Tot ce trebuie să știți despre îngrijirea pielii dvs. în timpul tratamentelor de fertilitate, direct de la derm și ob/gyns

Există zeci de hormoni în corpul uman mai mult decât în ​​această scurtă listă, dar iată câțiva jucători cheie care îți afectează pielea:

1. Estrogen

Estrogenul, hormonul care îți reglează ciclul menstrual, este cel mai cunoscut pentru capacitatea sa de a îmbunătăți acneea. Potrivit dr. Ciraldo, „Pierderea estrogenului va duce la mai multe despărțiri pentru unele femei.„Când nivelul de estrogen este scăzut (ceea ce tinde să se întâmple în timpul menopauzei), acesta poate duce, de asemenea, la scăderea producției de colagen, la o sensibilitate crescută la deteriorarea UV și la pielea plictisitoare, cu aspect uscat.

2. Androgeni

Androgeni, de asemenea, sexul tău și hormonii reproductivi, „pot crește producția de sebum”, spune Hadley King, MD, un dermatolog certificat de bord cu sediul în New York, care poate duce la acnee. Estrogenul le poate contrabalansa, de obicei, motiv pentru care contraceptivele hormonale pot fi de ajutor în prevenirea ruperii.

3. Progesteron și progestin

Similar cu androgenii, progesteronul și progestina (versiunea sintetică a progesteronului care se află în anumite metode de control al nașterii) poate crește, de asemenea, producția de sebum și agravează acneea, spune dr. rege. Din nou, atunci când progestina este combinată cu estrogenul în contraceptive hormonale, poate îmbunătăți acneea. „Metodele de control al nașterii care conțin estrogen și progestin, cum ar fi pilula, plasturele sau inelul, sunt adesea utile pentru scăderea Sebum și Acnee”, spune ea.

Dar asta nu este întreaga imagine. „Este complicat, deoarece controlul hormonal al nașterii vine sub mai multe forme și conține diferite tipuri și niveluri de hormoni. Și chiar și aceeași formulare poate afecta diferit persoane diferite ”, spune dr. rege. Deci, s -ar putea să reacționați diferit de prietenul dvs., chiar dacă luați același control hormonal al nașterii.

În ceea ce privește progesteronul, s -ar putea să vedeți o diferență în pielea dvs. în anumite perioade ale lunii, când nivelurile dvs. sunt mai mari. „Într -un ciclu menstrual natural, femeile au mai multe șanse să aibă acnee sau piele grasă chiar înainte de ovulație sau după ovulație din efecte de progesteron”, spune DR. Rhee. Aceste efecte pot include schimbări vizibile ale pielii, cum ar fi umflarea facială, hiperpigmentarea și pielea grasă.

4. Cortizol

Cortizolul este cunoscut sub numele de „hormonul de stres” dintr -un motiv, deoarece poate avea un impact dramatic asupra pielii, spune dr. Ciraldo. „Întrucât activează glandele ulei pentru a produce mai multe uleiuri de sebum și piele, spargerile pot crește [atunci când există o supraproducție]”, spune el, și poate chiar provoca căderea părului.

S -ar putea să experimentați schimbări ale pielii atunci când plecați de la controlul nașterii

Primul pas în orice călătorie de planificare a familiei este să ieșiți din controlul nașterii, fie că eliminați un DIU, nuxați pastila, scoaterea inelului, etc. Luați în considerare această fază și știți că poate fi cea mai grea fază pentru pielea voastră.

„Printre pacienții mei, am constatat că grupul care are cele mai multe schimbări legate de medicamente în pielea lor este grupul care iese din controlul nașterii”, spune dr. Ciraldo. Desigur, unii oameni nu vor vedea deloc modificări, depinde într -adevăr de modul în care corpul tău reacționează la aceste fluctuații hormonale, spune ea.

Dacă observați modificări ale pielii dvs. atunci când opriți contraceptivele hormonale, probabil înseamnă că va trebui să vă schimbați rutina pentru a aborda aceste noi (sau vechi) probleme. „Plecarea pastilei poate demasca problemele sensibile ale pielii”, adaugă Catharine Marshall, MD, un OB/GYN și chirurg ginecologic în La Jolla, CA.

De exemplu, este posibil să fi experimentat suprimarea acneei în timp ce luați un contraceptiv pe bază de estrogen, dar odată ce eliminați acei hormoni din ecuație, despărțirea dvs. sunt gata să vină în vigoare deplină.

„Vestea proastă este că persoanele cu un nivel de androgeni natural mai ridicat și pielea grasă, care sunt predispuse la acnee, pot obține noi flăcări atunci când încetează să mai ia pilula”, spune ea, dar aceste efecte se referă în mare parte la pastile de estrogen și, probabil, nu se vor întâmpla cu progestin oral sau progestin IUD.

