Iată lista alimentară de care aveți nevoie pentru un weekend de zahăr scăzut (ER)

Zilele săptămânale sunt făcute pentru pregătirea mesei și gustări pentru birou sănătoase (ești un rockstar). Dar în weekend, când rutina ta este mai puțin de 6 a.m. Clasa de yoga și mai multe șase episoade suplimentare pe Hulu, este mult mai ușor să apăsați butonul de livrare.

Te simțim. De aceea, am făcut echipă cu Siggi's, iaurtul ridicol de delicios în stil islandez, făcut cu ingrediente simple și nu prea mult zahăr, pentru a vă aduce ghidul final pentru weekend-urile mici (ER) de zahăr.

Guru -ul tău? Ashley Marti-geniul din spatele contului de Instagram superb, cu alimente întregi, orientat către alimente întregi, @localhaven-care va împărtăși rețete ușoare, sănătoase, delicioase, care se împerechează bine cu toate activitățile dvs. de weekend de iarnă (adică. timp de canapea confortabil) toată luna.

Deocamdată, am prins lista alimentară a lui Marti și am făcut ușor de descărcat, astfel încât să vă puteți aproviziona pe must-haves (Bună ziua, Vanilla Siggi's!) înainte de dezvăluirea rețetelor. Planuri de weekend, terminate.

În parteneriat cu Siggi

Foto: Stocksy