Cum să creezi boomerang fitness final

Probabil că ați observat că feed-ul dvs. de Instagram s-a completat cu videoclipuri ciudat de fascinante, înainte, care se bazează pe o buclă, care se desfășoară pentru totdeauna, într-o buclă. Da, boomerang-urile lovesc popularitatea maximă, deoarece aplicația (lansată acum nouă luni) este uimitoare la capturarea mișcării.

Așadar, noi și prietenii noștri de la GapFit, care se referă la sărbătorirea mișcărilor care te fac să te simți bine, într-o provocare socială pentru tine, care ar putea îmbunătăți serios viața de antrenament, în special garderoba ta:

1. Misca-te-BOXING JABS, BARRE SLIES, BURPEES, îl numiți.

2. Boomerang it!

3. Postează -l pe Instagram, etichetând @gapfit și adăugând hashtag -ul #Doyoumove, începând de azi.

Un câștigător pe săptămână (selectat de Well+Good Editors) va primi o selecție de uzură de antrenament serios de la GapFit, un membru de fitness de o lună, șase luni de dans cardio streaming de la DanceBody și va fi prezentat pe Well+Good.

Și pentru a vă ajuta să creați o capodoperă pe care nu o puteți. Stop. vizionare (a fost acolo!), am rotunjit câteva sfaturi bune pentru a vă face să mergeți în această nouă formă de artă socială (și super sport).

Gata să ieși acolo și să -ți bâlbâie inimile (sănătoase)? Iată câteva sfaturi pentru crearea celor mai frumoase clipuri pe Instagram.

1. Luați ceva timp cu aplicația

Iată Boomerang 101 dacă nu l -ați folosit încă: aplicația face explozii de fotografii și apoi le împletește într -un videoclip HD. Rezultatul final este cam ca un GIF, dar se joacă înainte, apoi înapoi într -o buclă. Joacă-te cu ea pentru o perioadă de distracție este cheia! Și folosește -ți feed -ul Instagram ca inspirație. Dacă un boomerang provoacă se simte major: analizați ceea ce au făcut, folosiți -l ca punct de plecare și adăugați -vă propriul spin personal pe ideea.

2. Planificați -vă mișcările

Indiferent dacă este vorba de stele, backbends sau acea nouă mișcare pe care ai învățat. Totul este să sărbătorim mișcările care te fac să te simți bine.

3. Planificați lovitura

Vechiul zical, „Brevetul este sufletul lui Wit” (unul bun, Oscar Wilde), rămâne adevărat, indiferent de tehnologia în care este aplicată și cu videoclipuri cu o secundă, Boomerang nu face excepție. Deci, nu ai mult timp! O bună planificare va obține o lovitură mai fascinantă. Sfat Pro: Asigurați -vă că există suficient spațiu pentru întregul corp în împușcare. Pare evident, dar chiar și fotografii sportivi veterani recunosc că este ușor să tăiați mâinile și picioarele-sau chiar și capul dvs., când capturați mișcarea.

Începeți să postați boomerang -urile dvs. #Doyoumove (și etichetați @GapFit) și aruncați o privire la cele mai recente stiluri GapFit la Gap.com

Începeți să postați boomerang -urile dvs. #Doyoumove (și etichetați @GapFit) și aruncați o privire la cele mai recente stiluri GapFit la Gap.com