Tulburarea afectivă sezonieră te -a dat jos? Legătura poate ajuta

Un alt mod de a aborda trist este să obții mai multă lumină în casa ta. Un mod simplu și liber de a lăsa soarele să intre? Curățați -vă ferestrele! Luând o soluție de curățare sănătoasă la sticlă, spălându-vă perdelele și praful de pe ramele ferestrei, veți oferi luminii naturale cele mai mari șanse de a-și face munca de stimulare a stării de spirit.

Și din moment ce actul de curățare și de a face treburile este deja bun pentru tine, îmbrățișează aceste sfaturi ca un câștig de câștig de fericire, care îmbunătățește viața.

Așa s -a simțit un editor după ce a folosit o lumină fericită în timpul iernii și modalitățile naturale.