14 perechi de pijamale de răcire, așa că nu te trezești într -o baltă de transpirație
Există două lucruri principale DR. Gersch spune că ar putea provoca bufeuri și transpirații de noapte la oameni menopauză. În primul rând, o scădere a estrogenului determină în esență echilibrul sistemelor nervoase parasimpatice și simpatice pentru a schimba. Sistemul tău nervos simpatic (poate știți acest lucru ca cel care vă controlează răspunsul la luptă sau la zbor) are mai multe producții decât cel parasimpatic. Acest lucru duce la transpirație și schimbări în temperatura pielii, DR. Spune Gersh. De asemenea, ar putea avea legătură cu nivelurile hormonale scăzute care se încurcă cu hipotalamusul tău, care este partea creierului care îți reglementează temperatura corpului.
Ce să cauți în pijamale de răcire
„Orice metodă care menține pielea rece și uscată va beneficia de somn”, spune Dr. Gersh. „Îmbrăcămintea de somn a umidității servește o nevoie foarte unică de a menține pielea rece și uscată. Acest lucru ajută la confort și, prin urmare, cu somn.„Aceste seturi de somn ar putea ajuta pe oricine se confruntă cu transpirații de noapte sau supraîncălzire, nu doar oameni care sunt menopauză. Mai jos, cumpărați alegerile noastre pentru pijamale de răcire.
Cele mai bune pijamale de răcire pentru femei
Pajamnele de mătase s -ar putea să se simtă ca un lux, dar dacă ești un somn fierbinte, îți vei mulțumi că ai investit în ele. Mătasea este o țesătură termoregantă în mod natural, ceea ce înseamnă că vă va ajuta să vă mențineți corpul la o temperatură confortabilă toată noaptea. Acest set vine cu un tricou supradimensionat și pantaloni scurți care se simt atât de drăguți pe pielea ta, vei avea greu să vrei să porți altceva decât pijamale. Și, mătasea este lavabilă la mașină, așa că nu va trebui să vă faceți griji cu privire la curățarea uscată sau la spălarea mâinilor - trebuie doar să aruncați aceste pijamale în mașină pe frig, ori de câte ori aveți nevoie de o actualizare.
PRO
- Termoreglare
- Lavabil
- Include tee și pantaloni scurți
Contra
- Scump
Această chimie spune: „Mă trezesc dimineața la păsări ciripind și apoi beau un ceai din plante în timp ce vopsesc țesături folosind fructe de pădure pe care le -am ales în pădure.„Chiar dacă viața ta reală este mai mult ca să te trezești la sunetul camionului de gunoi și apoi să bei patru căni de cafea neagră. Această chimie moale are o talpă înfiorătoare care nu se va plimba în somn, o zonă cu bust căptușită și este confecționată dintr -o țesătură ușoară, care nu este doar rece la atingere, dar, de asemenea, nu se va lipi de corpul tău. Și este atât de elegant încât, dacă decideți să rămâneți în ea pe tot parcursul zilei, nimeni nu va fi mai înțelept că sunteți încă în PJS.
PRO
- Curele reglabile
- Bust căptușit
- O singură bucată
Contra
- Unii recenzori spun că cusăturile sunt zgâriate
Această rochie de somn este ca tricoul tău preferat de colegiu, cu excepția mult mai luxos. (Și mult mai respirabil.) Rochia de somn de răcire a Pământului confortabil te drapează în confort, păstrându -ți temperatura de miez în jos, așa că nu trebuie să -ți faci griji pentru transpirația de noapte. Țesătura este întinsă, respirabilă și umiditate, și există fante laterale care să permită mișcare, fie că te plimbi acasă sau te miști în pat în pat.
PRO
- Vâscoză de bambus
- Întinsă și moale
- Respirabil și umiditate
Contra
- Scump
Bambusul este o țesătură excelentă termoregulantă, dar dincolo de asta, este, de asemenea, o resursă regenerabilă și nu necesită creșterea substanțelor chimice sau pesticide (nu există substanțe chimice utilizate în aceste pijamale). Acest set de pijamale cu vâscoză de bambus include un blat ușor de rezervor cu gât în V, cu curele reglabile și pantaloni scurți de tracțiune, și ambele au o garnitură din dantelă pentru a adăuga câteva detalii delicate.
PRO
- Vâscoză organică de bambus
- Realizate cu coloranți cu impact scăzut și fără substanțe chimice
- Vine ca un set
Contra
- Unii recenzori spun că curelele sunt incomode
Pentru cei cărora le place să poarte pijamale potrivite, acest set este confecționat dintr -un amestec de poliester/spandex, care este atât de moale, cât și de respirabil. Este livrat cu un blat cu buton cu mânecă scurtă, cu un buzunar de piept și pantaloni scurți de tracțiune. Este disponibil într -o tonă de culoare și modele și este la un preț atât de accesibil, încât puteți ridica câteva seturi pentru a comuta între.
Un recenzor a spus: „Aceste PJ -uri sunt atât de confortabile. Locuiesc într -un loc cu umiditate ridicată, așa că îmi place faptul că țesătura nu se agață de tine. Țesătura este grosimea perfectă, nu prea subțire, dar nu atât de groasă, transpirați în ele. În plus, se simt atât de neted și de moale și foarte respirabil."
