Vrei să -ți implici întreaga familie în Wellness în acest an? Aceste elemente esențiale pot ajuta

Când ești ocupat cu jonglerii, copiii, treburile etc., este destul de greu să-ți acorde prioritate propria rutină de bunăstare, să nu mai vorbim de a simți că ai nevoie să gestionezi și deciziile de sănătate ale tuturor celor din familia ta, de asemenea.

Luați -l de la Lizzy Mathis, mama a trei și CEO -ul The Cool Mom Co.: Tu nu avea Să asumați bunăstarea pentru întreaga familie-dacă vă aprovizionați pe elementele esențiale potrivite, care vor ajuta la împuternicirea lor să ia decizii sănătoase pentru ei înșiși.

În acest nou an, Mathis și-a implicat întreaga familie în a face alegeri sănătoase (deci toată această presiune nu cade asupra mamei) și își împărtășește sfaturile de wellness prietenoase pentru familie despre cum să se întâmple.

Totul începe cu configurarea casei dvs. și, în mod special, bucătăria dvs. pentru a face opțiunile bune pentru tine și accesibile, deoarece Mathis este primul care a recunoscut: „Rutine sănătoase pot deveni plictisitoare sau se pot simți prea multă muncă.„De aceea, folosește produse de la Walmart pentru a-și stoca bucătăria cu elemente esențiale de susținere a bunăstării.

Câteva dintre sfaturile ei de top? Configurarea unei stații de smoothie, învățarea copiilor cum să facă gustări sănătoase DIY și asigurați-vă că aveți aparate ușor de utilizat. Pentru a afla ce alte sfaturi creative de wellness are de oferit Mathis, va trebui să vizionați videoclipul.

Urmăriți videoclipul de mai sus pentru mai multe sfaturi de wellness pentru familie pentru a vă ajuta să vă împărtășiți stilul de viață sănătos cu întregul dvs. FAM.

Magazin de asistenți pentru wellness

Cumpărați acum frumos ecran tactil de înaltă performanță Blender 66 $ Cumpărați acum Frumos de 6 sferturi Tuchete Friter Fryer 99 $ Cumpărați acum Farberware Classic Classic 3 Piese Bamboo Tăiere Set de tăiere! Pulbere de fibră maximă 10 USD Cumpărați acum Pudră verzi organice pur inspirate cu Superfoods și Vitamine 31 USD

Doriți mai multe elemente esențiale de stimulare a sănătății? Consultați magazinul de Anul Nou al lui Walmart pentru tot ce aveți nevoie pentru a vă alimenta obiectivele de wellness anul acesta.