Fișă înșelăciunea surprinzătoare a obiceiurilor sănătoase ale celebrităților, dezvăluite

Celebritățile au acces automat la cele mai tari restaurante, petreceri și, da, tendințe de wellness.

Așa că, de -a lungul anilor, i -am lovit pe toți, de la Christy Turlington Burns la Jemima Kirke pentru a vedea ce fac pentru a rămâne în fața curbei sănătoase.

Rezultatul? Această compilare a unora dintre cele mai bune sfaturi și practici de sănătate ale celor care trăiesc viața cu profil înalt, echilibrată. -Jamie McKillop

1. Ce puteți învăța despre fitness și imagine corporală de la fetele din Fete
De ce Jemima Kirke alege puternic peste Skinny și Lena Dunham spune: „Nu este vorba despre fund, este vorba despre creier."

2. Cum să faci a fi transpirat să pară șic, potrivit Olivia Palermo
Steaua TV de realitate se îmbracă la cele nouă chiar și atunci când lucrează.

3. Cele cinci obsesii ale mele de frumusețe: Hayley Williams
Cântăreața principală a Paramore Stock Oiluri esențiale pentru tensiunea indusă de bătăi de cap, machiaj natural pentru scenă și parfum organic numit Rock Star (evident).

4. Orange este noul negru Alysia Reiner își deblochează secretele de fitness
Gardianul sexy de pe drama de succes a lui Netflix creditează aceste sesiuni de transpirație obișnuite cu păstrarea ei în partea dreaptă a Legii Wellness.

5. Jennifer Aniston are cele mai sănătoase obiceiuri de călătorie (desigur)
Iubita actriță dezvăluie că împachetează salate, DVD-uri de antrenament și trupe de rezistență în transportul ei, când nu este acasă meditând.

6. De ce Gospodine adevărate ' Heather Thomson m -a transportat printr -un dig din West Village
Vedeta TV reality a devenit un avocat pasionat, dacă este surprinzător, pentru wellness.

7. Cartea de look frigider: Christy Turlington Burns
Am aruncat o privire în interiorul frigiderului sănătos al supermodelului pentru a afla ce i -a alimentat alergările lungi și frumusețea ei fără vârstă.

8. De ce Debra Messing nu funcționează și cum rămâne sănătos oricum
Un suc verde zilnic și o atitudine foarte bună, o mențin sănătoasă-chiar atunci când nu se poate încadra într-o sesiune de transpirație.

9. Jordin scânteie pe starea ei de bine!”Moment după ce a câștigat American Idol
„Abia puteam să merg fără să -mi prind respirația și am fost în prima viață”, spune vedeta pop.

Mai multe lecturi
7 celebrități surprinzătoare care suc
Secretele modelelor de fitness
Celebrități pe care nu ai părea că sunt mari meditatori

(Fotografii: Christy Turlington Burns; Instagram/Lena Dunham; Heather Thompson pentru bine+bine)