Charli D'Amelio și Dixie d'Amelio împărtășesc modul în care se îngrijesc și cel mai mare sfat al lor pentru o mai bună încredere
Charli D'Amelio și Dixie D'Amelio sunt două dintre cele mai mari vedete de pe social media. Cu milioane de milioane de adepți pe platforme (sunt al doilea și al treilea câștigător de top pe Tiktok, potrivit Forbes), toți ochii sunt pe acești doi. Și, după cum ați ghicit, acest lucru poate avea un efect imens asupra sănătății mintale, motiv pentru care Charli, în vârstă de 18 ani și Dixie, în vârstă de 20 de ani, își fac timp pentru ei.
Recent, m-am așezat cu cele două vedete la deschiderea pop-up-ului lor de merch turistic social cu Hollister, acum deschis în Los Angeles, (puteți cumpăra cele mai bune alegeri din ediția de mai jos) pentru a vorbi prin rutinele lor de auto-îngrijire și cel mai mare sfat al lor pentru o mentalitate mai bună.
Ei bine+bine: îngrijirea de sine, după cum știm cu toții, este super importantă pentru majoritatea tuturor acum. Cum vă relaxați amândoi sau vă concentrați pe îngrijire?
Charli: Pentru mine, este multă îngrijire a pielii, îngrijire facială. Mă spăl pe față și îmi fac rutina în fiecare dimineață. Asta mă ține treaz. Îmi ajută pielea. Asta este ceva ce nu mă simt complet fără să fac, nu contează cât de târziu este. Este doar ceva care este super distractiv pentru mine și răcoritor și încercând lucruri noi.
Dixie: Simt că a mea este mai mult în îngrijirea părului. Mi -am albit părul ca acum un an și jumătate și a fost cea mai gravă greșeală. Părul meu începe în sfârșit să devină sănătos și ... am extensii acum, dar înainte de asta, l -am spălat și cred că există prea multă hidratare și umiditate în el. Și a început să facă lucrurile pe care le faci atunci când îți pierzi părul. A fost ca: „O, Dumnezeule.„Deci, acum știu să pun mai multe proteine în ea. Este doar, am avut o călătorie cu părul greu și sunt în sfârșit aproape să ajung acolo.
Ei bine+bine: Pe lângă rutinele de piele și păr, cum îți place să -ți petreci singurul timp? Există ceva ce îți place să faci pentru a -ți calma gândurile?
Charli: Pentru mine, trebuie să scriu tot ce lucrez și toți prietenii cu care am nevoie să trimit mesaje text sau să vreau să stau. În acest fel, îl pot vedea vizual. În felul acesta mă stresează puțin mai puțin, pentru că atunci îmi trece prin minte. Simt că scriu totul mă ajută să înțeleg lucrurile, dar și eu jurnal pe cont propriu. Am, cum ar fi, opt caiete pe care le scriu. Sunt un pic de mizerie. Trebuie să le organizez.
Dixie: Simt că fac o mulțime de lucruri cu muzică-doar să-mi scot toate sentimentele. Aplicația mea de note este cel mai ciudat lucru, pentru că un gând aleatoriu pe care l -am avut la 3 a.m. Poate produce un cântec atât de bun. [Dar] ajută să -mi scot gândurile.
Ei bine+bine: viața ta este difuzată destul de mult tot timpul și sunt sigur că are o legătură cu modul în care te gândești la tine însuți. Mi -ar plăcea să aud ceea ce ai da ca sfat pentru tine sau altor persoane care se luptă cu problemele imaginii corporale, fie doar cu încredere.
Charli: Da, cred că dacă ai mijloacele de a vorbi cu un profesionist, cred întotdeauna că este ceva super important. Dar, de asemenea, cred că a fi sincer cu tine însuți. Scrierea lucrurilor în jos mă ajută foarte mult pentru că îmi place să vizualizez ceea ce gândesc și atunci îmi pot da seama că unele dintre gândurile mele sunt [fără atingere] și din această lume. Când te gândești la tine, poți fi atât de dur și crud, dar atunci, dacă altcineva arăta exact ca mine, aș spune că sunt frumoși. Gândește -te ca și cum ar fi un prieten.
Dixie: Întotdeauna sunt la fel: „Înconjoară -te de pozitivitate.„Cu cât ai mai multă pozitivitate în jurul tău, simt că te simți mai bine. Totul este doar în ce situații te -ai pus. Și dacă puteți controla asta, atunci faceți -o. Fi într -un mediu pozitiv.
Cumpărați favoritele noastre turistice sociale
Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.
