Cum să înființați un birou de acasă fără stres pentru o productivitate finală

Când te gândești la cuvântul „birou”, creierul tău probabil nu sare direct la Zen. La urma urmei, locul de muncă poate fi locul în care încordarea ochilor, prăbușirile de cofeină și termenele pline de stres sunt la fel? Gresit. Pe măsură ce tot mai mulți angajatori oferă flexibilitate pentru a lucra din oriunde alegeți (WFH, FTW), este important să nu vă asociați stresul în ziua de muncă cu locul pe care îl numiți acasă.

Pentru că hai să ne confruntăm: locurile de muncă pot prezenta presiuni unice, care decurge de mult timp renunțând la timp. Prin introducerea elementelor centrate în suflet într-un spațiu, cu toate acestea, puteți transforma de fapt biroul de acasă într-un sanctuar pentru a rivaliza locurile în care meditați și dormi.

Continuați să derulați pentru cuvinte de înțelepciune cu privire la modul de a aduce o vibrație fericită, super chill la biroul dvs. de acasă.

Creați un spațiu de lucru dedicat

Nu aveți nevoie de o cameră întreagă pentru a crea un spațiu de lucru inspirator. Un birou poate fi pur și simplu un colț al casei tale, ca acesta proiectat de Sacha și Melissa Leclair, director de creație și director de design al Leclair Decor. Perechea spune că este esențial să ai un spațiu de lucru care să fie destinat exclusiv pentru eforturile de carieră. „[Un spațiu de lucru dedicat] vă ajută să vă feriți lucrurile de lucru să sângereze în zonele casei, dar, de asemenea, vă antrenează creierul pentru a fi în zonă în timp ce vă aflați în acest spațiu și să vă„ opriți ”atunci când vă aflați în alte zone."

Ștergeți dezordinea

Luați o pagină din manualul de minimalism și profund-șase dezordinea din biroul dvs. Mai Bennison al stilistului minim a proiectat un spațiu de lucru curat, fără stres, pentru casa ei. Ea spune: „Gândește -te la ce este esențial pentru tine să -ți faci munca și să renunți la restul. Îți blochează doar spațiul și, prin urmare, mintea ta."

Afișați piese semnificative

Memento -urile ne pot transporta în momente fericite sau calmează -ne psihicile. Kim și Christian Cannizzaro, coproprietari ai K | C Design Co., au adus rafturi deschise în biroul lor senin de acasă, astfel încât să își poată afișa cărțile preferate, arta și decorul lor. Ei sfătuiesc să „includă artă și decor semnificativ în spațiul dvs. de lucru. Poate fi orice, de la o piesă de ceramică la o lucrare de artă specială sau o fotografie a celor dragi care îți aduce bucurie și te face să zâmbești."

Înconjoară -te de plante

Mergeți mai departe și încercați să fiți stresați atunci când sunteți înconjurat de plante prospere, verzi. Este aproape imposibil, corect? Aceasta este ideea din spatele biroului luxuriant de acasă al lui Jelllina Detmar. Bloggerul de design din Olanda îi numește spațiul de lucru un „junglă urbană”, adăugând că plantele au puterea de a face un birou „viabil.„Ca gimnastă, ea ține inele gata pentru antrenamentele de la amiază, care se stresează, dar ai putea să încorporați la fel de ușor, știți, un tradddesk.

Investiți într -un scaun confortabil

Pentru a alunga tensiunea, poate doriți să începeți cu un scaun confortabil care încurajează și o postură bună. Monika Hibbs, fondatoare și director de creație al blogului și brandului ei de stil de viață, a ales un scaun moale în catifea albastră pentru biroul ei. „Un scaun confortabil și elegant face o declarație puternică atunci când intri într -un birou”, spune ea. „Confortul este esențial."

iframe.Instagram-media

Oh, vorbind despre plante uimitoare pentru casă, ați verificat biroul uimitor de verde al Sophia Gushee sau aceste plante care sunt gata să apară în dușul dvs?