9 moduri de a -ți hack oala instantanee pentru pregătirea mai ușoară a mesei

3. Folosiți-l ca un aragaz de orez

Este binecunoscut în acest moment că oala instantanee poate face orez mai bun decât unele dintre cele mai prețioase aragazuri de orez de pe piață. (Și cine vrea să se desprindă pentru un gadget suplimentar pentru a ocupa spațiul contrar?) Pentru a obține cel mai bun lot pentru a mânca pe parcursul săptămânii, Platons + Pairings recomandă utilizarea unui raport uniform de apă la orez, o linguriță de ulei și un vârf de sare.

4. Gătiti cartofi dulci în jumătate din timp

Da, puteți pune cartofi dulci întregi în oala ta instantanee. Indiferent cum doriți să le folosiți pe parcursul săptămânii, mazărea dulce și șofranul spune că este nevoie de doar 30 de minute pentru a obține centrul perfect moale, cremos, jumătate din timpul în care ar fi luat la cuptor. Puteți face o opțiune pufoasă folosind și cartofii Idaho, pentru un bar de cartofi la cuptor de săptămână sănătoasă.

5. Faceți quinoa extra-fluffy

În timp ce făcând quinoa pe plită poate fi un hit sau o ratare, este ușor peasy într-un vas instant. Fit Foodie Finds are metoda perfectă pentru a face loturi mari: după clătirea și scuturarea apei, gătiți -vă quinoa timp de cinci minute sub „presiune ridicată”, apoi schimbați supapa de presiune pentru a se elibera pentru a elibera aburul.

6. Gătiti ouă fierte dure în câteva minute

În loc să încercați să faceți ouă fierte pe aragaz, apucați-vă oala instantanee. Potrivit Skinny Taste, puteți face treaba în doar cinci minute. După ce au terminat, rulați -le sub apă rece și coji.

7. Aburiți fiecare tip de legume, vreodată

Nu există legume excesive aici. Puteți face aproape orice opțiune pe care o doriți în ghiveciul dvs. instantaneu, fără ca acestea. Conform rețetelor dintr -o cămară, cronometrul pentru broccoli, de exemplu, trebuie să fie setat doar timp de 0 minute. Nu, nu este o dactilografie. Practic. Lucruri puternice, nu?

8. Gătiti ovăz tăiat din oțel într-o fracțiune din timp

Ovăzul tăiat din oțel este incredibil de sănătos, dar necesită pentru a face freakin'-ever. În schimb, faceți -vă mai ușor diminețile făcând un lot în vrac cu oala instantanee. Detoxinista spune că timpul de gătit este de doar 4 minute, apoi lăsați aragazul să elibereze în mod natural aburul pentru încă 20.

9. Faceți bulion de oase vegane

Nu este nevoie să cheltuiți dolari mari pe nebunia bulionului de oase atunci când puteți face o versiune vegană sănătoasă acasă. După ce îți faci bulionul (ceea ce durează doar 15 minute de preparare!), bea -l de la sine sau adaugă -l în alte feluri de mâncare pe parcursul săptămânii ca o modalitate ușoară de a amplifica aroma.

Pentru mai multă distracție cu oala dvs. instantanee, încercați câteva rețete delicioase, precum aceste patru, care sunt perfecte pentru vară, pentru că nu este niciodată prea devreme! Dar înainte de a face acest lucru, asigurați-vă.