Cum să te joci cu sfaturile de titlu ale lui Boobs pentru excitația mamară și plăcerea maximă
Gata să afle mai multe despre cum să te joci cu sânii pentru un efect titilant? Mai jos, cinci sexperti le împărtășesc sân sfaturi (nu l -am putut ajuta) când vine vorba de jocul sânului.
Cum să te joci cu sânii în timpul sexului partener și solo pentru plăcere suplimentară
1. Încălziți -vă mai întâi corpul
„Asigurați -vă că corpul partenerului dvs. este gata să primească stimularea este cheia jocului cu sfârcurile titilante, mai ales că sfarcurile pot fi o zonă erogenă sensibilă”, spune sexologul Shamyra Howard, LCSW. „Încercați să începeți cu un masaj al scalpului pentru a stimula fluxul de sânge în întregul corp.„De acolo, puteți merge mai departe, acordând atenție gâtului, umerii și claviculelor.
Când te -ai îndreptat spre sâni, spune sexologul Carol Queen, doctorat, vrei să te asiguri că te gândești mai mult decât doar Boobul. „Întrucât toată pielea ta este un organ erogen, îmbrățișând, mângâind și atingând [pielea din jurul sânilor] în alte moduri plăcute te va stabili pentru a te bucura cu adevărat de atingerea sânilor și mai mult.”Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care ar fi putut experimenta în trecut o atingere a sânului nu atât de plăcută, DR. Regina adaugă.
Și hei, s -ar putea chiar să luați în considerare să creșteți căldura într -un alt mod, prin încorporarea unei lumânări de masaj de încălzire. Nu mergeți să vă uitați prin sertarul de unelte sau kitul de cină pentru vreo lumânare ol; Asigurați-vă că folosiți doar o lumânare făcută cu ceară sigură pentru corp pentru a evita arsurile.
Serios, lumânările de masaj ar putea fi însoțitori de valoare pentru multe dintre următoarele tehnici. Această alegere de la Maude este excelentă pentru că are note calde de chihlimbar și frunze de cedru, printre altele, și Este făcut cu uleiuri de jojoba și soia, care sunt minunate pentru piele.
Cumpără acum2. Nu vă grăbiţi
În timp ce ar putea fi greu, este o idee bună să rezistați tentației de a vă scufunda corect și, în schimb, să mergeți pentru o mulțumire întârziată.
„Călătoriți -vă palmele calde peste sâni pentru a tachina și a construi anticiparea,"spune dr. O'Reilly. „Luați -vă timpul să vă periați ușor și întâmplător pe părțile laterale ale sânilor și pliurile de sub ei, astfel încât să vă dureze pentru a vă înfășura mâinile pline chiar în jurul lor.-
3. Folosiți mișcare circulară
„Masează -ți ușor sânii și areolele partenerului tău cu lovituri mari, circulare, dar blânde,”, spune King. „Puteți, de asemenea, să strângeți întregul sân pentru a [spori] anticiparea și a amesteca ritmul.-
4. Urmăriți un vârtej din exterior
„Urmăriți vârful degetului din marginile exterioare ale sânului și încercați încet drumul spre centru”, sugerează dr. O'Reilly. „Nu vă grăbiți să vă bucurați în fiecare moment, senzație, textură și contur pe parcurs.-
5. Folosește -ți palmele ... și bunătățile tale de noapte
„Deschideți mâinile și mângâieți sfarcurile cu palmele mâinilor în loc să folosiți vârfurile degetelor. Creați mișcări circulare și în sus și în jos ”, spune Howard. „Gândește -te: ceară, ceară, dar într -un mod mai senzual. Pentru o plăcere și confort, adăugați o cantitate mică de lubrifiant sau hidratant la mâini înainte de a începe.-
În scopul unui masaj cu sân cu adevărat minunat, îmi place Coconu, care prezintă o formulă naturală și multifuncțională. După cum sugerează și numele său, acest lubrifiant este pe bază de apă de nucă de cocos, ceea ce vă va lăsa să vă simțiți la fel de moale pe cât sunteți treziți.
