Cum o accidentare sportivă a inspirat acest pro fitness pentru a antrena olimpiadele

Vrem să recunoaștem instructorii de fitness care nu arată doar excelent pe Instagram, dar de fapt ne inspiră să fim mai buni. Deci împreună cu Reebokone, V -am rugat să nominalizați formatorii pentru a doua anuală Cel mai inspirat antrenor al Americii căutare. După peste o mie de povești uimitoare, am redus-o până la 12 finaliști-ceea ce înseamnă că este timpul să alegeți un câștigător! Află mai multe despre Jacob Ross mai jos și Votează -vă până pe 26 noiembrie.

Jacob Ross, Chicago, Illiniois și Los Angeles, California

Antrenor personal la Barbell Brigade

Mantra lui personală

Vei deveni ceea ce faci în mod constant.

Piesa preferată pe playlistul său de antrenament

„Ojelegba” de Wizkid. Melodia aceea mă împinge mai mult decât orice.

Ce te -a inspirat să devii antrenor?

Când a trebuit să renunț la fotbal din cauza confuziilor, am decis dacă nu pot juca la un nivel de elită decât aveam să învăț cât am putut și să antrenez oamenii care doresc să depună un efort de elită pentru a se îmbunătăți.

„[Fitness] este o pasiune care nu se termină niciodată în căutarea progresului peste perfecțiune.-

Care este filozofia ta de fitness?

Este important să decideți care este rezultatul dorit și apoi să vă antrenați optim pentru a -l atinge. Pentru mine, optim este o combinație de eficiență și eficiență. Un regim de instruire ar trebui să fie decis asupra acestor calități, nu asupra a ceea ce este convenabil sau confortabil pentru mine ca antrenor. Mă obligă, ca antrenor, să continue să -mi împing cunoștințele și experiența.

Care este povestea ta preferată de succes ca antrenor personal?

Scopul meu a fost întotdeauna să ajut pe oricine dorește să pună în muncă și am simțit că s -a întâmplat cu adevărat în ultimii doi ani, datorită antrenamentului lui Luol Deng în primul și al doilea său NBA All Star Aparens Medalia olimpică de bronz la Bobsled și crearea unui program de formare corporativă la fața locului care a ajutat o mulțime de non-sportivi să piardă în greutate și să-și crească nivelul de fitness.

Care este cel mai surprinzător lucru pe care l -ați descoperit despre a fi un profesionist de fitness?

Întotdeauna este loc de îmbunătățit. Acesta este un câmp care nu are cu adevărat nicio linie pe care o poți traversa și spune „Am făcut -o!”Când crezi că ești aproape, întâlnești un profesionist de fitness de elită și îți lărgește mentalitatea și mai mult. Este o pasiune care nu se termină niciodată în căutarea progresului peste perfecțiune.

Câștigătorul celui mai inspirat antrenor din America va înscrie un contract pe un an cu Reebok și acoperire majoră pe Well+Good. Trimite -ți votul acum!

În parteneriat cu Reebokone

Foto: Jacob Ross