Cum „ClusterCore” vă poate ajuta să obțineți beneficiile unei case organizate * fără * declanșare

Asta înseamnă că s -ar putea să -ți colectezi trinkets -ul sau tchotchkes -urile preferate dintr -o călătorie într -un cuplu de grupuri pe o masă de cafea, adunați articole care vă amintesc de o persoană iubită pe o tavă din sufrageria dvs. sau grupați -vă împreună baublele preferate de -a lungul unui pervaz. Deci, mai degrabă decât să ascunzi bucăți și boburi în sertare sau în alt mod care declanșează suprafețe (așa cum ar putea sugera o mulțime de tendințe de decor moderne), ClusterCore implică evidențierea lucrurilor pe care le -ați dobândit în afișaje vizibile.

„ClusterCore înseamnă să găsești o modalitate de a aduce toate lucrurile care sunt importante pentru tine într -o estetică de proiectare atentă.”-Laura Britt, designer de interior

„ClusterCore înseamnă să găsești o modalitate de a aduce toate lucrurile care sunt importante pentru tine într-o estetică de design atent”, spune Laura Britt, o designer de interior specializată în design bazat pe wellness. „Este vorba despre îmbrățișarea unei palete de culori, de obiecte similare sau de o temă care rezonează cu tine, apoi construirea într-un sentiment de straturi, model și culoare.”Și în acest fel, este exact opusul unei abordări sterile sau moderniste, adaugă ea.

În timp ce ClusterCore implică cu siguranță îmbrățișarea unui pic de aglomerație, nu trebuie să fie confundat cu Cluttercore, o altă tendință de proiectare care să iasă de la Tiktok, care ia o „abordare a haosului controlat”, spune Britt. Cluttercore este mai puțin curat și are mai mult o estetică cu ciocnire în mod intenționat (gândiți -vă: mai mult este mai mult), în timp ce ClusterCore se referă la crearea de colecții gânditoare. Iar procesul de organizare a spațiului dvs. la Clustercore poate fi un element deosebit pentru sănătatea dvs. mentală.

5 moduri prin care îmbrățișarea ClusterCore în casa ta pot beneficia de sănătatea ta mentală

1. Favorizează energia simțitoare

Deoarece ClusterCore implică umplerea spațiului dvs. cu lucruri pe care le apreciați și vă bucurați, acesta poate conjura energie pozitivă și un sentiment de confort. „Beneficiul mental provine din scânteia emoției pozitive”, spune Britt. „Văzând un grup de lucruri dintr -o călătorie sau de la o persoană iubită [poate servi ca] o amintire a unei experiențe sau timp fericit în viața ta, evocând acele emoții [calde]."

2. Încurajează organizarea (liberă)

Cu ClusterCore, trebuie să definiți cum vă arată organizația și ce nivel de organizație doriți să îmbrățișați. Acest lucru oferă un sentiment mai mare de control asupra lucrurilor din spațiul dvs.

Și acest sentiment de control are efecte de ondulare pentru bunăstarea ta mentală. „A fi controlat asupra propriului decor și a-ți crea propriile viniete sau aranjamente creative îți poate crește stima de sine oferindu-ți un sentiment de realizare”, spune Reena B. Patel, LEP, BCBA, un psiholog educațional autorizat și analist de comportament certificat de bord.

3. Te inspiră să fii un consumator mai atent

În bine sau mai rău, maximalistii au tendința de a colecta lucruri. Deoarece ClusterCore implică afișarea colecției dvs. în continuă evoluție, vă solicită să vă gândiți dacă fiecare nouă achiziție va putea să vă confruntați sau să vă îmbunătățiți curaturile existente.

Dacă răspunsul nu este clar sau există șansa ca noul articol să scadă de lucrurile pe care le prețuiești și pe care le afișează deja în casa ta, atunci nu are sens să cheltuiți bani pentru el. În acest fel, ClusterCore încurajează mai multă atenție atunci când vine vorba de cheltuieli, care pot fi, în sine, profund răsplătitoare.

În acest scop, există o mare diferență între colectarea lucrurilor de dragul de a avea lucruri și de a prezenta grupuri atentă de comori îndrăgite. Când eliminați sau încetați să cumpărați articole care nu rezonează cu autentic cu dvs., lucrurile pe care le adorați de fapt vor fi cu atât mai proeminente în casa dvs.

4. Te ține curios și plin de minuni

Unul dintre motivele pentru care se colectează maximalisti este pentru că sunt plini de un sentiment de minune și curiozitate. Acest lucru este adevărat dacă sunt fascinați de roci în formă ciudată, de fețe vechi de ceas, cărți în legături colorate sau articole particulare care te-ar putea face să faci o dublă luare. Prezentarea lucrurilor în casa ta care conjurează un autentic: „Uau!”Vă va păstra minunat atâta timp cât vor fi la vedere.

„Clienții comentează aproape întotdeauna cum arată peste tot în biroul meu], există ceva interesant de văzut și că acest lucru îi ajută mințile să se plimbe”, spune terapeutul licențiat Bonnie Scott, LPC, care își decorează spațiul într -un stil Clustercore. Ea adaugă că grupurile ei de articole și viniete sunt, de asemenea, adesea excelente conversații pentru vizitatori.

5. Îți dă permisiunea de a fi tu însuți

Cu toate acestea, în centrul ClusterCore este ideea de a crea grupuri de design tu Vezi potrivit. Și pentru a vă acorda această licență pentru a vă exprima, tendința de proiectare are și puterea de a stimula creativitatea și confortul, dintre acestea, susțin momente fericite și sănătate mentală bună, spune Scott.

„Spațiile minimaliste extrem de curate pe care le -am văzut ca aspirația atât de mult timp sunt în regulă pentru oamenii care își doresc acel aspect și care se simt confortabil în acel aspect”, spune Scott. „Dar pentru cei care nu, presiunea de a menține acea perfecțiune [poate fi] copleșitoare și limitatoare.”În schimb, un stil care vă încurajează să vă umpleți spațiul cu articole pe care le iubiți s -ar putea simți incredibil de eliberat.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.