PRO
- Frontul butonului vă permite să vă ajustați la preferințe
- O mulțime de opțiuni de culoare
- Vine ca un set
Contra
- Recenzorii spun că pantalonii scurți funcționează mic
Aceasta este versiunea de culcare a rochiilor confortabile de tricouri care au devenit o bază în rotația noastră fără pantaloni fără pantaloni. Este făcut cu o țesătură care se simte ca bumbac moale, dar este mai bun pentru că elimină umiditatea și este anti-microbian. De asemenea, este compact și rezistent la riduri, ceea ce îl face în special pentru a călători, așa că nu trebuie să dormi niciodată fierbinte nici pe drum. Vine în dimensiuni s la 3x.
PRO
- Umezeală
- Antimicrobian
- O singură bucată
Contra
- Rulează scurt
Respirabil și ușor, lenjeria este o opțiune excelentă pentru oricine aleargă fierbinte pe tot parcursul anului. Acest set de pijama este format din lenjerie europeană europeană de in și are un aspect relaxat fără efort. Partea de sus are mâneci de kimono, iar pantalonii au o bandă de talie elastică și buzunare. Marele lucru cu lenjeria este că devine mai moale cu fiecare spălare, așa că pijamalele tale vor deveni mai confortabile doar cu timpul.
PRO
- Lenjerie
- Respirabil
- Hipoalergenic
Contra
- Rulează ușor mic
Căutați pijamale noi, dar nu doriți să cheltuiți o avere? Acest set este favorabil bugetului și vine cu un cu mânecă scurtă, cu butonul de sus și cu pantaloni scurți de boxer de remorcare. Pijamalele sunt făcute din bambus lycra, care este moale, uscată rapidă și răcire - ce mai puteți cere atunci când vine vorba de îmbrăcăminte? Vine aproximativ o culori și imprimeuri zillion și este disponibil în dimensiuni s până la 2x.
PRO
- Pierderea opțiunilor de culoare
- Moale și umiditate
- Vine ca un set
Contra
- Rulează mic
Există ceva atât de reconfortant în a dormi într -un tricou moale. Acest set vine cu un tricou slouchy, tricou, cu orificii de aerisire laterale care vă oferă spațiu suplimentar pentru a vă deplasa și a permite mai mult flux de aer. Țesătura este, de asemenea, antibacteriană, termo-reglatoare și deodorizantă, astfel încât să vă puteți lua la revedere de la trezirea fierbinte și mirositoare. De asemenea, vine cu o pereche de pantaloni scurți întinși.
PRO
- Deodorizant natural și antibacterian
- Orificii de aerisire laterale pentru mai mult flux de aer
- Vine ca un set
Contra
- Scump
Spune la revedere de la cămașa aceea de bumbac grea pe care ai primit -o gratuit și te -ai transformat într -o cămașă de somn. Și mai ales dacă nu -ți place să porți mâneci, acest athleta camis este pentru tine. Este confecționat dintr -o țesătură de tricou modală și spandex, ceea ce o face super ușoară și moale, și se drenează corect, făcându -l perfect pentru a se relaxa în jurul casei sau a dormi confortabil noaptea. Puteți obține, de asemenea, pantaloni scurți sau joggeri pentru potrivire.
PRO
- Respirabil și ușor
- În formă relaxată
Contra
- Fuge mare
Cele mai bune pijamale de răcire pentru bărbați
Este posibil să aveți deja câteva cămăși clasice Hanes sau lenjerie în dulapul dvs., adăugați acum o pereche de pijamale de răcire. Acest set cu mânecă scurtă și pantaloni este realizat cu un amestec de bumbac/poliester și are tehnologie X-TEMP, care se adaptează la temperatura corpului tău și, de asemenea, elimină transpirația.
PRO
- Respirabil
- Proiectat pentru a se adapta la temperatura corpului
- Vine ca un set
Contra
- Pantalonii aleargă mari/lungi
Nu lăsa mânecile să te păcălească. Chiar dacă această cămașă de somn are mâneci lungi, este făcută cu fibre de eucalipt, ceea ce o face mai respirabilă, mai moale și mai rapidă decât bumbacul. Are cusături plate și nu are etichete, astfel încât să poți dormi confortabil și răcoros, știind că nimic nu îți va zgâria pielea pe parcursul nopții.
PRO
- Respirabil
- Fibra de eucalipt
- Uscarea rapidă
Contra
- Scump
Dacă sunteți în căutarea unor pantaloni de răcire, această pereche de 32 de grade este ușoară, respirabilă și aveți o întindere în patru sensuri. Au o remiză reglabilă și au o potrivire relaxată pentru confort. De asemenea, sunt umezeală și anti-cod, astfel încât să puteți simți și mirosi proaspăt în nopți chiar calde. Și prețul este ușor și pe portofel - puteți ridica o pereche pentru fiecare zi a săptămânii.
PRO
- Ușor
- Umezeală
- Accesibil
Contra
- Pantalonii aleargă mult timp
Respirabil și umiditate, acest tricou confortabil vă va ajuta să vă reglați temperatura corpului în timp ce dormiți. Este uscat rapid, moale și fără etichete și are o potrivire ușor de purtat, relaxată.
Un recenzor a spus: „Superior oricărei uzuri de somn pe care l -am purtat vreodată de departe. M -am simțit instantaneu mai rece doar purtând această uzură de somn în afara patului și odată în pat, a fost livrată ca fiind reclamă și dincolo de așteptările mele."
PRO
- Respirabil
- Umezeală
- Fără etichetă
Contra
- Pantaloni scurți vândute separat
Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.
