Am încercat „Slugging de unghii”, iar unghiile mele cândva nu au fost niciodată mai sănătoase

Cuticulele sănătoase protejează și îngroșează placa de unghii pentru a permite unghiilor să crească mai groase și mai puternice. Când sunt bine fortificate, acționează ca barieră naturală de umiditate a corpului tău, dar atunci când sunt uscate și crăpate, înseamnă că bariera este compromisă și obiectele străine pot intra în.

Potrivit lui Ivy Lee, MD, un dermatolog certificat de bord și Fellow al Academiei Americane de Dermatologie cu sediul în Los Angeles, unguentele ocluzive oferă unghiilor noastre umiditatea de care au nevoie, astfel încât să nu devină fragile. De asemenea, ajută la protejarea pliului unghiei, pielea groasă din partea inferioară a unghiului, de deteriorarea apei.

Care sunt cele mai bune produse pentru slugging -ul unghiilor?

În timp ce există o mulțime de produse hidratante prețioase pe care le puteți utiliza pentru a obține rezultate hidratante similare, mulți experți sugerează că utilizarea vaselinei pentru cuticule și unghii este într -adevăr cel mai bun pariu. Este și accesibil.

Vaseline, original original de jeleu petrolier (pachet de 4) - 6 USD.00

„Oamenii cred că au nevoie de produse fanteziste sau seruri sau instrumente pentru unghiile lor, dar de cele mai multe ori, simplu este mai bun și nu trebuie să cheltuiți mulți bani pentru a obține rezultate bune”, Vivian Nguyen, manicurist la Nail Lounge of La Jolla din La Jolla, CA, a spus anterior Well+Good. „Vaseline funcționează atât de bine pentru atâtea lucruri-îl folosesc literalmente tot timpul."

Cumpără acum

Aquaphor, unguent de vindecare - 20 USD.00

„Aquaphor, unguent cerave și unt de shea sunt alternative frumoase, accesibile, dacă vaselina nu este pentru tine”, spune dr. Lee.

Cumpără acum

Cum să -ți bată unghiile

Pentru a vă scutura corect unghiile, Jeffrey Frowitz, MD, un dermatolog certificat de bord la Dermatologia Boca recomandă să vă înmuiați vârful degetelor în apă caldă timp de câteva minute pentru a hidrata pielea și unghiile, uscarea mâinilor și aplicarea vaselinei pe unghii (sau alta ocluziv) pentru a adăuga o umiditate suplimentară și a o bloca.

Din moment ce poate fi un fel de dezordonat și lipicios, în mod ideal, ar trebui să -ți meargă unghiile noaptea înainte de culcare. În acest fel, mâinile tale au destul timp pentru a te înmuia în toată umiditatea în timp ce prinzi niște z's.

Cât de des ar trebui să -ți bată unghiile?

DR. Lee observă că nu există efecte secundare reale ale slugging -ului unghiilor, astfel încât să o puteți face de câte ori doriți. „Dacă cuticulele și unghiile dvs. sunt supuse de rutină la trauma de manichiură sau expunere la apă/chimică, atunci slugging-ul unghiilor poate fi integrat într-o rutină obișnuită de îngrijire de sine”, spune ea. „Dacă cuticulele și unghiile dvs. nu sunt supuse unei manipulări regulate, atunci sluggingul de unghii sau mascarea pot fi utilizate pe o bază intermitentă, după cum este necesar."

Cum ar trebui să vă îngrijiți cuticulele și unghiile?

Dincolo de slugging de rutină, dr. Lee spune: „O dietă bine echilibrată și multă apă vă vor ajuta să vă mențineți unghiile și cuticulele puternice. Ceea ce este bun pentru sănătatea dvs. generală este bun pentru sănătatea pielii voastre.”Păstrați manichiura acrilică la minimum și asigurați-vă că eliminați în mod corespunzător unghiile de presă și gel. Dacă sunteți un pasionat de manichiură cu gel, luați în considerare tendința de ciclism cu gel, care este similară cu „ciclismul părului” și „ciclismul pielii.”În esență, îți schimbi manis-urile de gel în favoarea produselor naturale de îngrijire a unghiilor-sau nimic deloc.

Și dacă dai unghii de unghii și este prea dezordonat pentru tine, încearcă să adaugi într -o cremă cuticule. Ne place Uleiul și Balsamul de unt London, deoarece vine în ambalaje fără mizerie pentru o aplicare precisă.

Butter London, Quickfix Hidurizing Cuticle Balm - 18 $.00

Formulată cu antioxidanți și mega-hidratori precum uleiurile de nucă de cocos și avocado și vitamina E, această cremă de cuticule prietenoasă stinge unghiile uscate și cuticulele într-un vârf.

Cumpără acum

Funcționează cu unghii cu unghii?

Am început procesul de slugging de unghii prin îndepărtarea lacului de unghii, astfel încât să am o pânză curată pentru a aplica jeleul petrolier deasupra. Pe dr. Sfatul lui Frowitz, apoi mi -am spălat mâinile și le -am înmuiat în apă timp de trei minute înainte de a -mi trânti vaselina pe cuticulele mele. Am rămas globuri de vaseline, așa că mi-am masat mâinile cu excesul-care mi-a readus amintirile despre masajele de mână cu vaseline și shea-unt pe care mama mi le-a dat când eram mică.

Când m -am trezit dimineața, unghiile și cuticulele mele nu numai că au fost hidratate, dar au avut și o strălucire naturală și o culoare îmbunătățită, care le -a făcut să pară mult mai sănătoase decât au făcut -o cu o seară înainte. Au fost și ei puternic (Nu le văzusem acest fortificat de la ultima dată când am aplicat unghii întăritor!) și simțit excepțional de neted. Am câteva fisuri pe unghiile mele, dar după ce-a fost abia se observă și se îmbinau cu restul unghiilor.

În total, această tendință particulară este într -adevăr * la fel de bună cum spune Tiktok, și va fi o parte a rutinei mele pentru viitorul previzibil.