DR. King este de acord. „Timp de câteva luni după întreruperea pastilelor contraceptive orale, nivelurile de hormoni trec printr -o fază de ajustare, iar acneea poate fi în special în timpul acestei ferestre”, spune ea, deși ea menționează că variază în funcție de propriul machiaj fiziologic și de ce formă de pastile sau contraceptive pe care le Am folosit.

De asemenea, s -ar putea să vedeți modificări ale pielii dvs. în timpul tratamentelor de fertilitate

După ce ați trecut de prima etapă de a scăpa de controlul nașterii, veți începe să vă pregătiți pentru tratamente de fertilitate, ceea ce înseamnă că sunteți pe cale să aveți mult mai mulți hormoni în sistemul dvs. Dar, cât și care depind cu adevărat de tipul de tratament pe care îl primiți.

În aceste zile există mai multe opțiuni pentru planificarea familiei și tratamentele de fertilitate, inclusiv regăsirea ouălor și înghețarea, inseminarea intrauterină (IUI) și fertilizarea in vitro (FIV)-toate acestea pot implica injectarea medicamentelor hormonale.

Nivelurile de estrogen cresc dramatic odată cu înghețarea ouălor și FIV

Când vine vorba de FIV și înghețarea ouălor, pregătiți -vă pentru estrogen. „Tratamentul FIV înseamnă pur și simplu că folosim hormoni pentru a stimula ovarele pentru a produce mai multe ouă, așa că pentru a experimenta o fluctuație a hormonilor este doar o parte a tratamentului și trebuie să fie de așteptat”, spune dr. Cabeca.

Potrivit dr. Rhee, în timpul unui ciclu de înghețare a ouălor FIV sau a ouălor, nivelul de estrogen poate urca la 10 ori mai mare (sau mai mult) decât ceea ce corpul tău este obișnuit în mod natural datorită medicamentelor injectabile care stimulează creșterea ouălor și a foliculului. Nu este surprinzător, acest lucru are potențialul de a vă prezenta pe piele.

Un studiu din 2018 din Jurnalul de Medicină și Chirurgie cutanată a estimat că aproximativ 27 la sută dintre pacienții care suferă de FIV au avut modificări ale pielii asociate cu tratamentele. Cea mai frecventă preocupare-care a fost găsită în aproximativ 13.5 la sută dintre pacienți au fost o erupție roșie, rotundă, asemănătoare cu Welt, numită Urticaria, aka Hives. Acneea a fost, de asemenea, o preocupare pentru aproximativ 3 la sută dintre pacienți. „Multe femei care trec prin FIV se plâng de schimbările pielii și de acnee”, spune dr. Rhee, adăugând că aceste reclamații sunt în mare parte legate de tipurile de hormoni folosiți la injecții. De exemplu, potrivit aceluiași studiu, 96 la sută dintre femeile care se ocupă de stupi au fost, de asemenea, pe progesteron ca parte a tratamentului lor FIV.

Nivelurile de estrogen ridicate de cer care vin împreună cu FIV pot duce atât la sensibilizarea pielii, cât și la „hiperpigmentarea culorii pielii, care este temporară și se rezolvă adesea după ciclul FIV”, spune dr. Rhee. Asta înseamnă că puteți vedea pete întunecate să se dezvolte pe pielea voastră, dar de obicei vor dispărea după ce ați terminat de tratament.

Ați putea vedea mai puține schimbări în timpul tratamentelor IUI

Când vine vorba de IUI, există șanse să nu vedeți nicio diferență în pielea voastră. „Modificările aduse pielii tale sunt adesea mai puțin vizibile cu IUI, deoarece nivelurile de estrogen nu sunt de obicei la fel de ridicate în ciclurile IUI”, spune dr. Rhee.

Deși, dr. Marshall spune că există câteva abordări ale IUI care pot afecta pielea în diferite moduri. „IUI se poate face fără stimularea ouălor hormonale, dar are rate de succes destul de scăzute pe cont propriu”, spune ea. „Succesul său cu injectarea gonadotropinelor (stimulatoare hormonale) este mult mai mare, cu un succes de 20 la sută pe ciclu.”Deci, în funcție de ce tip de IUI suferiți (hormonal vs non-hormonal), vă poate afecta pielea într-un mod similar cu FIV.

