4 pași mici pentru a vă face să vă simțiți mai bine în ceea ce privește finanțele dvs. chiar acum

Chiar dacă sunteți un maestru bugetar șase zile pe săptămână, cu toții avem acele momente în care ne dăm seama că starea finanțelor noastre ar putea folosi un mic Ajutor.

Dar, potrivit Anna Goldstein, antrenorul de viață din New York City, specializat în afaceri, rezolvarea problemelor dvs. de bani nu începe cu mutarea dolari în jurul-de fapt este totul despre mentalitate. „Lucrez cu mentalitatea clienților, deoarece modul în care credeți că influențează profund modul în care vă simțiți”, explică Goldstein. „Învățarea de a gândi diferit vă poate permite să vă simțiți și să acționați diferit.-

Pentru a vă ajuta să găsiți mentalitatea potrivită, am atins Goldstein pentru a-și împărtăși sfaturile de fericire pentru oameni în toate situațiile financiare-dacă verificarea soldului dvs. bancar este o sursă săptămânală de stres sau dacă doriți doar să vă puteți nivela financiară.

Derulați în jos pentru 4 sfaturi de fericire pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine cu privire la situația dvs. financiară-nu este mai mare care este soldul contului dvs. bancar.

Pasul 1: Acceptați unde vă aflați financiar

Potrivit Goldstein, elementul de acțiune numărul unu pentru fericirea financiară este onestitatea-aka identificând realitatea dvs. financiară personală. „Fii sincer cu tine însuți”, spune ea. „Nu poți schimba ceea ce nu ești conștient. Curățați -vă cu locul în care vă aflați și unde se duc banii. Uită -te la finanțele tale.-

Această onestitate include să fii amabil cu tine cu privire la situația ta financiară, în loc să te compari cu cineva care pare mai bine.

„Adevărul este că nu știm niciodată cu adevărat ce se întâmplă cu altcineva, chiar și atunci când se pare că au totul la exterior”, spune Goldstein. „Dacă vă comparați și vă judecați pe baza stării finanțelor altcuiva, probabil că nu acordați propriile finanțe suficientă atenție și este un apel de trezire pentru a vă întoarce atenția către voi înșivă.-

Pasul 2: Vino cu un obiectiv financiar

La fel ca îndeplinirea obiectivelor la locul de muncă sau sala de sport vă oferă acea grabă a vibrațiilor de bine, stabilirea obiectivelor financiare este la fel de plină de satisfacții, dar mai întâi trebuie să vă dați seama care ar trebui să fie acel obiectiv.

Goldstein recomandă să -ți alegeți un obiectiv „prioritizarea priorităților dvs.” și să vă puneți următoarele întrebări: Care este cel mai important și urgent obiectiv? Când vrei să -l realizezi prin? Cum o vei realiza? De ce este important pentru tine?

Sfat Pro: Dacă vă păstrați lista de întrebări și răspunsuri într-un jurnal sau o notă pe telefon, puteți face check-in-uri periodice pentru a vă asigura că obiectivele dvs. sunt încă aliniate cu prioritățile dvs., pe măsură ce se schimbă în timp.

Pasul 3: Puneți acest plan în acțiune

După ce veți avea răspunsurile la aceste întrebări, veți fi bine pe cale să setați (și să obțineți!) obiectivele tale. Dar indiferent de ce aterizați, Goldstein recomandă să includă economisirea automată.

„Chiar dacă nu puteți salva multe, este important să vă construiți obiceiul de economii”, spune ea. „Configurarea economiilor automate poate atenua nevoia de a ne gândi la asta. Setați -l și uitați -l! Atunci când începi să -ți vezi banii cresc, sperăm că te va inspira să continui.-

Pasul 4: Rămâneți pozitiv

Dar chiar dacă economiile tale nu cresc atât de repede pe cât ți -ai dori și progresul către celelalte obiective financiare se simte lent, Goldstein subliniază nevoia de a rămâne pozitiv.

„Gândiți -vă pozitiv la bani. Dacă vă spuneți în mod constant că nu aveți suficient, mintea dvs. va căuta dovezi care să demonstreze că este adevărat ”, spune ea. În schimb, ea le spune clienților să se concentreze atât pe ceea ce au deja, cât și pe ceea ce se pot imagina obținând.

„Vă recomand să scrieți trei lucruri specifice pentru care sunteți recunoscător zilnic”, spune ea. „De asemenea, este util să creezi liste„ recunoștințe viitoare ”, unde devii recunoscător pentru lucrurile pe care vrei să le manifeste. Acest lucru vă va ajuta să începeți să întruchipați sentimentele pe care doriți să le simțiți acum. Este important pentru abilitarea de sine, pentru că dacă vă simțiți bine, este posibil să luați mai multe măsuri.-

Mai mult ca acesta

Citiți mai mult senzația de neliniștită pentru finanțele voastre? Iată ce trebuie să faceți în acest sens, citiți mai mult cum să lucrați pentru călătorii introduc bugetul dvs., indiferent dacă obiectivul dvs. este o escapadă de weekend sau o evadare internațională Citește mai mult aici este defalcarea despre cum să faci un pas către sănătatea financiară

Sponsorizat de Citi

Fotografie de top: Getty Images/Thomas Barwick