Cum să spuneți dacă aveți de fapt o supraaglomerare a candida (și ce înseamnă asta de fapt)
Și s -ar putea să fie momentul să avem de fapt acea conversație. „Când oamenii aud termenul candida, ei se gândesc automat la un bogeyman”, spune Mahmoud a. Ghannoum, doctorat, care studiază Candida de mai bine de 40 de ani. „Dar este de fapt destul de normal să -l ai în intestin.-
Deci, ce anume este aceasta? Candida este o ciupercă (sau o formă de drojdie) care face parte din microbii care trăiesc în tractul tău gastrointestinal și nu este neapărat un lucru rău. „Este foarte frecvent în 70 la sută din populație”, spune dr. Ghannoum, care ar trebui să cunoască omul de știință care a numit Micobiomul sau comunitatea de ciuperci care trăiește în intestinul tău. „Deci, chiar și atunci când ai un intestin sănătos normal, este mai mult decât probabil că vei avea candida acolo."
Dar supraaglomerarea candida este atunci când lucrurile pot deveni complicate. Această suprasolicitare poate duce la infecții, ceea ce poate provoca o mulțime de probleme de sănătate, inclusiv probleme digestive, infecții cu drojdie și oboseală cronică. Și uneori este dificil să -ți dai seama când se întâmplă acest lucru.
Pentru a rezolva acest lucru, DR. Ghannoum a creat Raportul Biohm Candida, un kit la domiciliu care te ajută să păstrezi filele la nivelurile de candida în microbiomul intestinalului tău. „Dacă este lăsat necontrolat, supraaglomerarea candida poate avea un impact extraordinar asupra sănătății și sănătății tale într -o mare varietate de moduri”, avertizează el.
Kitul include tot ce ai nevoie pentru a lua un mic eșantion fecal (nimeni nu a spus că sănătatea intestinului este plină de farmec) pe care apoi o vei trimite la laboratoarele Biohm. Odată analizat, veți primi un raport care vă va spune diferitele tipuri de specii Candida prezente în intestinul dvs., precum și nivelurile specifice ale fiecăruia.
Dacă de fapt aveți supraaglomerare Candida, este important să vă dați seama de pașii următori corespunzători. Potrivit dr. Ghannoum, care ar putea fi la fel de simplu precum modernizarea dietei și schimbarea regimului probiotic și prebiotic. „Și dacă aveți de -a face cu o supraîncărcare substanțială a candidalor, medicul dvs. ar prescrie un medicament antifungic”, adaugă el.
Derulați în jos pentru a afla cum puteți determina dacă aveți supraaglomerare candida-și de ce este important să aflați.
1. Luați în considerare simptomele dvs
Cu toții avem zile „oprite”, dar dacă acele zile se îndreaptă spre săptămâni și suntem însoțiți de oboseală, precum și probleme digestive în curs, cum ar fi balonarea, gazul, diareea și durerea abdominală-ar putea fi un semn al ceva mai mult. „Un semn de povestire este că aceste simptome interne au lovit adesea după ce ai experimentat o boală asemănătoare infecțioasă”, dr. Spune Ghannoum. „Ceea ce sugerează că Candida poate fi un factor declanșator."
2. Căutați semnele
„Este posibil să vedeți și semne fizice”, dr. Spune Ghannoum. El adaugă că micile pete albe în gură (și durerea și durerea în acea zonă) ar putea fi, de asemenea, un indicator al supraîncărcării Candida. „Durerea în esofagul tău, similar cu durerea experimentată din refluxul acid, este un alt semn."
3. A lua testul
Desigur, nu veți ști cu siguranță până când nu veți fi testat de fapt. DR. Ghannoum recomandă raportul Biohm Candida, deoarece semnele supraaglomerării și infecției Candida sunt adesea dificil de spus în afară de alte probleme de sănătate. „În acest fel, puteți înlocui suspiciunile unei probleme cu datele reale, oferindu -vă informații acționabile cu privire la candida în intestinul dvs.”, notează el. Și când vine vorba de sănătatea intestinului, este bine să ai un răspuns final.
În parteneriat cu Biohm
Fotografie de top: Biohm