Cumpără acum6. Mângâie sânii din spate
„Poate fi foarte sexy să -ți aluneci mâinile în jurul sânilor unei persoane consimțitoare din spate”, dr. Regina spune. „Închei să -i legați împotriva voastră, cu sânii în mâinile voastre”, adaugă ea. De acolo, puteți stimula sânii cu degetele sau palmele. Un bonus suplimentar: „Fața ta va fi disponibilă pentru șoptirea la ureche și pentru a -și înnebuni gâtul”, spune dr. Regină.
7. Creșterea ritmului
„Frecați sfarcurile cu degetele, încet, la început, pentru că terminațiile nervoase în areole îi fac sensibili la atingere”, spune King. „Apoi crește -ți treptat viteza și presiunea pe măsură ce partenerul tău devine mai trezit.-
8. Răciți lucrurile în jos
Când aveți îndoieli, nu puteți greși cu jocul de temperatură. Tot ce ai nevoie este ceva înghețat-cool pe care să-l sorbi sau să-l sugi înainte de a trimite fiori serioși pe coloana vertebrală a cuiva ... și în altă parte.
„Puneți gheață în gură înainte de a suge pe sfârcurile partenerului dvs. pentru a trimite frisoane pe tot corpul”, spune King. „După aceea, suge -le sfarcul în gură și imită o aspirație în vid pentru a stimula fluxul de sânge suplimentar și pentru a crește sensibilitatea generală.„Jucând doar cu sfârcurile? Swirling un cub de gheață în mână este o opțiune bună de bricolaj. Sau, optează pentru un lubrifiant de furnicături.
Dacă doriți ceva care să dea un suflu proaspăt de răcoare, s -ar putea să luați în considerare adăugarea acestui KY Lube în coșul dvs. Luați această recenzie Amazon pentru a stabili dacă aceasta ar fi sau nu o achiziție bună pentru dvs. Sunt o femeie și să spunem doar că acest lucru crește intensitatea,. Aproape prea mult, ceea ce este perfect pentru mine, dar probabil nu pentru toată lumea."
Cumpără acum9. Picura ceva pe sâni
Anticiparea de a viziona ceva se scurge încet pe sânul tău, iar senzația de însoțire după, poate fi incredibil de trezitoare, spune sexologul Joy Berkheimer, doctorat, LMFT. Începeți de la sus și picurați încet uleiul de sân, ceară de ulei de masaj sau chiar miere sau lapte, pe sân.
Substanțe mai groase, mai vâscoase, vor prelungi timpul de așteptare și pot ridica anticiparea și excitația. În funcție de substanța pe care o alegeți, vă jucați și cu textură și temperaturi care pot contribui la excitare pe mai multe fronturi. „Cu ceva asemănător cu mierea ai dubla senzație de a -l urmări să se miște și să știi că [partenerul tău] o să -l lingă”, spune ea. Ați putea face acest lucru și ca parte a unui ritual de auto-neputință și priviți o oglindă pentru a urmări scurgerile.
10. Folosește -ți limba
Această tehnică probabil funcționează cel mai bine pe altcineva, pentru că, bine, ar putea fi greu să -ți lingi propriii sâni dacă sunt pe partea mai mică. „Introduceți limba în jurul areola, evitând sfârcul un minut înainte de a -ți suge întregul lucru în gură”, spune dr. O'Reilly.
DR. Queen oferă această tehnică pentru a -ți folosi limba pentru a te juca cu sânii: „Luați foarte ușor areola dintre dinți și aruncați -vă limba înainte și înapoi.”S -ar putea să luați în considerare, de asemenea, să vă puneți limba peste areola și să o păstrați încă înainte de a începe treptat să o mișcați.
