9 Jucării de stres recomandate de experți pentru anxietate pentru a vă ajuta să vă găsiți frisonul

Bile magnetice de leagăn de la Newton Newton - 22 USD.00

Să zicem că ești tipul de persoană căreia îi place stimularea auditivă, pe lângă stimularea tactilă. Acest set de bile magnetice ar fi grozav, deoarece atinge un echilibru mare între cele două.

Puteți seta leagănul în mișcare prin unul sau ambele capete și va continua să scoată un sunet până la 20 de secunde suplimentare. Deoarece nu există piese mici incluse, acest lucru ar face și un cadou minunat pentru copiii care ar putea folosi o jucărie de stres pentru anxietate.

Cumpără acum

Luvies de lavandă Bile de stres parfumat - 26 USD.00

Aceste bile de stres sunt cu adevărat o opțiune minunată dacă căutați stimularea mai mult decât doar sentimentul dvs. de atingere. Deoarece sunt pline de lavandă, aceste mingi de stres parfumate de lavandă te pot ajuta, de asemenea, să te distrugă.

Cumpără acum

Pilpoc Thefube Fidget Cube Dodecagon - 16 USD.00

Fabricat din silicon și plastic, acest dodecagon fidget vine în nouă opțiuni estetice și poate ajuta la crearea de stimulare tactilă, pe care Dr. Zăpada spune că este esențială în gestionarea anxietății.

„Este o modalitate minunată de a te păstra în acest moment actual al ceea ce faci [faci] și ceea ce [atingi] în loc să fii în cap în [capul tău], pierdut și neliniștit de viitor”, spune ea. Dacă ați identificat că anxietatea dvs. tinde să se prezinte ca o îngrijorare, aceasta poate fi o jucărie grozavă pentru dvs., deoarece vă puteți abate atenția asupra ceea ce se simte jucăria în loc să continuați să vă faceți griji.

Cumpără acum

Jucării magnetice Spoley - 23 USD.00

Deoarece această opțiune vine cu o bază magnetică, o bilă de metal mare și 200 de bile metalice mici, nu este potrivită în special pentru copii. Cu toate acestea, este un plus excelent la biroul dvs. ca nu numai o podoabă, ci și pentru a vă menține mâinile ocupate, astfel încât să vă puteți concentra mai bine pe anumite sarcini la îndemână-care ar putea scuti sentimentele de anxietate legate de sarcină.

Cumpără acum

Inele Finger Magnetic Fidget Finger - 15 USD.00

Aceste inele, cu peste 1.400 de evaluări Amazon au fost mediate la 4.4 stele, rămâneți unul de celălalt pentru că sunt magnetice-ceea ce vă face posibil să vă lăsați cu unul, doi sau trei simultan, în funcție de cât de multă stimulare tactilă este nevoie. Sunt destul de simplu de utilizat, deoarece tot ce trebuie să faceți este să folosiți degetul pentru a roti inelul.

Cumpără acum

SPEKS 2.Bile de magnet de 5 mm - 35 USD.00

Well+Good's Health Writer folosește personal această jucărie și adoră modul în care este compusă practic din Putty Magnetic. Deoarece bilele sunt magnetice, ele pot funcționa, de asemenea, ca minge de stres și chiar blocuri de construcții pentru adulți. Acestea vin într -o mare varietate de culori și puteți obține opțiunea mai mică cu 512 bile sau opțiunea mai mare, care include o bilă magnetică de 1.000 de bile magnetice.

Cumpără acum

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.