Am încercat pulberi de băuturi de canabis pentru a-mi ameliora anxietatea, durerea și oboseala, așa cum s-a întâmplat

Cannabisul nu a fost niciodată lucrul meu. Chiar dacă locuiesc în Los Angeles, unde este mai ușor să obțin un card de marijuana medicală decât permisul de conducere, nu am participat la nimic mai puternic decât pansamentul de salată de piesă de cânepă de la facultate.

Bănuiesc că este pentru că sunt cineva care urmărește mereu Mai mult Energie, fie că este vorba de cofeină, de antrenamente intense de stimulare a endorfinului sau de suplimente scumpe-pot avea la fel de bine un pic de praf de creier de suc de lună, atașat la brațul meu. Și din punctul meu de vedere (recunoscut needucat), am asociat întotdeauna canabisul cu efectul exact opus: încetinirea, răsturnarea, oprirea. Ugh, care are timp pentru asta?

Așadar, când editorul meu de la Well+Good mi-a cerut să testez o linie de suplimente terapeutice, pe bază de cânepă, pe bază de cânepă și să scriu despre asta, nu eram super jazz. Sigur, l -aș încerca, dar probabil că nu mi -ar plăcea (și aș fi sigur că voi avea o bere rece, gata să mă trezesc înapoi după aceea).

După cum s-a dovedit, nu numai că am simțit câteva efecte fizice destul de neașteptate din experimentul meu, dar m-a făcut să-mi dau seama cât de mult mentalitatea mea de tip A, go-go-go se încurcă cu viața mea.

Dar mai întâi, iată ce spune știința despre suplimentele de canabinoid.

Suplimentele pe care le-am încercat provin de la un brand din Colorado, numit ACESO, numit după zeița greacă a vindecării. Printr -un combo de canabinoizi derivați în mod natural (compuși care interacționează cu receptorii din celulele noastre pentru a normaliza tot felul de procese corporale) și molecule numite terpene (care oferă plantelor mirosurile, gusturile și proprietățile terapeutice), suplimentele sunt concepute pentru a se adresa foarte foarte Probleme specifice de wellness. Și din moment ce nivelul lor de THC psihoactiv este sub limita legală a SUA .03 la sută, asta înseamnă că în timp ce ei nu te face ridicat (îmi pare rău să te dezamăgesc), le poți cumpăra în majoritatea statelor.

Aceso lansat cu trei formulări: calm (pentru anxietate), calmează (pentru durere) și wellness (pentru vitalitatea generală). Fiecare supliment vine fie ca un spray (70 USD), pe care îl spritz sub limbă pentru un efect cu acțiune rapidă, fie în pliculețe cu un singur serviciu de pulbere (10 $-50 $), pe care îl amesteci cu apă și băutură precum emersen-c.

„Acestea sunt adevărate formule pe bază de plante care folosesc o serie întreagă de ingrediente concepute pentru a merge după [anumite condiții de sănătate].-

Ceea ce face ca aceso să fie diferit de alte produse canabinoide de pe piață, spune managerul de produse Kurt Forstmann, este de două ori. În primul rând, spre deosebire de mărcile care folosesc canabinoizi în mod izolat, în acest caz, lovitorul greu este canabidiolul, sau CBD-ACESO folosesc ulei care este decupat din întreaga plantă de cânepă. (În schimb, produsele de cânepă pe care le cumpărați în magazine sunt recoltate doar din semințele de cânepă, care nu conțin canabinoizi.) „Când utilizați întreaga plantă de cânepă, este de fapt mai eficientă decât dacă luați doar CBD singur”, susține Forstmann.

Terpenele derivate din plante, de asemenea, ajută la formulele de a-și face formulele de aceso deosebit de puternice. „Acestea sunt adevărate formule pe bază de plante care folosesc o serie întreagă de ingrediente concepute pentru a merge după aceste condiții”, spune Forstmann. Unele dintre terpenele de superstar ale aceso includ Linalool, care oferă Lavanda proprietățile sale calmante și limonenul, un puternic de stare de spirit găsit în fructe de citrice.

După ce am vorbit cu Forstmann, am fost cu siguranță intrigat și mult mai deschis să văd ce ar putea face stash-ul de băuturi de băuturi de pe biroul meu pentru mine. Dar suplimentele s -ar măsura până la, er, zumzet?

Continuați să citiți pentru a afla ce s -a întâmplat când am încercat trei suplimente de canabinoid pentru a combate anxietatea, durerea și starea de rău.

Calm

Ce este înăuntru: Alături de amestecul de canabinoid pe bază de CBD de la Aceso, calmul este formulat cu două terpene dovedite pentru a reduce anxietatea-limonen de la grapefruit și linalool de la lavanda-precum și extractul de flori de pasiune (un alt anxietate-buster) și Coq10, despre care se spune că are proprietăți calmante.