11. Folosește -ți respirația
Ceva la fel de simplu ca respirația ta ar putea fi hack -ul ascuns pentru modernizarea orgasmului tău. „Lăsați -l cu o limbă plană, largă, pentru a crea pete umede, apoi deschideți gura și respirați aer cald peste ele”, spune Howard. „Alternează cu aerul rece, urmărindu -ți buzele.-
Licking -ul este esențial pentru crearea efectului de temperatură, spune Dr. Regină. „[Umezeala] va amplifica aceste temperaturi se schimbă puțin și le va extinde durata în timp ce pielea este umedă”, spune ea. „Va exista și senzația de lumină a pielii sensibile care atinge aerul, așa că este o tachinare drăguță, deoarece cineva se încălzește."
12. Pune nasul la lucru
S -ar putea să nu vă gândiți să vă folosiți nasul pe un partener, dar este un stimulator util atunci când vine vorba de sâni. „Vârful nasului poate oferi senzații de electrificare în întregul corp”, spune Howard. „Doar frecați vârful nasului peste sân și mamelon așa cum ați face dacă ar fi limba voastră."
De asemenea, s -ar putea să doriți să explorați diferite modalități de a crește presiunea sau de a schimba senzația, ceea ce Howard spune că puteți face „alternând între respirație și suflarea aerului prin nas și gura pe sânii partenerului dvs.-
13. Nu vă fie frică de un pic de durere
Pentru a fi clar: absolut nimeni nu spune că ar trebui să -ți rănești partenerul. Dar DR. Regina spune că un pic de durere ar putea fi un răspuns bun la întrebarea despre cum să te joci cu sânii. „Atrageți ușor areolele și trageți”, sugerează ea. Pentru a fi sigur, doriți doar să aplicați suficientă presiune pentru acest lucru ușoară ciupit.
De asemenea, ea mai spune că unii oameni s-ar putea bucura de jocul dur, care include ciupirea, răsucirea, mușcarea ușoară (începe cu dinții simpli care răzuiesc suprafața sânului, spre sfârc), pălmuirea ușoară și apucarea și stoarcerea întregului sân. „Du -te foarte ușor sau evită cu totul activități precum pălmuirea și stoarcerea dacă persoana are sâni augmentate”, adaugă DR. Regină, ca notă de precauție.
14. Folosiți o frânghie pentru a crea un ham Shibari
Utilizarea lui Shibari, un tip de robie de frânghie care își are originea în Japonia, pentru a crea un ham de piept este un alt mod de a juca cu sânii cu sânii. „Legarea frânghiei în mod specific în jurul sânilor dvs. creează acea presiune și senzație de a fi ținută”, spune ea. Vă puteți lega pe voi înșivă sau un partener vă poate lega și puteți schimba senzațiile și vă puteți concentra pe zona sânului, în funcție de modul în care legați frânghia.
Pentru a învăța cum să legați hamul, dr. Berkheimer recomandă vizionarea tutorialelor de pe YouTube de la Voudou Ropes. Ea adaugă că a avea pe cineva Tie, adaugă un nivel de conexiune și îngrijire care îți poate aprofunda legătura și excitația ta.
Această frânghie lungă este fabricată din bumbac moale și are suficientă lungime pentru a experimenta cu diverse tehnici de ham Shibari.
Cumpără acum15. Faceți o apăsare cu mâna deschisă pentru a vă juca cu presiunea
Încercați să luați mâna deschisă completă peste sân, să vă trântiți ușor degetele și să stoarceți. Testarea pragului pentru presiune și dureri ușoare (în siguranță și cu consimțământ) prin stoarcerea sânilor strâns poate fi deosebit de excitantă și interesantă din cauza acestei experimentări, spune dr. Berkheimer. „Nu știm cu adevărat câtă presiune putem face până nu mergem acolo și, odată ce îți testezi pragul, s -ar putea să -ți dai seama cât de multă plăcere vine din asta”, spune ea. Combinați această metodă de joc la sân, stimulându -vă pe tine sau pe partenerul tău în altă parte în același timp pentru a preda cu adevărat cadranul.
