Cât de murind părul meu roz în mijlocul pandemiei mi -a sporit încrederea * și * starea mea de spirit

Pentru mine, roz a fost alegerea evidentă atunci când am făcut o schimbare majoră a părului. Întotdeauna a fost culoarea mea preferată, dar în mod tradițional m -am ferit de a o purta. În trecut, anxietatea mea m -a făcut să simt că fac ceva care să mă facă să „ies în evidență” nu a fost pur și simplu pentru mine. Dar în ultimii ani, am început să experimentez cu culoarea când mă simțeam scăzut, o alunecare de ruj roz, o haină roz strălucitoare și mi-am dat seama că m-a făcut să mă simt de neoprit, încrezător și îndrăzneț.

„Când culoarea preferată a cuiva este roz, arată că au calități feminine, pasionale și jucăușe”, spune Kim Jensen, un expert în culori cu casă de culoare. „Există atât de multe tipuri diferite de roz ... roz pastel tinde să fie mai liniștitor, mai feminin și romantic, în timp ce rozul fierbinte este de obicei asociat cu emoție crescută, încredere și dorință de a ieși în evidență."

Având în vedere acest lucru, am vrut să încerc să adaug ceva mai permanent roz în aspectul meu, în speranța de a profita de acele beneficii care stimulează încrederea de fiecare dată când mă uitam în oglindă. Se pare că am fost pe ceva: un studiu din 2020 a descoperit că rozul era culoarea cea mai foarte asociată cu plăcerea, dragostea, bucuria și amuzamentul, iar la începutul anului 2021, Gardianul S-au considerat joburi de vopsea roz drept „tendința de păr care face declarații ale pandemiei."

Am avut vibrantul meu de aproape două luni și am mai multă încredere ca niciodată. În general, mă simt mult mai bine în ceea ce privește starea de spirit decât am făcut pre-vopsea. Am evitat anterior să părăsesc casa pentru că nu aveam motivație sau energie pentru a ieși afară, dar în aceste zile vreau să ies acolo și să -mi arăt șuvițele colorate. Mă uitam la oameni cu păr roz și invidie cât de mișto și încrezător arătau acum, mă simt ca unul dintre ei.

În timp ce pot spune din experiență că o coafură roz proaspătă poate oferi efecte instantanee de stimulare a stării de spirit, asta nu înseamnă că ar trebui să ia locul altor practici de sănătate mintală încercate și testate, cum ar fi terapia și medicamentele (ambele fiind Încă o parte din viața mea). „A te baza pe o schimbare de aspect pentru a ridica starea de spirit este riscantă doar prin faptul că este adesea de scurtă durată și poate deveni formarea obișnuinței. Dacă credem că modificarea aspectului nostru este ceea ce ne face fericiți, poate crea o dorință constantă de schimbare ”, spune DR. Diller. „Nu există niciun rău pentru a dori să schimbe lucrurile din când în când, dar baza noastră de fericire trebuie să fie mai largă și mai lungă decât asta."

Nu sunt sigur dacă părul meu va rămâne roz pentru totdeauna, dar chiar acum, mi -a oferit o apăsare puternică în direcția corectă spre a mă simți ca cea mai bună versiune a mea. M-a determinat să-mi reconsiderez rutina de îngrijire de sine și mi-a învățat importanța de a mă prezenta într-un mod care mă face să mă simt bine. Așa că, deocamdată, o să mă bazez pe părul meu bubblegum și voi continua să găsesc noi modalități de a menține aceste sentimente chiar și atunci când culoarea mea naturală crește înapoi.

Doriți și mai multă frumusețe Intel de la editorii noștri? Urmați contul nostru de Instagram Fineprint) pentru sfaturi și trucuri obligatorii obligatorii.