Iată de ce dușul dvs. ar trebui să fie aprovizionat cu produse bogate în magneziu

Ahhh, puterea liniștitoare a unei băi de magneziu. Dureri de cap: Gone. Membre dureroase: Gone. Bloat: Bye-Bye. O singură problemă: faceți băi de ură.

Suplimentul de superstar este cunoscut pentru tot felul de avantaje de sănătate, de la alungarea stresului și anxietății până la a vă ajuta să aruncați problemele intestinale și durerile de cap până la bordură. Acesta este exact motivul pentru care un număr din ce în ce mai mare de linii de frumusețe depășesc sărurile Epsom și le infuzează obiectele de îngrijire personală prietenoasă cu dușul cu ingredientul magic, astfel încât să poți pur și simplu să te agreți, să clătiți și să continuați cu ziua voastră.

„Magneziul este un element important în corpul nostru și este utilizat pentru multe procese diferite, cum ar fi producerea de energie”, spune Susanna Saiu, antrenor internațional și manager de educație tehnică a Ren Skincare (care are un întreg Kelp plus linia de produse de magneziu). „Când faceți duș cu magneziu, pielea este reenergizată, oare un aspect sănătos, luminos.-

„Când faceți duș cu magneziu, pielea este reînnoită.-

Suplimentul aprobat de neuroștiințiști are dublul bonus de a fi ridicat de dispoziție și Creșterea pielii atunci când este încorporată în rutina ta de frumusețe. „Magneziul are beneficiul prevenirii pielii uscate, fulger, care poate fi cauzată de o creștere a hormonilor de stres cortizol și adrenalină”, explică Saiu. În timp ce un vârf în cortizol poate sa Uscarea pielii, poate avea, de asemenea, efectul opus, trimițând glande petroliere în overdrive, care este „De ce te desparți în timpul situațiilor stresante”, explică dermatologul din New York, Joshua Zeichner, M.D.

Din fericire, magneziul are avantaje cu care să se ocupe acea prea datorită proprietăților sale regenerative. „Magneziul poate ajuta la susținerea funcționării sănătoase a celulelor pielii, inclusiv a cifrei de afaceri a celulelor”, spune Dr. Zeichner. Cu alte cuvinte: va ajuta la reînnoirea tenului și a lucrurilor netede (un bonus minunat pentru mijlocul iernii).

Aplicarea magneziului topic poate îmbunătăți, de asemenea, strălucirea pielii tale. „Magneziul este un mineral care este important în multe dintre activitățile corpului tău”, explică el. „Din această cauză, acesta poate ajuta la promovarea hidratării pielii, a elasticității, a strălucirii și a sprijinului producției de colagen sănătos.-

Pentru a -l folosi în propriul sanctuar de baie, încercați să îl încorporați în a a.m., Potrivit lui Saiu. „Îți va trezi corpul și mintea”, spune ea. „Acest lucru vă oferă energia de care aveți nevoie pentru a lupta cu orice factori de stres cu care vă puteți confrunta pe parcursul zilei.-

Pur și simplu adăugați la dușul dvs. Caddy și voila: clătiți modernizați.

Continuați să citiți pentru a cumpăra magneziu pentru dvs.

Cumpărați bunătăți de magneziu

Cumpărați acum ren ren skincare kelp + magneziu anti-oboseală spălat corp Curățare și anti-poluare Masque 55 USD Cumpără acum Enviromedic Minerale antice de magneziu Gel 19 $

Există și alte vitamine despre care ar trebui să știți, cum ar fi aceste suplimente de stimulare a creierului, care urmează să fie VIP-urile dvs. pentru cabinetul medicamentului din 2018. Și acestea sunt 8 suplimente de frumusețe noi pentru pielea ta cea mai strălucitoare încă.