3 sfaturi pe care un chirurg plastic le oferă fiecărui pacient pentru a ajuta pielea să pară mai lină
Cu asta în minte, dr. Parcells spune că nu este niciodată prea devreme pentru a implementa tactici anti-îmbătrânire în rutina ta zilnică de îngrijire a pielii pentru a preveni așezarea ridurilor în loc și majoritatea dermurilor îți vor spune că este ceva la care ar trebui să începi să te gândești până la 30 de ani. Mai jos, își împărtășește sfaturile pentru a face față ridurilor acasă, nu este necesară botox.
1. Luați în considerare protecție solară noul dvs. cel mai bun prieten
Știu că îl auziți tot timpul, dar purtarea de protecție solară în fiecare zi este esențială pentru prevenirea ridurilor în primul rând. „SPF este o cremă anti-redactare”, spune dr. Parcells explică. Daunele UV are impact asupra sănătății ADN-ului celulelor noastre de piele, care, în afară de a provoca cancer și pre-cancer, poate duce la riduri, linii fine, pete de soare și pielea înfiorătoare. DR. Parcell recomandă căutarea unei protecții solare cu un SPF de 35 sau mai mare, care studiile s -au dovedit a fi proactive în apărarea împotriva luminii UV.
Dermele cântă în mod constant laudele acestui protecție solară datorită faptului că oferă protecție minerală și chimică și se topește ușor în piele, fără albă turnată. Are SPF 40, care este exact ceea ce ai nevoie pentru utilizare zilnică.
Cumpără acum2. Folosiți un ser antioxidant în fiecare zi
„Când aveți o expunere la soare prelungită, serurile antioxidante-gândindu-vă vitaminele C și E-sunt cheia inversării efectelor de daune solare”, spune Dr. Parceluri. Aceste ingrediente se protejează împotriva stresorilor de mediu (gândiți -vă: poluarea și daunele UV) și lucrează pentru a reduce radicalii liberi care duc la stres oxidativ în pielea dvs. În plus, antioxidanții ajută la luminarea pielii, chiar și la decolorare și somnolență și să prevină inflamația.
Acesta a.m. ser antioxidant, creat de dr. Parcells în sine, conține vitamine C și E pentru a vă proteja pielea de agresorii de mediu, ajutând, de asemenea, la hidratare.
Cumpără acum3. Adăugați un retinoid la rutina dvs
Retinolul este de obicei cel mai intimidant produs pentru ca oamenii să-și pună în aplicare în rutinele lor de îngrijire a pielii, dar este, de asemenea, unul dintre cele mai eficiente metode de a trata ridurile (dermurile îl consideră constant drept „stea de aur” a oricărui regim anti-îmbătrânire). „Crește producția de colagen și cifra de afaceri a celulelor”, spune dr. Parcell și lucrează prin aducerea celulelor noi sănătoase pe suprafața pielii tale pentru a -i înlocui pe cei morți și plictisitori. Așa cum face acest lucru, se leagă de receptorii din pielea ta care stimulează producerea de linii fine și riduri, ceea ce întărește fundamentul pielii tale și se umple de linii fine. DR. Parcell recomandă utilizarea unui retinoid în două sau trei nopți pe săptămână (deși, dacă pielea ta îl poate tolera, poți să -ți faci drumul până la utilizarea lui Nightly) și vei dori să fii sigur că îl urmărești cu un hidratant pentru a evita orice iritare. Sfat Pro? Dacă retinolul dvs. provoacă iritații, încercați să aplicați hidratantul primul Pentru a crea un strat de protecție între ingredientul activ și pielea ta.
La doar 12 dolari pe pop, acest retinoid over-the-counter este unul dintre cele mai puternice pe care banii le pot cumpăra. Ai nevoie doar de o cantitate de dimensiuni de mazăre și vei vedea o diferență în pielea ta după patru săptămâni de utilizare.
Cumpără acumDoriți și mai multă frumusețe Intel de la editorii noștri? Urmați contul nostru de Instagram Fineprint pentru sfaturi și trucuri obligatorii.
