Aveți * într -adevăr * trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre suplimente și medicamente de agrement pe care le luați?

Din păcate, poate fi dificil să creezi încredere cu medicul tău de îngrijire primară, care este adesea ocupat și se poate întâlni cu tine doar câteva minute în fiecare vizită. Deși se simte nedrept pentru povara de a începe o relație bună de medic-pacient pentru a cădea pe pacient, începerea încrederii poate lucra în beneficiul dvs.

1. Ascultați oportunitățile de a vă deschide medicului dumneavoastră (și a depăși răspunsurile „da” și „nu”)

O modalitate de a aduce utilizarea drogurilor și a suplimentelor este de a asculta oportunități de a face voluntarii informații. De exemplu, dacă medicul dumneavoastră vă întreabă cum arată o săptămână tipică, includeți faptul că mâncați un comestibil o dată sau de două ori pe săptămână pentru a vă distruge. Sau, dacă se întreabă dacă fumați sau nu, puteți depăși un răspuns cu un singur cuvânt. Împărtășirea că nu fumați, dar bucurați -vă de un comestibil oferă medicului dumneavoastră o imagine mai completă. Mai multe informații sunt întotdeauna mai bune. Și, dacă nu se prezintă nicio oportunitate, spuneți pur și simplu că doriți să împărtășiți ceva care ar putea fi relevant, având în vedere sănătatea dvs. generală. Împărtășirea că nu fumați, dar bucurați -vă de un comestibil oferă medicului dumneavoastră o imagine mai clară.

2. Aveți încredere că dezvăluirea vă poate ajuta doar sănătatea generală

Motivul evident pentru a vorbi cu medicul dumneavoastră despre utilizarea medicamentelor sau suplimentelor este că acestea vă pot afecta sănătatea sau interacționați cu medicamentele. În cazul utilizatorului de cocaină în vârstă de 70 de ani, DR. Fingerhood a explicat că, deoarece bărbatul avea diabet și hipertensiune. Un alt pacient al său s -a plâns că s -a simțit în fiecare dimineață și, prin a întreba despre modificări recente în dietă, droguri sau consum de suplimente, dr. Fingerhood a aflat că tânărul bea ceai din plante din Kratom, o substanță legală care poate avea efecte similare cu opioidele. „El a avut de fapt retragere”, spune el.

A vorbi despre consumul de droguri recreative și psihoactive poate fi și mai critic dacă sunteți pe medicamente pentru sănătate mintală. Mulți oameni folosesc droguri precum marijuana și ciupercile magice pentru a se simți bine, dar există foarte puține cercetări despre cât de sigur este să amestecați aceste tipuri de medicamente cu antidepresive precum SSRIS. De fapt, multe studii clinice recente care explorează dacă psihedelicii pot trata bolile mintale solicită participanților să înceteze să ia antidepresive înainte de a se alătura studiului, potrivit Fundației Mind. O mare îngrijorare este inducerea sindromului de serotonină, o reacție uneori letală a medicamentului care se întâmplă atunci când două medicamente menite să crească serotonina sunt luate împreună. Multe antidepresive și medicamente psihoactive funcționează prin creșterea nivelului de serotonină, astfel încât acestea pot avea complicații periculoase atunci când sunt combinate.

De asemenea, s -ar putea să fiți plăcut surprins să vă găsiți terapeutul sau un alt furnizor este deschis să discute despre opțiunile de tratament precum marijuana medicală. "Puțini terapeuți neagă că riscurile pot fi asociate cu utilizarea de marijuana care se deplasează pe mulți factori, cum ar fi vârsta și cantitatea de utilizare, dar cei mai mulți sunt de acord că unii adulți o pot folosi în moderație fără consecințe", Tori Rodriguez, LPC, psihoterapeut în Georgia , a scris pentru Psychiterapy Networker. „Treaba noastră nu este pentru clienții polițiștii, ci pentru a -i ajuta.-

3. Știți că nu veți avea „probleme” pentru partajare

Poate fi stresant să aducem consum de droguri recreative, mai ales dacă medicamentul pe care îl utilizați este ilegal în statul dvs. sau federal. Amintiți-vă că aveți confidențialitate doctor-pacient de partea dvs. Chiar dacă utilizați droguri ilegale, medicul dumneavoastră nu poate raporta consumul de droguri decât dacă par să fiți un pericol pentru dvs. sau pentru altcineva. Asociația Americană Psihologică listează confidențialitatea și confidențialitatea în codul său de etică, la fel ca și HIPAA.

„Ar trebui să existe o zonă de confort”, dr. Fingerhood spune. „Clinicienii nu ar trebui să fie judecați și ar trebui să fie primiți pentru pacienți și să nu -i vadă în mod legal sau moral ca urmare a consumului de droguri recreative, fie că este vorba de cofeină, cocaină, canabis sau opioide.-

Momentan, aceste conversații nu se întâmplă suficient. O mare parte din asistența noastră medicală în u.S. este condus de conversații rapide și răspunsuri rapide, DR. Fingerhood spune. Merită să ne ocupăm de timp pentru a vorbi cu adevărat cu medicul dumneavoastră. Despre tot ceea ce intră în corpul tău.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.