Depuf și percepe ochii obosiți cu acest hack super-ușor

Poate să se lumineze sub ochi

„Puteți folosi pungi de ceai pentru a trezi ochii obosiți și a masca cercurile întunecate”, dr. Cheung spune că acest lucru adaugă hidratare, creează un efect de netezire și (din nou) frigul ajută la constrângerea vaselor de sânge din jurul zonei ochilor.

Ajută la restabilirea umidității pielii

DR. Cheung observă că multe ceaiuri pe bază de plante conțin și antiinflamatoare liniștitoare, ceea ce studiile clinice s-au arătat că ajută la îmbunătățirea umidității și netezimii pielii.

Ameliorează inflamația ochilor

Folosirea pungilor calde de ceai pe ochi poate fi de asemenea utilă atunci când căutați ușurare de probleme de ochi, cum ar fi stye (o forță roșie, dureroasă), blefarita (inflamație a pleoapelor) sau o chalazion (uneori numită chist la pleoapă). Sacii de ceai vor ajuta la înmuierea uleiurilor înfundate și la scăderea inflamației, DR. Spune Cheung.

Ce tipuri de pungi de ceai să folosești pe ochi

Ce fel de pungă de ceai folosiți va depinde de ce beneficii doriți. Pentru umflare și iritație, DR. Cheung recomandă pungi de ceai de mușețel, deoarece mușețul conține componente (flavonoide și terpenoizi, în special) care au fost folosite istoric pentru a trata umflarea și iritarea. Ea o sugerează și pentru calmarea pielii. „S -a constatat că mușețul este moderat eficient la tratarea eczemelor atunci când este aplicat topic”, spune ea.

Pentru a obține beneficii de stimulare a pielii, DR. Cheung sugerează să optezi pentru ceaiuri bogate în antioxidanți, cum ar fi ceaiul alb și verde.

Toate cele spuse, asigurați-vă că utilizați ceaiuri care nu conțin ingrediente, puteți avea o instanță de alergie la înainte, DR. Cheung spune că mulți oameni raportează că sunt alergici la ceaiul de mușețel, deoarece poate conține ragweed, margarete, gălbenele sau crizanteme.

Cum se folosește pungi de ceai pe ochi

Folosiți ceai organic

Cea mai sigură opțiune pentru pungi de ceai pentru ochii tăi este ceaiurile organice care vin ambalate în pungi fără înălbitor fără capse, dr. Spune Cheung. Capsele, explică ea, pot păstra căldura și vă pot arde pielea atunci când așezați pungile de ceai pe ochi, sau marginile ascuțite vă pot zgâria și.

Absorba punga de ceai

După ce v -ați prins pungile de ceai organice din magazinul dvs. local de produse alimentare de sănătate, DR. Cheung spune că următorul pas este să le scufundați în apă caldă, conform instrucțiunilor de pe pachet. Apoi, lăsați punga de ceai să se răcească câteva minute. Între timp, eliminați orice machiaj pentru ochi sau lentile de contact.

Faceți o verificare a temperaturii

Înainte de a aplica pungile de ceai pe ochi, asigurați -vă că verificați temperatura sacului împotriva încheieturii sau a degetelor, DR. Spune Cheung. Apoi, strecurați orice exces de apă.

Aplicați pungile de ceai în ochi

Odată ce temperatura pungii de ceai este corectă, dr. Cheung instruiește să -l aplice pe pleoapele închise. Ea avertizează împotriva obținerii oricărui lichid în ochi, deoarece acest lucru îi poate irita de aceea nevoia de a oferi pungii de ceai o apăsare bună mai întâi.

În timp ce își lucrează magia, acesta este un moment minunat pentru a vă ocupa de podcast -urile preferate sau pentru a vă obține meditația, dar asigurați -vă că stabiliți un cronometru, în calitate de dr. Cheung sfătuiește să nu lași pungile de ceai pe ochi mai mult de 30 de minute. Mai mult decât acesta vă poate usca pielea, ceea ce învinge scopul, nu?

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.