Un RD și un artist natural de machiaj au devenit reali cu privire la suplimentele, ceea ce s-a întâmplat

Este ușor să crezi că modelul tău de rol de Instagram pentru a învăța despre toate lucrurile de bine (cu toții avem unul) trebuie sa au fiecare aspect al propriei lor sănătăți înțepenite, corect?

Dar, chiar și artistul natural de machiaj Alexandria Gilléo-al cărui motto de wellness din interiorul ei o inspiră să împărtășească numeroasele (multe, multe) moduri în care trăiește această filozofie cu adepții ei, în domeniile rutinei sale care ar putea folosi o lucrare.

„Simt că am o rutină destul de bună de fitness și wellness”, spune Gilléo. „Întotdeauna îmi iau opt ore de somn. Am o mare practică de meditație. Aș spune că mănânc alimente pe bază de plante de 80 la sută.„În timp ce toate aceste scări până la filozofia ei generală de viață sănătoasă, programul ei agitată, mereu pe setare, a lăsat-o în căutarea unei copii de rezervă. Da, chiar și experții în wellness trebuie să apeleze la profesioniști uneori.

Da, chiar și experții în wellness trebuie să apeleze la profesioniști uneori.

De aceea, Gilléo și -a unit forțele cu Nature's Way® pentru a se sincroniza cu Amy Shapiro, MS, RD, CDN și fondatorul Real Nutrition, pentru sfaturi cu privire la tipurile de suplimente pe care ar trebui să le integreze în viața ei pentru a -și păstra sănătatea pe punct.

Gilléo știe că este deficientă de vitamina B-12, așa că a fost o sugestie fără creier pentru a-și menține energia celulară.* În plus, din cauza dietei sale bazate pe plante, Shapiro a avut câteva sugestii pentru umplerea acelui decalaj nutritiv.

„Pentru că nu mâncați pește, v-aș recomanda să vă obțineți Omega-3 de la un supliment pentru a vă satisface nevoile esențiale de acid gras pentru creier, inimă, ochi și sănătate a pielii”, spune Shapiro.* "Nature's Way nuravege^™ este o modalitate excelentă de a obține omega-3 fără pește, deoarece este provenit din alge.„Ai auzit asta, peeps pe bază de plante?

Întrucât programul lui Gilléo este atât de imprevizibil (și pentru că se apropie și personal cu clienții în timp ce își face machiajul), Shapiro spune că este vital ca ea să acorde atenție sistemului imunitar. "Pentru sprijinul imun tradițional, păstrați -vă calea de sambucus în kitul dvs. de machiaj", adaugă Shapiro.* "Sunt o picătură ultra-rezistentă realizată dintr-o varietate unică de bătrâni care au niveluri mai mari de flavonoide care apar în mod natural.-

Dornic să vadă cum Gilléo a transformat restul rutinei sale de wellness din interior? Va trebui să vă adaptați videoclipul pentru restul înțelepciunii lui Shapiro, închizați-vă câteva idei pentru dvs.

Urmăriți videoclipul de mai sus pentru mai multe inspirații de wellness din interior de la Shapiro pe care le puteți aplica în propria rutină de wellness.

Căutați -și linia de suplimente

Cumpărați acum Nature's Way Sambucus Drops® Faceți clic pentru mai multe produse de genul acesta Buy Now Nature's Way® Nutravege ™ 17 $ Buy Now Nature's Way® Ginger Root / 100 Capsules $ 9 $ Cumpărați acum Nature's Way® Vitamina B-12 /100 lz 15 $ $

CONTINUA SĂ CITEȘTI

Citiți acum, acestea sunt suplimentele pe care le are un instructor de rotire pentru a -și menține energia

Sponsorizat de Nature's Way®

*Aceste declarații nu au fost evaluate de Administrația pentru Alimente și Droguri. Aceste produse nu sunt destinate să diagnostice, să trateze, să vindece sau să prevină nicio boală.