Iată de ce dinții tăi s -ar putea simți mai sensibili pe vreme rece, potrivit unui dentist

„De obicei, atunci când este prezentă inflamația sau recesiunea gingiilor sau a porilor din smalțul dinților, un stimul precum frigul va provoca dureri scurte și ascuțite, ascuțite, din cauza arsurilor de receptori senzoriali în granițele pulpei/dentinei”, DR. Abidi explică.

Temperaturile reci tind să fie principalul infractor, motiv pentru care puteți observa temperaturi reci sau respirația gurii la temperaturi mai reci, declanșează acea durere ascuțită în dinți.

Pe de altă parte, unii oameni nefericiți sunt doar predispuși la sensibilitatea dinților fără o problemă dentară de bază. De fapt, cercetătorii au identificat canale de receptori specifici din dinți și nervi care pot transmite durere. Acești receptori sunt localizați atât în ​​fibrele A-Delta (Comunicare rapidă) care pot provoca dureri ascuțite, rapide, precum și fibre C care provoacă un debut lent și mai dur al durerii.

Chestia este că sensibilitatea la rece este o plângere atât de comună, încât stomatologiile au chiar o scară cunoscută sub numele de Schiff Cold Air Sensibilitate la scara. Această scară îi ajută pe stomatologi să solicite pacienților lor să evalueze severitatea disconfortului lor atunci când dinții lor sunt expuși la explozii reci de aer. Asta înseamnă că dentistul dvs. poate încerca chiar să vă re-creați sensibilitatea la birou cu o scurtă explozie de aer rece (*cringe). De acolo, te pot ajuta să -ți dai seama de următorii pași.

8 sfaturi aprobate de stomatolog pentru a proteja dinții sensibili la aerul rece

Deși nu există teste care să diagnostice definitiv sensibilitatea dinților, a vedea un dentist poate ajuta la excluderea altor mai multe cauze care stau la baza. Acestea ar putea include o cavitate, dinte crăpat, traumatisme dentare, gingivită sau boală parodontală.

Dacă nu aveți nimic în neregulă cu dintele dvs. (și sperăm că nu), stomatologii recomandă să încercați mai multe lucruri pentru a reduce sensibilitatea dinților, în general. Unele dintre acestea implică simpla schimbare a obiceiurilor, inclusiv:

1. Folosiți o periuță de dinți moale în loc de una cu peri
2. Ungeți-vă dinții cu o pastă de dinți neatrivă și evitați pasta de dinți comercializată pentru a îndepărta petele care pot conține ingrediente precum oxidul de aluminiu sau pirofosfatul de calciu
3. Cumpărați pasta de dinți făcută pentru cei cu dinți sensibili
4. Nu vă spălați dinții prea tare-puteți să vă curățați bine dinții fără să le spălați aspru
5. Țineți-vă periuța de dinți într-o orientare verticală (în sus și în jos) și periați fiecare dinte individual, deoarece acest lucru poate ajuta la reducerea rănilor dinților și gingiilor
6. Purtați un gardă de gură noaptea dacă vă macinați dinții
7. Evitați alimentele care provoacă o sensibilitate crescută pentru dvs., cum ar fi alimentele care conțin oțet, sucuri de fructe și băuturi răcoritoare
8. Dacă sunteți deosebit de sensibil la vântul care vă lovește fața, luați în considerare să purtați o eșarfă sau o mască peste gură pentru a reduce senzațiile reci

Dacă niciuna dintre acestea nu funcționează, este timpul să stabiliți o întâlnire cu dentistul dvs

Este posibil ca schimbările de stil de viață să nu fie suficiente pentru sensibilul grav de dinți, dar nu te sperie, există și alte opțiuni. Pentru sensibilitatea persistentă, medicul stomatolog poate recomanda utilizarea gelurilor, lacurilor sau a altor soluții aplicate cunoscute sub numele de „agenți desensibilizați” care ajută la reducerea în continuare a sensibilității.

Aceste abordări pot ajuta la reducerea transmisiilor nervoase care spun că senzațiile reci ale creierului tău sunt dureroase. Dacă aceste metode încă nu funcționează, iar sensibilitatea apare orientată către un anumit dinte, dentistul dvs. poate recomanda alte proceduri pentru a vă restabili sau proteja dintele.

Dacă observați sensibilitatea crescută a dinților și nu vă vedeți dentistul de ceva vreme, poate fi timpul să faceți o programare. „Cel mai bine este ca un profesionist instruit să facă diagnosticul sensibilității și apoi să ofere linii directoare cu privire la modul de a avea grijă de problemă”, spune dr. Abidi.