Experimentarea în siguranță necesită comunicare, așa că conectați -vă cu partenerul (și cu voi înșivă) și împuterniciți -le să împărtășească modul în care această senzație îi face să se simtă. Cu această măsură de siguranță în vigoare, rețineți că nu veți ști ce vă place în ceea ce privește jocul de sân până nu încercați senzații diferite-motiv pentru care dr. Berkheimer sfătuiește să -ți lași curiozitatea să conducă calea. „Ne lipsește atât de multe niveluri de orgasm pentru că pur și simplu nu vom încerca [ceva nou]”, spune ea.
16. Și în sfârșit, încercați să experimentați cu jucării sexuale axate pe sân
Deși jucăriile sexuale cu pulsare a aerului reproduc mișcări și ritmuri de supt, de obicei utilizate pe clitoris, aceste jucării pot oferi, de asemenea, senzații la fel de plăcute pentru sfârcuri.
„Dacă doriți să explorați un orgasm de sân fără mâini, luați în considerare utilizarea unei jucării precum femeia Liberty, care folosesc modificări minuscule ale presiunii aerului pentru a crea o senzație cu adevărat unică”, spune dr. O'Reilly. „L -aș descrie ca pe o încrucișare între supt, lingură și sărutare."
Cumpără acumDacă aveți o durere puțin mai intensă, DR. Regina spune că s -ar putea să luați în considerare adăugarea de cleme a sfârcurilor în amestec. Nu sunt sigur cum? Există două moduri principale de a face acest lucru. „Unul este să ciupi țesutul mamar al areolei”, spune dr. Regină. „Clemele sunt apoi așezate chiar în spatele sfarcului, care este în general mai sensibil. Acest lucru va oferi un vârf mai blând și ar putea fi preferat de unii.”După cum s -ar fi putut strânge, celălalt mod este să așezați clemele direct pe sfarcurile.
Indiferent de modul în care optați pentru a utiliza cleme de sfârcuri, DR. Regina are un cuvânt de precauție: „Oamenii care folosesc cleme ar trebui să știe că luarea clemelor se poate simți mai intensă decât să le pună sau să le poarte”, spune ea. „Clemele forțează o mare parte din sânge din zona ciupirii, iar atunci când le îndepărtați, sângele curge înapoi și trezește nervii. Acest efect va fi mai intens, cu atât este mai greu să ciupi și cu atât durata este mai lungă, deci factor care în timp ce le utilizați."
De asemenea, este important să fii deosebit de atent atunci când aplici cleme de sfârcuri pe tine, spune dr. Berkheimer, pentru că doriți să mențineți o strângere constantă pe clemă, așa că nu vă ciugulește sfârcul prea tare.
Daca esti într-adevăr Încercând să ducă lucrurile la nivelul următor, dr. Regina recomandă aceste cleme vibrante de mamelon pentru stimularea suplimentară a sfârcurilor. De asemenea, sunt impermeabile, în cazul în care faceți sex în corpuri de apă.
Cumpără acumAcum că ai Câteva Răspunsuri pentru cum să te joci cu sânii la un efect maxim, să ieși acolo și să oferiți sânilor dvs. sau partenerului dvs. plăcerea pe care o merită.
Referințe + bine + articole bune de referință științifică, fiabilă, recentă, robustă pentru a face backup pentru informațiile pe care le împărtășim. Puteți avea încredere în noi de -a lungul călătoriei voastre de wellness.
- Komisaruk, Barry R și colab. „Clitorisul femeilor, vaginul și colul uterin s -au cartografiat pe cortexul senzorial: dovezi fMRI." The Journal of Sexual Medicine Vol. 8,10 (2011): 2822-30. doi: 10.1111/j.1743-6109.2011.02388.X
Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.
