Când Wellness era ciudat

Meet Well+Good's Fitness History, Natalia Petrzela, doctor, profesor de istorie la noua școală din New York și un instructor Premier Intensati, care va împărtăși trecutul transpirat cu noi în această nouă coloană.

Într-o cameră stropită de soare, în faimoasa enclavă hippie din județul Marin din California, aproximativ treizeci de femei și bărbați s-au așezat cu picioarele încrucișate pe podea, arătând că ar putea fi pe cale să se îmbarce într-o meditație sau o practică de yoga. Dar starea de spirit era încordată. În loc să scandeze sau să respire pașnic, grupul se apăra furios împotriva acuzațiilor de a fi un cult. De ce?

Pentru practicarea „wellness”, eticheta familiară care se simte bine, care în 2015 este folosită super frecvent, pentru orice, de la smoothie-uri și programe de prânz școlar până la dezvoltări imobiliare swanky.

Dar anul a fost 1979 și ca (un mult mai tânăr) Dan i -a explicat mai degrabă lui 60 de minute Publicul, „Wellness” a fost un cuvânt necunoscut „pe care nu -l auziți în fiecare zi.”(Deși sportul ca tenisul nu erau bine și nu au legătură cu conversațiile la acea vreme, de unde și creșterea femeilor, precum Chris Evert.)

desi Oxford English Dictionary Mai întâi a recunoscut oficial cuvântul în 1654, trei secole mai târziu, participarea la un program precum Wellness Resource Institute care a fost mai degrabă profilată (vizionați videoclipul!) ar fi părut „woo-woo” în cel mai bun caz pentru o mare măsură de americani și periculos de cult în cel mai rău caz.

Spre deosebire de astăzi, oamenii obișnuiau să -și apere interesul față de bunăstare, ca nu cumva să fie gândiți ca niște ciudăți. Este ironic de la primul grup de wellness-adoptere de la începutul anilor 1960 nu au fost exact revoluționari care se înlătură de grâu. Majoritatea oamenilor și -au citat dezamăgirea cu medicii occidentali pentru a -i ajuta cu răni sau boli specifice, care i -au condus, reticent și sceptic, pentru a explora sănătatea ca ultimă soluție.

Dar ceea ce au descoperit a fost o nouă filozofie holistică, care a stârnit un val de wellness uriaș pe care mulți l-ar găsi convingător, dacă nu se schimbă viața, până la sfârșitul anilor '70.

Au fost introduse concepte precum sănătatea preventivă și conexiunea minții-corp. Și mai mulți oameni au început să discute potențialul de a obține „sănătate pozitivă”, mai degrabă decât doar absența bolii.

Wellness, susținătorii în anii '60 (și în anii '70) s-au aruncat cu entuziasm de ceea ce a devenit un concept de durată de „îngrijire de sine”, ideea că propriile minți, corpuri și natura (mai degrabă decât experți și tratamente chimice) dețin cheile noastre pentru Optimizarea sănătății și fericirea.

Aceste concepte au fost considerate atât de radicale încât de multe ori a trebuit să vizitați retrageri retrase precum Esalen sau Institutul Kripalu, ambele fondate în anii '60, pentru a le explora.

Interesant este că aceste idei care au făcut ca Wellness Revoluționar în urmă cu patruzeci de ani, sunt acum atât de mainstream încât aproape că se simte clișeu să -ți auzi instructorul de tabără de boot care îți cere „folosește -ți mintea pentru a -ți aduce corpul în joc!”Sau medicul dumneavoastră recomandă meditația pentru a evita stresul și boala.

Iar industria noastră de wellness de mai multe miliarde de dolari, arată clar cât de înrădăcinate au devenit aceste idei o dată cu mărime. Sucul verde și clasa de yoga, oricine?

(Fotografii: Chris Evert de Spokeo; Natalia Petrzela de Claire Holt Photography)