Simțindu -se deconectat? Kate Hudson are câteva sfaturi aprobate de experți pentru a ține pasul cu prietenii

Și pentru a fi sigur, doar pentru că o prietenie s -ar fi putut scurge, nu este neapărat oficial DOA. Pentru a reveni lucrurile pe drum, Killam recomandă să concediezi un text despre cum te simți-ceva de-a lungul liniilor: „Am căzut atât de în urmă cu prietenie și mi-e dor de tine. Gratuit săptămâna viitoare?„Cel mai important lucru, spune ea, este să fii în față și să deții ceea ce se întâmplă. „Probabil că nu ești singur în dorința de a te reconecta, așa că încearcă să fii sincer”, spune ea. „Vulnerabilitatea este esențială pentru închiderea conexiunii.-

Sugestia lui Hudson? „Faceți check-in, mergeți la cină și faceți efortul pentru a fi cu adevărat unul la unu”, spune ea. „Uneori intri în rutina ta, ești cu copiii tăi, ești ocupat, dar în cele din urmă, cu toții avem nevoie de prietenii noștri.-

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.