Sănătate mintală, timpuri moderne și ce wellness poate face în acest sens.
De la mediile de lucru mereu pe parcursul declanșării avertismentelor de scară masivă (ahem, încălzirea globală, #meToo și starea politicii), nu este un secret că suntem mai anxioși ca niciodată și va dura mult mai mult decât o clasă de rotire pentru a o repara.
Veștile bune? Stigma este ridicată în jurul sănătății mintale, susținută de cercetare și o nouă eră a deschiderii personale. Și în acest sens, avem ocazia să ne conectăm.
În următoarea noastră fântână+discuție bună, vom face exact asta. Auziți de la experți cu privire la abilitățile de coping înainte de iarnă, o mulțime de resurse noi și practici de wellness de care aveți nevoie pentru a combate depresia sezonieră sau anxietatea continuă-și vă îndreptați în sezonul de sărbători, dacă nu cel mai bun sine, atunci unul mai echilibrat. Pentru că împreună, am obținut asta.
Luni, 19 noiembrie 2018
18:30-20:30
Locație: Asamblarea Nomad | 114 East 25, New York, NY 10010
Lo Bosworth | Fondator și CEO, Love Wellness
În calitate de fondator al Love Wellness, o companie de wellness pentru femei care oferă produse cinstite, naturale și recomandate de medic, misiunea lui Lo este de a ajuta femeile să se vindece și să înflorească din interior spre exterior. De asemenea, co-găzduiește podcast-ul de împuternicire pentru femei, Lady Lovin 'și își împărtășește gândurile despre viață și antreprenoriat pe Thelodown.com.
Minaa b. | Autor + asistent social autorizat
Minaa este un asistent social autorizat, antrenor creativ expresiv și autor al cărții Râurile vin, O colecție de eseuri și poezii despre vindecarea din traume emoționale. Ea își folosește dragostea pentru scrierea creativă pentru a antrena femeile pentru a obține o bunăstare mentală optimă și pentru a-și îmbunătăți practicile de îngrijire de sine și împărtășește zilnic inspirația pe contul ei de Instagram plin de mantră.
Ellen Vora, MD | Psihiatru holistic
Absolvent al Școlii Medicale Universității Columbia, psihiatru certificat de bord și acupuncturist medical, DR. Vora a primit și un B.A. în engleză de la Universitatea Yale. Ea adoptă o abordare de medicină funcțională pentru a considera sănătatea mintală a întregii persoane și abordarea dezechilibrului la rădăcină, mai degrabă decât prescrierea reflexivă a medicamentelor pentru a suprima simptomele.
Stone Abbey | Editor de gestionare, bine+bine
Abbey este redactorul manager la Well+Good, unde conduce și conținutul de sănătate mintală al site -ului. Înainte de a se scufunda în lumea sălbatică a stării de bine, Abbey și -a pus obsesia pentru fapte (distracții și altfel) și dragostea pentru cultura pop pentru a lucra la publicații, inclusiv la ața mentală, oameni, și Hollywood.com.
Well+Good Talks este scaunul tău din față pentru persoanele din interiorul industriei, antreprenorii creierului și celebritățile sănătoase în fruntea wellness-ului, cu chat-uri lunare pe subiectele zgomotoase care tremură pe scenă chiar acum.