagnosticat cu complicații și simți că ai eșuat", spune Newman.

Găsirea unei comunități de diabetici, în special a bărbaților negri, a jucat un rol crucial în Newman Finding Solace. „Pe de o parte, sunt un om negru și trebuie să fiu„ puternic ”, iar pe de altă parte, am această boală care uneori mă lasă învinsă”, explică el. „A fi capabil să mă conectez cu alți bărbați negri cu tipul 1 m -a ajutat cu adevărat. Trebuie să începem să vedem mai mulți bărbați negri în fruntea comunității online diabetice și sper doar că pot ajuta la ridicarea vocilor noastre.-

Phylissa deroze are motivații similare. Când a fost diagnosticată în 2011, Deroze a căutat „un spațiu în care ați văzut o persoană neagră zâmbind cu diabet și nu l -am putut găsi. Am căutat aproximativ un an.„Deroze și -a creat blogul diagnosticat nu a fost învins din patul de spital pentru a -și împărtăși călătoria cu cei dragi.

„Am fost doar copleșit și depășit de atâtea întrebări și nu aveam prieteni care aveau diabet”, împărtășește ea. „Am scris prima mea postare pe blog pentru că nu am avut lățimea de bandă emoțională pentru a spune povestea din nou și familiei și prietenilor.„A devenit ceva mult mai mare, iar acum Derzoe ​​este un titan în comunitatea T1D. Contul ei popular de Instagram, Black Diabetic Info, este plin de ceva unic în comunitatea noastră: conținut adaptat diabeticii negri.

„Este mult mai mare decât mine”, spune Derzoe ​​despre contul ei. „Oamenii pot veni pe pagina mea și pot găsi oameni negri care trăiesc cu diabet zaharat care zâmbesc și prosperă. Ei pot găsi medici negri, rețete sudice prietenoase cu diabetic, rugăciuni negre-orice au nevoie.-

A avea diabet este obositor, înfricoșător și, de cele mai multe ori, copleșitor. A fi negru se poate simți similar uneori. Dar cel mai provocator lucru despre a avea ambele identități este brevetul. Mereu m -am simțit retras de durerea mea, fizică și emoțională. Dar găsirea lui Tiana, Phylissa, Eritrea și Dan mi -a arătat că am o comunitate la care să mă îndrept și să învăț de la. Și doar știind că aparțin ceva, cu oameni care trec prin ceea ce trec, m -a ajutat să întorc colțul spre vindecare.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Sign Up pentru bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.