Stresul tratamentelor de fertilitate vă poate afecta și pielea

Împușcături deoparte, stresul care este adesea asociat cu procesul de planificare a familiei poate afecta și pielea ta. „În grupul FIV/IUI am descoperit că există adesea mai multe probleme legate de stres, inclusiv sensibilitatea, roșeața pielii și lipsa de piele”, spune Dr. Ciraldo. Iată de ce: dacă sunteți super stresat în timp ce vă pregătiți corpul pentru FIV, pielea dvs. poate deveni și mai sensibilă, spune ea.

De asemenea, puteți vedea că alte afecțiuni ale pielii se agravează în acest timp. „Chiar vedem condiții precum eczema și psoriazisul în unele, dar nu toate, femeile care suferă de tratamente FIV/IUI”, spune dr. Ciraldo.

5 sfaturi pentru modul de gestionare a schimbărilor pielii în timpul tratamentelor de fertilitate

1. Vezi un dermatolog

Deoarece tratamentele cu fertilitate pot face cu adevărat ravagii pe pielea ta, dacă ești deja predispus la spargeri sau alte probleme cu tenul tău, este o idee bună să vezi un dermatolog în mod regulat. Ele vă pot ajuta să gestionați modificările la pielea dvs. în timp ce navigați într -un proces deja stresant, spune dr. Marshall.

2. Reglați-vă rutina de îngrijire a pielii

Pe măsură ce suferiți tratamente cu fertilitate, este posibil să fie nevoie să vă reevaluați nevoile de îngrijire a pielii și să vă ajustați regimul. „Monitorizați cum face pielea dvs. și luați în considerare să vă ajustați regimul la domiciliu dacă vedeți o schimbare vizibilă”, spune dr. Ciraldo. „Este posibil să fie nevoie să treceți la un demachiant care are mai multe beneficii anti-acnee, de exemplu, unul cu salicilic sau glicolic [acizi]”, spune ea.

De asemenea, este posibil să fie necesar să vă exfoliați mai regulat, pe care îl puteți cu acizi alfa-hidroxi (AHAS), acid glicolic sau retinol, spune dr. Ciraldo. Deși, dacă pielea ta se simte mai sensibilă atunci când treci prin tratament, este posibil să vrei să te îndepărtezi de AHA -uri și retinoizi, cel puțin deocamdată, spune ea.

Vestea bună este că modificările mici pot face o mare diferență dacă vedeți mai multe spargeri, acnee sau alte probleme, spune Dr. Rhee. „O rutină bună de îngrijire a pielii în timpul tratamentului cu fertilitatea poate ajuta la ameliorarea acestor simptome.-

Dacă niciuna dintre aceste modificări nu pare să facă diferența, există întotdeauna opțiuni de rețetă disponibile, spune Dr. King, care, din nou, este motivul pentru care un dermatolog este cu adevărat important în acest timp.

3. Fii gata să -l ajustați din nou

Desigur, toate acestea se pot schimba dacă și când faceți conceperea-sarcină îngrijirea pielii este un alt joc cu mingea. „Produsele și rețetele topice de îngrijire a pielii nu au fost studiate bine la femeile însărcinate”, spune dr. Marshall. În general, ea spune să evite ingredientele și preparatele care nu au fost studiate-este întotdeauna mai bine să greșești din partea prudenței.

„Consensul este de a evita produsele care ar putea fi toxice pentru o sarcină sau care pot afecta nivelurile de hormoni, cum ar fi tretinoina, adapalenul și alte preparate topice de vitamina A, anti-acnee și anti-redactare”, spune Dr. Marshall. De asemenea, ea mai spune să evite să -ți pui produse chimice pe față pe care le -ai putea ingera, cum ar fi extractul de oleander, ceramide, peptide, fluorouracil și podophyllum. Și, desigur, Accutane, despre care se știe că provoacă defecte de naștere, este o notă absolută în timpul sarcinii.

4. Hrănește -ți corpul

Este, de asemenea, o idee bună să ai grijă de corpul tău, în general, atunci când treci prin tratamente de fertilitate (și de -a lungul vieții), spune dr. Cabeca, care recomandă să lucrezi cu medicul tău pentru a te asigura că îți hrănești corpul într -un mod care îți promovează sănătatea generală. „Întotdeauna spun„ digestie sănătoasă pentru un ten strălucitor ”, adaugă ea.

5. Încearcă să ai răbdare și blând cu tine însuți

Acest lucru este mai ușor spus decât făcut, dar trecerea prin tratamente cu fertilitate poate fi provocatoare din punct de vedere fizic și emoțional, așa că atunci când începeți să vedeți schimbări în pielea dvs., poate fi într -adevăr descurajant. Dar, ca dr. Rhee spune: „Cel mai important lucru de luat în considerare este că aceste schimbări sunt reversibile și de scurtă durată.-