Ce spun terapeuții înseamnă că dacă te gândești la un fost în timpul sexului

Răspunsul scurt: poate, dar nu cu siguranță. „În această situație, contextul este totul”, spune sexologul clinic Cyndi Darnell. „Uneori în timpul sexului, mintea noastră rătăcește. Uneori începem să ne gândim la misiuni, la muncă și chiar la treburile interne, mai degrabă decât la sex. Niciunul dintre aceste lucruri nu indică faptul că am fi mai degraba FACE ALTE.”Așa că întrebați -vă, vă gândiți la un fost în timpul sexului, pentru că preferați să fiți cu ei sau pentru că pur și simplu vi se amintește de ei dintr -un motiv care se încinge nevinovat? Și, pe baza acestui răspuns, când (dacă este vreodată) ar trebui să -i spui partenerului tău actual despre ce se întâmplă în mintea ta?

„Este în regulă să ai gânduri private”, spune Earnshaw. „Nu trebuie să -ți anunți partenerul că te gândești la fostul tău în timpul sexului. În schimb, este mai important să încerci să te duci la rădăcina De ce Te gândeai la ei.„După ce puteți identifica ce a adus în minte amintirea, puteți judeca dacă este important ca actualul dvs. coleg de pat să știe. Sugestie: Dacă motivul nu are nicio legătură cu potențialele îmbunătățiri care ar putea fi făcute în relația dvs. actuală, luați în considerare păstrarea dvs. pentru a evita confuzia, gelozia și sentimentele rănite.

De exemplu, dacă foile partenerului actual sunt același brand ca și fostul tău? Probabil că partenerul dvs. actual nu trebuie să știe că detaliile vă aduc în minte fostul. Dar, dacă credeți că împărtășirea a ceea ce se întâmplă ar putea duce la o conexiune și o satisfacție sporită, există modalități prin care puteți aborda acest lucru folosind o anumită finețe. „S-ar putea să nu spui„ fostul meu obișnuia să facă acest lucru care îmi place foarte mult să o faci și tu?"" Spune Earnshaw. „Dar poate că în schimb, puteți spune:„ Cred că aș vrea să încercați să faceți semifabricat.-

Se dovedește că mintea ta rătăcitoare nu este neapărat o problemă pentru a ajunge în partea de jos. Mai degrabă, mai important Intel to Glean este descifrarea dacă motivul pentru care nu îți dai seama cum să nu te mai gândești la un fost în timpul sexului are legătură cu ceva lipsit de relația ta actuală. Deci, angajați -vă ceva timp la gândirea critică (totuși, poate nu în timpul următoarei dvs. romp cu partenerul actual).

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.