Iată ce se întâmplă când doi rookies iubitori de yoga încearcă CrossFit

Bun venit la Casa Wellness, Noul nostru spectacol fierbinte cu Reebokone, în care ne îndreptăm către lideri în mișcarea cu viață sănătoasă și experții de fitness Reebok pentru a răspunde la toate întrebările dvs. arzătoare.

Răspundeți cu sinceritate: Care este primul lucru care îmi vine în minte atunci când vă gândiți la CrossFit? Dacă personal nu ați fost niciodată în interiorul cutiei (Pun intenționat), șansele sunt a) deadlifts, b) tipuri musculare și c) ștergerea în timp ce încercați să ridicați o anvelopă.

Cel puțin, exact asta este bine+editori buni (și rookies Crossfit) Jordan Galloway și Rachel Lapidos au avut în vedere când au intrat în Solace New York. Misiunea lor? Completați un antrenament CrossFit cu antrenorul Reebokone Kenny Santucci (da, din MTV's Provocarea faimă).

Răspundeți cu sinceritate: Care este primul lucru care îmi vine în minte atunci când vă gândiți la CrossFit?

Cei doi experți în wellness (ambii alergători avizi a căror expertiză în fitness se bazează mai mult spre yoga și surfing decât antrenamentul cu greutate hard-core) au atins cunoștințele CrossFit ale lui Santucci pentru a afla ce se întâmplă atunci când ieșiți în afara zonei dvs. de confort de fitness.

Deci, toate stereotipurile Crossfit sunt adevărate? Urmăriți ce s-a întâmplat când acești doi editori (și newbies-uri care se ridică la morți) și-au luat prima clasă.

Elementele de antrenament cu impact ridicat

Cumpărați acum rezervorul retro 28 USD cumpărați acum galactic legging 80 $ cumpărați acum adidașul cu impact mare de 130 $ cumpărați acum super soft tanc 35 dolari cumpărați acum sutienul sportiv clasic-tăiat 40 $ cumpărați acum, cu toate acestea, totul legging 55 $ cumpărați acum ( De fapt susținător) sutien sport cu margine 50 $ Cumpărați acum chill tee 35 $ Cumpărați acum hanorac clasic perfect 55 $ Cumpărați acum tricou din anii '90 32 $ Cumpărați acum pantoful de mers pe aer 80 $ Cumpărați acum jacheta de pistă vintage 55 $ $

Reebokone onorează instructorii de fitness care ne inspiră, ne motivează și ne determină să ne atingem obiectivele. Cum? Prin construirea unei echipe de antrenori care are 120.000 de oameni puternici în întreaga lume-oferindu-le 25 la sută din toate achizițiile, întotdeauna. Pentru că profesioniștii de fitness fac mai mult decât corpurile sculptate. Ne ajută să visăm mari.

În parteneriat cu Reebokone