Cum are gust: În ceea ce privește aroma, acesta a fost Limonada mea preferată de pământesc, de lavandă.

Cum m -am simțit: Am decis să testez calmul într -o zi în care aș fi luat prea multă cafea în timp ce încercam să îndeplinesc un termen limită. Sincer, nu mă așteptam mult, dar am simțit efectele aproape instantaneu-era ca și cum întregul meu corp s-a relaxat deodată și am fost inundat de un sentiment fericit, zen-ed. (Cam ca cel pe care îl primesc după o clasă de yoga foarte bună, dar ori 10.) În același timp, am primit și un al doilea vânt care mi-a permis să mă întâlnesc cu prietenii pentru o cină târzie, ceva care de obicei nu este în discuție pentru mine după o zi nebună de lucru.

Verdictul: Calm și-a câștigat oficial locul pe raftul meu de supliment, unde îl voi rezerva pentru zile cu stres ridicat. Luând -o pentru prima dată, de asemenea, m -a făcut atent la cât de multă cofeină contribuie la anxietatea mea. De atunci mă lipesc strict de o ceașcă de cafea pe zi.

Calma

Ce este înăuntru: Terpenele care se referă la durere din scorțișoară sunt amestecate cu cireșul tartă bogat în antioxidanți, turmeric antiinflamator și bromelain, glucozamină prietenoasă și amestecul de canabinoid al aceso.

Cum are gust: Exact ceea ce te-ai aștepta de la lista de ingrediente, precum un amestec ciudat de scorțișoară, cireș, turmeric și ananas. Nu mi -a plăcut, dar nici nu a fost intolerabil.

Cum m -am simțit: Am amestecat un pahar de calmare înainte de a învăța o clasă de yoga de dimineață-de dimineață-Am vrut să văd dacă va scuti niște dureri persistente post-antrenament din ziua precedentă. Deși nu am observat o diferență în ceea ce privește mușchii mei ușor dureroși, m -am simțit mult mai clar mental și mai rapid în timp ce predau. De fapt, am reușit să intru în flux mult mai repede decât fac în mod normal la 8 a.m. într-o duminică.

Verdictul: Aș dori să -l încerc din nou când am de -a face cu dureri mai pronunțate, ca o durere de cap sau un mușchi serios încordat. În acest caz, m -am simțit ca yoga a făcut mai mult pentru a -mi ajuta durerile decât suplimentul, dar cred că Coothe mi -a ajutat să -mi calmeze nervii și să -mi sporească starea de spirit, ceea ce la rândul meu părea să fi contribuit la uptick -ul meu în elocvență în acea dimineață.

Bunastare

Ce este înăuntru: Forstmann numește acest lucru „multivitamina” din Arsenalul Aceso, deoarece este conceput pentru a vă sprijini sistemul imunitar, starea de spirit și nivelurile de energie. La fel ca calmul, are limonen (de data aceasta din lămâie și ulei de portocale), plus detoxifiere catechine de la ceai verde, doze grele de vitamine B6 și D3 (precum și altele), și acel amestec de canabinoid, desigur.

Cum are gust: Similar cu calmul-o aromă de limonadă pământească, dar fără apariția florală.

Cum m -am simțit: Wellness are un scop mai puțin clar definit decât celelalte două suplimente, așa că nu eram foarte sigur când sau de ce să -l iau. Am optat să -l testez după prânz într -o zi de lucru, pentru a vedea dacă mi -ar oferi mai multă rezistență la putere printr -o misiune. Nu pot spune că am detectat un impact uriaș asupra nivelului meu de energie, dar m-am simțit mult mai concentrat decât în ​​mod normal după-amiaza și că acea senzație caldă, plină de confuzie a revenit momentan, ceea ce a fost un bonus neașteptat.

Verdictul: Wellness este un mod destul de gustos de a obține niște nutrienți în plus și aș putea să-l văd cu ușurință devenind băutura mea de după-amiază. (Mai ales acum că cafeaua post-prânz nu mai este.)

Întreaga experiență ASECO a fost într-adevăr deschiderea ochilor pentru mine. Evident, ar trebui să vă vedeți întotdeauna medicul dacă vă confruntați cu anxietate gravă, durere sau alte simptome alarmante, dar când vine vorba de dureri de moară sau de stres tipic în ziua de muncă, mă bucur că am altul Opțiune naturală de a mă transforma la unu, de care am fost sincer destul de sceptic înainte de a-l încerca. Cannabis, te -am judecat greșit. (Dar desenez linia la CBD Tampons ...)

Această postare a fost publicată inițial pe 16 septembrie 2016; A fost actualizat pe 4 august 2018.

Pentru mai multe modalități de a vă răsturna și de a stimula concentrarea la locul de muncă, încercați această meditație de 10 minute sau populari un probiotic care se referă la stres.