Salariul dvs. nu vă definește cum să vă separați valoarea netă de valoarea voastră de sine

„Când lucrăm prin programarea noastră din trecut și vedem că aceste sentimente și asociații nu sunt un fel de adevăr obiectiv, putem începe să dăm drumul acelui bagaj și să găsim o bază mai sănătoasă pentru propria noastră valoare de sine”, spune Clayman.

Destul de interesant, intersecția de bani/identitate nu se referă doar la venituri-este legat de modul în care cheltuim și de noi. Acest concept financiar este cunoscut sub numele de Efectul Diderot. Numit după filozoful francez din secolul al XVIII -lea Denis Diderot, implică două principii principale:

1. Lucrurile pe care le cumpărăm sunt legate de sentimentul nostru de identitate.

2. Dacă lucrurile pe care le cumpărăm nu „merg” cu restul lucrurilor noastre, vom continua să facem cumpărături.

Diderot a descris acest comportament într -un eseu, „Regretă să se despartă de vechea mea rochie de dressing”, în care descrie un halat frumos (o haină, practic) pe care a primit -o ca un cadou. Diderot își dă seama că, în comparație cu această nouă îmbrăcăminte, toate celelalte lucruri ale sale sunt zguduite, așa că înlocuiește lucrurile cu lucruri noi pentru a se potrivi.

„Am fost maestru absolut al vechii mele rochii”, a scris Diderot, „dar am devenit sclav al noului meu."

Secole mai târziu, acest comportament persistă-motiv pentru care tranzacționarea cu haine mai frumoase, apartamente mai frumoase și vacanțe mai frumoase pare atât de seducătoare. Când luăm decizii de cumpărare, de multe ori luăm decizii cu privire la cine suntem ca oameni (și mai bine credeți că agenții de publicitate sunt bine conștienți de acest lucru).

Dar noi de fapt nu sunt rezumat de ceea ce cumpărăm. „Resursele noastre financiare sunt doar o mică parte din identitatea noastră. În calitate de oameni, suntem, de asemenea, relaționali, emoționali, fizici și mentali ”, spune Christine Luken, consilier financiar certificat în Kentucky. „Trebuie să înțelegem că partea financiară a vieții noastre este doar o mică bucată din cine suntem.-

„Partea financiară a vieții noastre este doar o mică bucată din cine suntem.-

O viziune dezechilibrată poate deveni problematică în mai multe moduri practice. Dacă identitatea dvs. este puternic conectată la sentimentul dvs. de valoare de sine, ar putea fi greu să începeți să investiți, de exemplu, pentru că nu doriți să riscați să vă pierdeți banii și, prin urmare, sentimentul dvs. de valoare.

„Dacă ne confundăm identitatea cu potențialul nostru de câștig, putem sacrifica relațiile și sănătatea noastră pentru a câștiga mai mulți bani”, spune Luken. Care include sănătatea noastră mintală. Într -un studiu recent de la Universitatea de la Buffalo, Cercetătorii au descoperit că subiecții care și-au bazat stima de sine pe succesul financiar au experimentat mai mult stres și anxietate. De asemenea, au fost mai puțin susceptibili să se simtă în controlul propriilor vieți.

Suna familiar? Dacă da, este timpul să reprogramați modul în care credeți. „Identificați modalități concrete în care această mentalitate ar putea să vă limiteze sau să vă țină înapoi”, spune Clayman. „Nu vă ocupați de o muncă îndeplinită pentru că nu este plătit mare? Evitați sau sabotați relațiile cu oamenii, deoarece vă simțiți mai puțin decât '?-

„Le spun oamenilor să -și imagineze că banii sunt unul dintre prietenii lor, dar nu și ei numai prieten.-

Dar schimbarea gândirii nu este la fel de ușoară ca doar lovirea butonului de actualizare-trebuie să căutați activ un nou cod. „Căutați activ dovezi care susțin o stare de spirit diferită”, spune ea. Care ar putea implica să fii în preajma oamenilor care privesc banii din altă perspectivă. „Petreceți timp cu mentalitatea alternativă și veți începe să vă conectați cu ea și să vedeți mai multe dovezi în jurul vostru.-

Sau încercați acest exercițiu de gândire: „Le spun oamenilor să -și imagineze că banii sunt unul dintre prietenii lor, dar nu și ei numai prieten ", spune Luken. „Ar trebui să ne străduim să fim sănătoși din punct de vedere financiar și să petrecem timp de calitate gestionându -ne finanțele. Cu toate acestea, trebuie să ne asigurăm că nu ne neglijăm ceilalți „prieteni”: sănătatea noastră, educația noastră, familia noastră.-

Și amintiți -vă, în ciuda proprietății sale simbolice, banii sunt în cele din urmă doar un instrument. „Fii atent la banii tăi”, spune Luken, dar nu este obsedat de asta.-

Fii un geniu financiar-descoperi cum copilăria ta a informat mentalitatea banilor și vezi cum declanșarea spațiului tău poate face flux de numerar în.