Acest grafic interactiv arată cum muzica te face să simți 13 emoții distincte

„Muzica instrumentală este fascinantă pentru noi, deoarece nu are un sens narativ concret, dar evocă cumva emoții bogate”, spune dr. Cowen. „În acest studiu, ne -a interesat să profităm de acea calitate a muzicii pentru a sonda bogăția și varietatea emoțiilor pe care oamenii le simt în mod fiabil în mai multe culturi.-

Muzica potrivită vă poate ajuta să fiți mai productivi la serviciu, să vă zdrobiți la antrenament și să ajungeți mai ușor să dormiți. Înțelegerea modului în care răspundem emoțional la diferite tipuri de muzică ne apropie de a permite mașinilor să aleagă muzica pentru noi, spune dr. Cowen.

Jamie Pabst, fondatorul Sonic Wellness App Spiritune, care permite utilizatorilor să cânte muzică compusă științific pentru a elibera stresul (disponibil pentru descărcare în App Store), spune că acest studiu adaugă mai mult combustibil la foc pentru utilizarea muzicii ca mai mult decât doar divertisment. „Noi, ca oameni, asociem muzica emoțional”, spune Pabst. „Ar trebui să -l folosim din ce în ce mai mult ca instrument pentru reglarea emoțională.-

Ai luat vreodată o clasă de yoga și apoi ai realizat că respiri împreună cu ritmul? Asta e antrenare. Oamenii sunt unici ca singura specie pentru care toți indivizii experimentează acest fenomen. De aceea vă mutați instinctiv într -un ritm. „Funcțiile noastre ritmice, cum ar fi ritmul cardiac, ritmul respirației, chiar și activitatea noastră de unde cerebrale dorește în mod natural să răspundă la stimulii auditivi”, spune ea.

Cowen spune că examinarea legăturii dintre muzică și emoțiile noastre este să le permită cercetătorilor să înțeleagă mai bine emoționalitatea umană.

„Găsim în studii cu seturi de date mari și modele statistice mai sofisticate, că experiența noastră subiectivă a emoției este incredibil de bogată, cuprinde o gamă largă de sentimente nuanțate și implică multe amestecuri diferite între aceste sentimente”, spune el. „Este o mare îndepărtare de la abordările care sortează emoțiile în șase categorii reciproc excluse sau pe două dimensiuni largi de plăcere și excitare.-

În continuare, Cowen și colegii săi investighează modul în care emoțiile evocate de muzică sunt actualizate în creier, extinzându -și munca actuală pentru a testa în mai multe culturi și algoritmi de antrenament care pot fi folosiți ca modele pentru modul în care creierul uman ar putea prelucra muzică.

Iată cum este să te blochezi toată ziua într -un maraton de dans cardio:

Aveți nevoie de niște cântece? De ce un editor se întoarce spre Gloria Estefan ori de câte ori are nevoie de o înveseală, în timp ce altul înjură de Lizzo să o simtă bine ca iad.