3 motive pentru care probioticul dvs. ar trebui să aibă acest ingredient cheie

3 motive pentru care probioticul dvs. ar trebui să aibă acest ingredient cheie
În cazul în care nu ați auzit, există o nouă sănătate intestinală pe bloc: ciuperci. Și până de curând, lumea științifică a fost în întuneric cu privire la rolul său în a vă menține digestia-fericită.

„Până acum, bacteriile bune au fost cu adevărat în centrul atenției”, spune Mahmoud a. Ghannoum, doctorat. „În același timp, rolul critic pe care îl joacă ciupercile în sănătatea și sănătatea noastră a fost în mare parte ignorat. Într -adevăr, doar în ultimii 10 ani, noi, ca comunitate științifică, am apelat la studierea rolului pozitiv pe care îl joacă ciupercile în corpul nostru.-

„Într -adevăr, doar în ultimii 10 ani, noi, ca comunitate științifică, am apelat la studierea rolului pozitiv pe care îl joacă ciuperci în corpul nostru.-

DR. Ghannoum, omul de știință care a inventat termenul „micobiom” (aceasta este comunitatea fungică în prezent rezidență în corpul tău), vrea să schimbe tot ceea ce este motivul pentru care a fondat Biohm Probiotic și ciuperci.

Dar înainte de a te înfiora, există o mulțime de dovezi pentru motivul pentru care acest ingredient (recunoscut ciudat) ar putea fi cheia sănătății intestinale și ar putea doar să-ți pună capăt luptei de balonare pentru bine.

Derulați în jos din 3 motive pentru a lua un probiotic care include ciuperci și de ce ar trebui să vă cunoașteți „placa digestivă” (într-adevăr).

Foto: Unsplash/Margot Pandone

1. Este posibil ca bacteriile să nu vă rezolve problemele de sănătate intestinală

„Când m -am uitat în jurul peisajului probiotic, am fost foarte surprins să văd că nimeni nu a dezvoltat un probiotic care să se adreseze atât bacteriilor, cât și ciupercilor în intestin”, spune dr. Ghannoum. Și ar trebui să știe: el a scris peste 400 de articole revizuite de la egal la egal.

Deficitul de ciuperci poate duce la toate problemele clasice pe care le dezamăgiți în timpul sezonului costumului de baie: balonare, gaze, crampe și chiar reflux acid.

Și în timp ce mențineți bacterii bune a fost de mult timp ținută ca standardul de aur al sănătății intestinale, DR. Ghannoum spune că deficiența de ciuperci poate duce la toate problemele clasice pe care le dezamăgiți în timpul sezonului costumului de baie: și anume balonarea, gazul, crampele și chiar refluxul acid. Deci, dacă mai experimentați pe cei chiar și cu un probiotic tradițional, Biohm ar putea fi un economisitor de viață.

Foto: cheie Unsplash/OSHA

2. Ciupercile vă ajută să absorbiți nutrienții

O comunitate fungică care nu are în vedere ar putea afecta sănătatea dvs. generală. „De fapt, poate încetini timpul necesar pentru ca alimentele să se deplaseze prin sistemul tău, ceea ce tulbură capacitatea intestinului tău de a absorbi și de a procesa nutrienți”, "DR. Note Ghannoum. (Gândiți-vă la asta data viitoare când coborâți acel smoothie plin de legume.)

Pe partea de flip, luând un probiotic cu ciuperci precum Biohm face contrariul, el spune: „Ciupercile ajută de fapt la descompunerea alimentelor și îmbunătățește absorbția de nutrienți în tractul digestiv.-

Gândiți-vă la asta data viitoare când veți coborî acel smoothie plin de legume.

Dar este posibil să obții prea mult un lucru bun? „Deloc”, spune dr. Ghannoum. „Tractul nostru digestiv se recalibrează constant pentru a menține echilibrul, deoarece este ajustat constant de mâncarea pe care o mâncăm, medicamentele pe care le luăm și chiar de stres. Drept urmare, adăugarea de ciuperci bune pot ajuta la fortificarea și menținerea unui echilibru optim în intestin.-

Foto: Unsplash/Sophie Sollman

3. Trebuie să te descurci cu placa digestivă

Dacă credeți că placa era doar ceva despre care vorbesc stomatologi, gândiți -vă din nou. „Toată lumea știe că este important să îndepărtați placa de pe dinți, pentru că atunci puteți opri germenii să provoace probleme de gumă și stomatologie”, spune dr. Ghannoum. „Placa digestivă funcționează în același mod.-

„Dacă sperați să mențineți un echilibru digestiv optim, este esențial să descompuneți placa digestivă.-

Iată cum: acumularea se lipește de țesuturile digestive, creând un strat de protecție peste bacterii și ciuperci care le permite să funcționeze necontrolat. „Dacă sperați să mențineți un echilibru digestiv optim, este esențial să descompuneți placa digestivă, astfel încât să puteți echilibra de fapt bacteriile și ciupercile care sunt ascunse sub”, explică el.

DR. Ghannoum a strâns peste 25 de milioane de dolari în finanțarea cercetării pentru a studia ciupercile, placa digestivă și sănătatea intestinului. Și, ca urmare, Biohm este singurul probiotic dovedit că a descompus vinovatul vinovat, spune el. Cine ştie? Curând, suplimentarea cu ciuperci ar putea fi la fel de a doua natură pentru tine ca ață, întrucât vigilența „Patrol Patrol” ia o întorsătură holistică (aka nu este doar despre dinții și gingiile).

În parteneriat cu probiotice biohm

Fotografie de top: Stocksy/Carolyn Lagatutta