5 benzi de rulare pliabile care ocupă zero spațiu în apartamente minuscule

În aceste zile, există foarte Puține antrenamente pe care nu le poți face acasă și, pentru majoritatea, tot ce ai nevoie este o rogojină de yoga (și poate un set dacă greutăți de mână, dacă ești fantezist). Dar singurul lucru care este încă nejustificat de greu de făcut din camera de zi într -un apartament mic? Merge la o fugă. De aceea, internetul este pompat în legătură cu banda de alergare pliabilă. (Și sincer, în mijlocul iernii, așa sunt eu.)

În mod tradițional, kilometri de exploatare a necesitat fie o bandă de alergare mare, voluminoasă, fie o lungă întindere de drum. Dar, datorită benzilor de alergare pliabile, puteți obține acești pași fără a ieși afară ... sau a prelua un singur centimetru din acel spațiu prețios. Când sunt întinse, aceste benzi de alergare pliabile oferă toate beneficiile antrenamentului dvs. obișnuit de alergare, iar când ați terminat cu sesh -ul de transpirație, le puteți plia și le puteți depozita sub pat sau pe perete.

Aici, cinci opțiuni pe care internetul le iubește și care nu va trebui să se dubleze ca o nouă piesă de mobilier permanent.

1. Lifespan TR1200i Benzină pliabilă, 699 USD

În timp ce nu se va potrivi destul de mult sub canapeaua ta, această bandă de alergare se poate plia pe perete, astfel încât să nu -ți se aglomereze pe podea atunci când nu este în uz. Are un ecran LED complet funcțional și merge până la 11 mile pe oră și o înclinare de 15 la sută, astfel încât să îl puteți folosi pentru viteză și antrenamente de deal.

Cumpărați acum: Lifespan TR1200i banda de alergare pliabilă, 699 USD

2. 2-în-1 sub birou banda de alergare pliabilă, 450 USD

Recenzorii Amazon adoră această alegere accesibilă, oferindu -și eficacitatea și ușurința la care este de configurat. Este proiectat cu un motor liniștit și un pad rezistent la șocuri, astfel încât să nu deranjezi pe nimeni altcineva în gospodărie sau să-ți rănești genunchii în timp ce alergi. Urcă până la 7.5 mile pe oră și vine cu o telecomandă care vă permite să controlați viteza.

Cumpărați acum: 2-în-1 sub birou de rulare pliabilă, 450 USD

3. NORDICTRACK T ReadMill Series, 720 USD

Pentru ceva care te va face să simți că ai o sală de gimnastică legitimă, nu te uita mai departe de această benzi de înaltă tehnologie. Are toate realizările echipamentului tău preferat, inclusiv viteze de până la 10 mile pe oră și antrenamente conduse de antrenor în ecranul încorporat.

Cumpărați acum: Nordictrack T Series Treadmill, 720 USD

4. Banda de alergare superfit, 460 USD

La începutul pandemiei, instructorul nostru de fitness a obținut această banda de alergare complet pliabilă și a păstrat -o sub canapeaua ei. În afară de faptul că este super discret, are și o telecomandă activată cu Bluetooth, astfel încât să puteți controla cu ușurință cât de repede alergați sau mergeți fără a fi nevoie să vă lăsați cu un ecran.

Cumpărați acum: SuperFit BiletMill, 460 USD

5. Pad de mers, 599 USD

Dacă doriți ceva pe care să -l puteți aluneca sub birou și să faceți câțiva pași la următoarea ședință, nu căutați mai departe de acest tampon de mers super subțire.

Cumpărați acum: pad de mers, 599 USD

Pentru a beneficia la maxim de antrenamentul dvs. de alergare la domiciliu, încercați acest program de formare de anduranță:

Pentru o clasă de rotire compactă în camera de zi, încercați această bicicletă pliabilă. Și pentru unele antrenamente gratuite și fără echipamente, verificați aceste clase de studio care sunt acum oferite online.